Hvordan pĂĄvirker postpartum depression amning?
Amning kan føle sig overvældende. For mødre, der kæmper postpartum depression, kan det føle sig umuligt umuligt. Men hvordan påvirker postpartum depression amning? Er der komplikationer på grund af postpartum depression eller har amning indflydelse på sværhedsgraden af ​​din tilstand?
Det er fornuftigt, at der vil være forbindelse. Ifølge postpartum fremskridt inkluderer nogle af symptomerne på postpartum depression eller PPD at føle sig overvældet til det punkt at spekulere på, om du nogensinde skulle være en mor, føler sig skyldig, fordi du tror, ​​du skal håndtere ændringerne bedre og føler dig meget ked af det og håbløs. Og alle disse symptomer? De kan forværres af ammende problemer. Forestil dig en mor med PPD kæmper også med en lav mælkeforsyning. Uanset hvor meget hun ved, at en fodret baby er bedst, når hun står over for vanskeligheder, der forhindrer hende i at gøre det, hun ville gøre, hvad hun troede var bedst for hendes baby, er det let at føle sig håbløst.
Men er breastfeeding problemer forårsaget af postpartum depression? Eventuelt. Ifølge Postpartum Progress påvirkes moderens humør og amning begge af de samme hormonelle forskydninger i kroppen. Postpartum depression udløses af alle de hormonelle ændringer, der sker efter en kvinde fødes, men det er også ammende, og nogle af de samme hjernekemikalier, der er ansvarlige for moderens mentale velvære, er ansvarlige for at producere modermælk.
Postpartum Progress bemærkede, at korrelationen mellem PPD og amning går begge veje. Fordi progesteron og østrogen er nødvendige for kemisk balance i hjernen, når de falder for at producere mælk, kan en moder føle virkningerne af sorg og depression. (Hvis det kun varer et par uger eller så, læger kalder det "baby blues" som dine hormoner kommer tilbage i orden.)
Men nogle aspekter af amning er bestemt påvirket af postpartum depression. Oxytocin, hormonet, der er ansvarligt for nedslidningen af ​​modermælk, er lavere hos kvinder, der lider af PPD ifølge Fit Graviditet . Selvom amning hjælper en mor føler sig bundet til hendes baby ved at frigive oxytocin bemærkede Fit Pregnancy, at nogle undersøgelser fandt ud af, at mødre, der lider af PPD, faktisk følte sig værre efter at have fået fremstillet oxytocin.
Ifølge Postpartum Progress påvirker ikke kun spørgsmålet om nedslidning af mælk en kvinde, der lider af PPD, men hun har også en vanskelig tid sammen med hendes baby, hvilket gør hendes depression endnu mere svækkende.
Et andet hormon påvirket af PPD, der påvirker amning - prolactin. Forskning offentliggjort i Journal of Women's Health viste, at prolactin stimulerer mælkeproduktionen, men at det også er et af de centrale hormoner, der er ansvarlige for moderens adfærd. Når det sænkes hos kvinder, der har PPD, kan deres mælkeproduktion lide. Forskningen bemærkede også, at stress og angst kan påvirke prolactinniveauerne, så som en kvinde bliver mere bekymret for sin mælkeproduktion, får hendes forsyning et endnu større hit såvel som hendes mentale velvære.
Faktisk konkluderede den undersøgelse, at mislykket amning og PPD var almindelige kliniske problemer, der ofte opstod sammen.
Selv om det er indlysende, at postpartum depression kan påvirke amning, er det også nemt at se, at amning kan påvirke postpartum depression. Det føles lidt som "som kom først, kyllingen eller ægget." Når du prøver at amme, kan du ikke føle dig forbundet med din baby, hvilket gør at du vil give op med at amme. Du føler dig så skyldig, så du fortsætter med at prøve, men hormonelle skift gør det svært, og du finder dig selv mere bekymret, bekymret og frustreret. Moms, der ønsker at tage medicin til PPD til amning og mødre, der ønsker at pleje sygeplejerske, uanset hvad, kan nægte al medicin for frygt for, at det vil påvirke deres ammende rejse endnu mere.
Det er en cyklus. Forskning offentliggjort i Pædiatrics fandt, at kvinder, der lider af postpartum depression, havde en øget risiko for en negativ amning erfaring, herunder nedsat amning varighed, øget vanskeligheder mens pleje og en mors tillid til amning.
Men ifølge Akademiet for Amning Medicin er der ikke noget præcist svar på, om PPD påvirker amning eller hvis amning kan hjælpe med at afværge postpartum depression. Manglende støtte til en ny mor kan føre til både depression og ammende problemer, men hormonelle skift kan også påvirke din amning. Uanset hvad det sande svar er, konstaterede Academy of Breastfeeding Medicine, at postpartum depression er meget alvorlig og ikke bør behandles som noget, der kan helbredes ved simpelthen at prøve hårdere ved amning.
Alt håb er ikke tabt. Hvis du vil amme, kan du. Hvis du ikke ønsker at amme, vil din baby være fint. Hvis du lider af PPD og er bekymret for amning, skal du nå ud til en International Board Certified Lactation Consultant og din læge for at få dig på rette spor og sund.