Giver koens mælk til babyer

Indhold:

I denne artikel

• Kan vi give kødmælk til en nyfødt baby?
• Hvornår skal vi introducere koens mælk?
• Hvordan introducerer kødmælk til baby?
• Sundhedsmæssige fordele
• Hvor meget mælk har din børnebarn brug for?
• Bivirkninger af koens mælk
• Hvad skal man gøre, hvis din baby nægter at drikke kødmælk?
• Hvilken type koemælk skal du vælge for babyer: helmælk eller lavmælk

Mange af os har gode minder om at blive tilbudt koemælk hos vores mødre, da vi var unge. Denne lækre og nærende drink tilbydes ofte børnene selv, med cornflakes, havre, som milkshakes og meget mere. Men da et barns fordøjelsessystem ikke er så udviklet som ti-årige, undrer man sig over, om det er den ideelle drik til et spædbarn. Her diskuteres, om komælk er god til babyer, og hvis ikke, så når det kan introduceres til dem.

Kan vi give kødmælk til en nyfødt baby?

Kød mælk anbefales ikke at blive givet til nyfødte babyer af forskellige årsager.

• For det første er et barns fordøjelsessystem ikke udviklet nok til at håndtere den store mængde proteiner (såsom kasein og valle) i komælk.
• For det andet kan tidlig introduktion af komælk til dit spædbarn gøre deres system intolerant over for det.
• Endelig kan kødmælk gøre dit nyfødte jern mangelfuldt, da det forstyrrer jernabsorption i deres krop.

Mens mælk ikke er anbefalet, er mælkebaserede produkter som yoghurt og ost stadig betragtelige for babyer under 1 år. Men vi bør afholde os fra at tilbyde dem mælk uafhængigt. Dette skyldes, at mængden af ​​natrium i komælk er meget højere end hvad en babys nyrer kan klare.

Hvornår skal vi introducere koens mælk?

De fleste forældre, der fodrer formel mælk til deres babyer, er ivrige efter at overgå til komælk. Dette skyldes hovedsageligt, at mælkeformlen er dyr og udelukkende til barnets forbrug. Kømælk, derimod, købes for hele familien alligevel gør det til et billigt alternativ. Hvis barnet ikke har en familiehistorie af laktoseintolerance eller mælkeallergi, kan hun introduceres til komælk efter seks måneder. Det bør dog kun være en del af den kogte faststof kost. Du vil stadig nødt til at vente til omkring et år for at tilbyde dem mælk uafhængigt.

Husk, at hvis din baby ammes til første fødselsdag, får de den bedste ernæring mælk kan tilbyde! Ikke kun er breastmilk ideel til menneskelige babyer, det har også den rigtige blanding af næringsstoffer, som dit barn har brug for til vækst og udvikling. Brystmælk har også højere fedtindhold, der er afgørende for væksten af ​​din baby (Ja! Højere end også mælk til kummen). Kødmælk (som også er artsspecifik sammensætning) forekommer bare at være den mest hensigtsmæssige kilde til calcium, protein, fedt og vitamin D. Selv om det ikke giver nogen konkurrence til modermælk, giver det et levedygtigt alternativ til mødre, der planlægger at afvige deres barn fra amning efter et års alder.

Hvordan introducerer kødmælk til baby?

Kødmælk kan introduceres til babyer efter deres første fødselsdag i små mængder. Til at begynde med kan det blandes med bryst eller formel mælk for at give barnet en glat overgang. Du kan overveje at smitte det i andre fødevarer efter eget valg for at kontrollere, om de er i stand til at fordøje det uden problemer.

Du kan blande koemælk med modermælk i forholdet 1: 3. Det betyder, at den blandede mælk vil være en-delt kødmælk og tre dele brystmelk. Du kan gradvist begynde at øge forholdet mellem komælk og samtidig reducere forholdet mellem brystmelken. Til sidst kan småbarn kun tilbydes mælk alene. Ideelt set bør det tilbydes mindst en time før fodringstid. Dette hjælper dem med at få den rigtige ernæring fra mælken, mens de ikke forringer deres appetit på andre fødevarer.

Sundhedsmæssige fordele

Kødmælk er god til babyer, da den har en god mængde calcium, der er afgørende for at udvikle stærke knogler, tænder og til muskelvækst. Det indeholder D-vitamin, som hjælper med at absorbere calcium i kroppen.

Mælk bærer også et højt proteinindhold, som hjælper din baby med at vokse. Det indeholder også kulhydrater, der giver dit barn den energi, de har brug for hele dagen. Et barn med rigelige calciumniveauer vil have stærkere ben, et sundt blodtryk og et sundt hjerte.

Hvor meget mælk har din børnebarn brug for?

En en-årig kan tilbydes omkring 8 til 12 ounce dagligt mælk hver dag efter en gradvis introduktion. Du kan også tilbyde en mælkeækvivalent af dette i form af yoghurt eller ost. Nogle børn kan godt lide denne smag og foretrækker dette over regelmæssige måltider. Du bør dog begrænse indtaget, da det kan begrænse deres appetit til andre faste stoffer. Dette kan være kontraproduktivt, da dit barn ikke har en afbalanceret kost.

Du kan også overveje at tilbyde mælk som en drik i mellem måltiderne og ikke som en erstatning for selve måltidet. Det er vigtigt at huske at din toddlermay ikke chug ned glasset af mælk ligesom hun gjorde for flasken feeds. Dette er helt fint. Indtagelse af komælk er et kosttilskud og en valgfri drikkevare. De samme næringsstoffer kan også modtages fra en række andre fødevarer.

Bivirkninger af koens mælk

Som altid skal introduktionen af ​​mad til din baby følge tre-dages regel. Overvåg dit barn nøje, når du starter dem på enhver ny mad. Det samme gælder også for komælk.
Nogle babyer kan også være følsomme over for moderens indtagelse af deres moder. Nøje overvågning af symptomer som generel rastløshed, diarré, opkastning, ubarmhjertig græd, flatulens eller støjende indlæg kan tyde på dette.

Du kan måske undre: 'Hvorfor er kødmælken dårlig for babyer?' Kød mælk har en højere koncentration af proteiner, natrium, calcium og vitamin D og sommetider stammer fordøjelsessystemerne hos babyer. Du skal passe på følgende symptomer for at sikre, at din baby er i stand til at fordøje koems mælkebrønd.

1. Allergier: Udslæt, åndedrætsproblemer og hvæsenhed kan alle være et resultat af koemælkallergi hos babyer. Symptomer kan være mere ekstreme som forstoppelse, elveblest eller en prikkende kløende næse også.

2. Laktoseintolerance : Lactoseintolerance kan opstå som opkastning, gastrointestinal eller maveforstyrrelse og endda diarré hos spædbørn ved indførelsen af ​​komælk.

Hvis din baby tilsyneladende har en allergi over for mælk, bør du konsultere din læge for alternativer til komælk som sojamælk.

Hvad skal man gøre, hvis din baby nægter at drikke kødmælk?

Der er et par tip, der kan hjælpe dit barn med at acceptere køns mælk mere villigt.

1. Prøv at opvarme mælken, inden du tilbyder den. Det meste af tiden småbørn nægter mælken som kold mælk er noget, der er usædvanligt for dem. En lille temperaturvariation kan gøre tricket.

2. Hvis barnet ikke ligner smagen, kan du overveje at give det som milkshake eller blandes med andre fødevarer som korn, grød osv. Det kan også være med til at gøre mælken interessant ved at tilføje naturlige farver til den.

3. Gør mælk drikker sjov for dit barn! Opret positive foreninger med verbale eller andre belønninger til mælkedrikning.

4. Tilby det i en farverig sippy kop eller med et halm. Du kan endda overveje at købe en ny kop kun til dette formål og erklære det at være en særlig kop, så barnet ser frem til at drikke noget ud af det.

5. Som en sidste udvej kan du prøve at sødme mælken. Det er bedst at holde sig væk fra denne praksis, da det får barnet til at smag. Du kan prøve naturlig sødning ved at tilføje frugt eller tørre frugter til mælken.

Hvilken type koemælk skal du vælge for babyer: helmælk eller lavmælk

Op til to år skal børnene modtage helmælk. Dette skyldes, at fedtet i det er afgørende for deres vækst. Derefter kan overgangen til lavmælk eller almindelig mælk gøres. Afhængigt af barnets vægtområde kan et smart valg foretages. Hvis barnet er overvægtigt eller på den tyngre side, kan de få lavmælk fra starten.

Selv om mælk er en populær drik rundt om i verden, kan det virke overraskende, at det ikke anbefales til spædbørn ved starten. Men når en års aldersbarriere er krydset, kan man overgå til mælk og mælkebaserede produkter.