Det eneste du bør vide om at have sex efter baby
Som om der ikke var tilstrækkeligt pres på en ny mor til at komme tilbage i form efter at have haft en baby, har samfundet lagt stor vægt på at sikre, at dit forhold til din partner ikke lider efter, at du bliver forældre. Og sikkert, jeg får det, men en baby ændrer bogstaveligt alt, og selvfølgelig vil dit forhold føle virkningerne. (Ofte på en god måde!) Men sex efter baby? Nå det er en anden grund til, at nye mødre får panik og føler sig presset, men der er én ting at vide om at have sex efter baby, som ingen fortæller dig.
Det er ikke et krav.
Du behøver ikke at have sex, når din læge giver dig det grønne lys. Du behøver ikke at føle sig skyldig i at vælge at sove over sex. Du behøver ikke købe selv smøremidler, fordi postpartumhormoner gør dig tør eller skubbe brystpuder i undertøj, så du ikke lækker brystmelk over hele sengen.
Du behøver ikke være begejstret for det. Du behøver ikke være bekymret for det. Du behøver ikke at sende din nyfødte til bedstemor og lyslys og chugvin og pumpe og dumpe din brystmelke.
At have sex er ikke et krav i livet, og det er heller ikke efterkammerat.
Nogle kvinder er klar til at have sex med det samme og tæller ivrigt ned til deres sidste postpartum-aftale, når lægen siger, at de er klar. Og det er også fint! Det er din ret som en kvinde som menneske at føle sig bemyndiget til sex og at nyde det, uanset din status som mor.
Men måske er du ikke klar. Måske er alle undskyldninger om at være trætte og amme og hormoner efter babyen ikke engang gældende for dig. Du kunne få ti timers søvn per nat og føle dig godt hver eneste dag, og du er stadig ikke klar til sex efter sex. Det er mere end OK.
Sex efter baby kan være ret skræmmende for så mange grunde. Det fysiske aspekt er skræmmende nok, men der er også en følelsesmæssig frygt. Hvad hvis din prævention ikke fejler eller du ikke vil bruge prævention og du bliver gravid igen, før du er klar? Hvad hvis sex ikke har det samme med din partner? Hvad nu hvis du tænker på babyen hele tiden? Hvad hvis du bare ikke er i det, og du er bange for at tvinge det, vil gøre det værre?
Lyt til din tarm og tal med din partner. Der er mange måder at være intime uden køn, og din så kan føle på samme måde som du gør. Det er ikke den eneste måde at oprette forbindelse til din partner på, og det vil ikke ødelægge dit forhold, hvis det tager længere tid end seks uger at være klar til at ramme arkene.
Samfundet fortæller dig allerede, at hvis berømtheder kan hoppe tilbage straks postpartum, så burde du det også. Du har måske allerede stødt på kritik eller dom for dine forældrevalg, offentligt, på sociale medier eller endda fra din egen familie. Nok med det ydre tryk. Den eneste person, der bestemmer, hvornår du har sex efter sex, er du.