Kolesterol giver celler med afgørende pude og giver det fleksibilitet. Kolesterol spiller en vigtig rolle i dannelsen af hormoner. Men for meget kolesterol kan føre til hjerteproblemer, mens for lidt kan påvirke kroppens celler og forstyrre hormonfunktionen. Kolesterol opløses ikke i vand. Ridning på lipoproteiner, det kan transporteres via blod fra den ene del af kroppen til den anden. Men når
Et par måneder tilbage blev skuespillerinde Neha Dhupia velsignet med en smuk babydatter den 18. november 2018, og hun nyder for øjeblikket sin moderskab til fulde. Hun har altid været en chef dame med en no-nonsens holdning og har brudt flere stereotyper i fortiden. For nylig talte skuespilleren om hendes syn på trolling på sociale medier på en begivenhed af Femina. Hun
I denne artikel Hvad er åndelig oplysning og hvad er dens trin? Hvad er fordelene ved åndelig opvågning? Hvordan man opnår åndelig oplysning Hvordan vil du vide, om du bliver åndeligt vækket? FAQ Den måde, som en person tænker på eller oplever, fortæller meget om ham. Den måde man ser på ting, kan andre ikke. Vi har alle
I denne artikel Overraskende sundhedsfordele ved sved Nemme måder at få gavn af sved Hvorfor varierer svedemængden i forskellige mennesker? Er der nogen risiko for sved? Sådan Hydratiser dig selv Skriv en svedssession? FAQ Et fantastisk indbygget hudsystem, sved, er et fantastisk mysterium i universet. Sv
I denne artikel Ernæringsværdi af æggehvider Fordele ved æggehvider til din sundhed Er der nogen risici forbundet med forbruget af æggehvider? FAQ Æg udgør en vigtig del af vores morgenmad, og de er meget populære blandt folk, der udøver regelmæssigt. Men da hele æg er højt i kolesterol, undgår folk ofte at spise dem. Men hvis du
I denne artikel Hvordan hjælper aerobic med at tabe sig? Bedste aerobic øvelser til at reducere vægten derhjemme FAQ Hvis du er på rejsen til fitness og forsøger at tabe en smule af vægt for at komme tilbage i form, kan aerobic bare være lige for dig. Mens rejsen måske virker hårdt i starten, når du gør nok forskning og gør dit sind, vil du se de meget ventede resultater. Det skylde
I denne artikel Sådan behandler du bihulebetændelse selvfølgelig hjemme Andre tips til bekæmpelse af bihulebetændelse derhjemme FAQ Får du ængstelig hver gang sæsonen ændres, da det kan udløse bihulebetændelse? Frygter du de ubehagelige dage, når din næse muligvis sætter din krops hele funktion i stå? Mange mennesk
I denne artikel Hvordan kan yoga hjælpe med astma? Yoga Poser til Astma Relief FAQ Yoga er en gammel indisk praksis, der har hjulpet mennesker rundt om i verden fra forskellige lidelser. Millioner af mennesker over hele verden har astma, og hvis du er en blandt dem, overvej at bruge yoga til at få relief.
I denne artikel Sundhedsmæssige fordele ved fastgørelse til hele kroppen wellness Forholdsregler at tage fast De siger, at historien gentager sig, og vi har set, at der sker mere end én gang. Uanset om det er mode, livsstil eller musik, gør de bedste trends altid et comeback. En af disse tendenser er fastende. Se
Ikke tabe på trods af at du sætter i det hårde arbejde eller forsøger hårdt i det mindste, suger. Vi kender den følelse, og vi giver dig en hemmelighed - det tager tid, og nogle gange en ændring i dit vægttab strategi. Her er hvad du behøver at vide. Hvorfor kan du ikke tabe selv efter at have prøvet så hårdt? Du må ikke
Uanset hvor du bor i Indien, bringer vinteren altid med koldt vindstød og den frygtede fælles influenza. Det er et hårdt opkald til forældre, da de skal passe ikke kun på deres småbørn, men også af sig selv. Over-the-counter medicin giver aflastning, men der er en chance for at du bliver syg igen. Da all
I denne artikel Hvad er åndelig sundhed? Hvordan åndelighed forøger din sundhed? Hvordan kan du forbedre din åndelige sundhed? Hvordan at fremme åndelighed i dig? Gamle kulturer og religioner har givet udtryk for vigtigheden - gang på gang - om hvordan vores sind, organer og ånder er forbundet. Event
I denne artikel Hjem Remedies for dårlig ånde Yderligere tips til at stoppe dårlig ånde At have dårlig ånde er en ganske ubehagelig situation i enhver social interaktion, og de fleste mennesker går forbi uden at vide, hvad de skal gøre ved det. Medicinsk kendt som halitose kan dårlig ånde gøre folk selvbevidste og flov over for at snakke med andre. Selv om å
Da jeg opdagede, jeg var gravid, vejede jeg omkring 65 kg. Euforien om at have tænkt, tilføjet med den ekstra kærlighed og omsorg for familien sikrede, at jeg får mere vægt end nødvendigt. Ved afslutningen af min graviditet vejede jeg en svimlende 82 kg. Jeg havde fået 17 kg i de 9 ulige måneder, og jeg havde morgenmorgen i de første 3 måneder, hvor jeg fik meget lidt vægt. Efter den før
I denne artikel Hvordan er Paneer gavnlig i at tabe sig? Sund paneer opskrifter til vægttab FAQ Vægttab kan være skræmmende, men den gode nyhed er, at du ikke behøver drastisk ændre din kost natten over. Ernæringseksperter og eksperter anbefaler en gradvis og langsom ændring, så din krop kan tilpasse sig den nye kost. Du bør
I denne artikel Karma love og måden de påvirker dit liv på FAQ Ordet karma forbliver sløret under meget mysterium såvel som misforståelse. Vi har alle hørt ordene "hvad der går rundt kommer omkring", eller "som du så, så du høster"! Mens dette forklarer en lille del af karma, er det ikke helt det. Karma er
I denne artikel Hvordan hjælper yoga med at overvinde depression? Bedste yoga har til formål at helbrede depression FAQ Hvis du vågner op og finder dig selv fyldt med håbløshed og frygter ved tanken om at stå over for dagen, er du sandsynligvis begyndt at falde i depressionens hul, hvilket er et farligt sted at være. Heldi
I denne artikel Ernæringsmæssig profil af sojabønneolie Hvordan er Soyabean Oil fordelagtig for sundhed og skønhed? Forskellige måder at bruge sojaolie til madlavning og spisning formål Er der nogen bivirkninger ved at bruge sojabønneolie? Sojabønner er en af de mest populære kilder til proteiner til vegetarer og veganer. Sojabønnern
Det nye år er beregnet til nye ændringer, og med rette - det er den perfekte tid til at komme i gang med alle de ting, du har lagt til side for 'senere'. Hvis du har haft mening om at blive sund, men har følt sig for doven for at komme videre, er 2019 året for at arbejde hen imod det! Populære madtendenser af 2019 for sundhed og fitness Diæt behøver ikke være vildt eller ekstremt - hvilket gør nogle kloge og små ændringer i dine madvaner kan gøre en enorm forskel i dit helbred. Madtrenden
At træne regelmæssigt hjælper os med at holde sig sunde og pasform. Hvis du planlægger at deltage i et motionscenter for endelig at begynde at udøve, er der visse uundværlige ting, du skal bære i din sportsveske. Når du går på et gym, kan du ikke bare tage et håndklæde og en vandflaske. Der er mange andre ting, som du sandsynligvis vil have brug for, når du er færdig med dine træningssessioner eller endda før din træningssession. Hvad er disse t