9 bøger til at gøre dig til en bedre ægtefælle og forbedre dit ægteskab
Lang efter bryllupsgaverne er blevet åbnet, og bryllupsrejse er bare en fjern hukommelse, skal du og din ægtefælle fortsætte med at finde måder at gøre dit ægteskab på. Trykket for at opretholde kommunikation, holde gnisten i live og fortsætte med at vokse, da enkeltpersoner kan lægge belastning på selv den stærkeste union. Heldigvis er der masser af bøger, der vil gøre dig til en bedre ægtefælle, så dit ægteskab kan fortsætte med at trives i de kommende år.
Nogle valg selvhjælp bøger er en given (ingen liste over ægteskab bøger ville være komplet uden de 5 kærlighedssprog ). Men profiler af store ægteskaber fra historien til at tjene som inspiration, samt et humoristisk kompendium af ægteskabelig rådgivning. Ved at gennemgå velinformeret rådgivning fra professionelle rådgivere samt de faglige fagforeninger, der står tidstesten, kan du finde masser af opmuntring til at gøre dit eget ægteskab så glimrende som muligt.
Med disse ressourcer kan du og din ægtefælle fortsætte med at styrke din bånd, mens du er vejret sammen. Med kommunikation, empati og en masse humor kan du arbejde sammen om at lave et ægteskab, der opfylder dine behov. Så selv måneder eller år efter at du sagde "Jeg gør", vil du fortsætte med at vokse som et par og gøre et godt liv for jer selv.
1 'The 5 Love Languages' af Gary Chapman
Hvis det føles som om du og din ægtefælle taler forskellige sprog, når det kommer til forholdsbehov, er Gary D. Chapmans The 5 Love Languages kan hjælpe dig med at forstå hinanden bedre. Chapmans bog ser på de forskellige måder folk kan udtrykke kærlighed til, og hvorfor nogle ægtefæller sætter pris på hyggelige ord, mens andre reagerer bedre på handlinger.
2 'Radioaktiv' byLauren Redniss
Radioaktiv af Lauren Redniss profilerer ægteskabet mellem to STEM superstjerner Marie og Pierre Curie. Historien om Curies 'Union, hvilken Time kaldte en af de mest indflydelsesrige ægteskaber af alle tider, kan inspirere dig til at se dit eget forhold i et nyt lys.
3 'De syv principper for at gøre ægteskabsarbejde' af John M. Gottman
De syv principper for ægtefællesarbejde er en forskningsbaseret undersøgelse af de principper, der gør ægteskaber sidste. Relationer idealer såsom pleje beundring og skabe fælles betydning forklares som vigtige elementer i et stærkt ægteskab.
4 'My Faraway One' af Sarah Greenough
Hvis kommunikationen er nøglen til en varig union, så havde Georgia O'Keeffe og Alfred Stieglitz dette dækket: de udvekslede over 5.000 breve i løbet af deres forhold. Min Faraway One: Udvalgte breve fra Georgien O'Keeffe og Alfred Stieglitz indeholder over 650 af disse dybe bogstaver. At læse de intime korrespondanser mellem den fremtrædende maler og fotograf kan inspirere dig til at tage op i kærlighedsbrevets fortabte kunst i dit eget forhold.
5 'Passionat Ægteskab' af David Schniarch
Hvis du er ivrig efter at undgå det frygtede døde soveværelse, kan Passionate Marriage hjælpe dig med at opretholde forbindelsen. Ved at lære at overvinde det "følelsesmæssige gridlock", der kan omgive emnet om intimitet, kan du og din ægtefælle holde gnisten i live.
6 'Abigail and John' af Edith B. Gelles
Abigail og John Adams behandlede de udfordringer, der står over for mange ægteskaber: de havde deres andel af familiedrama, og Johns arbejde skyldte, at parret måtte udholde langdistance adskillelse i længere tid. Men som Edith Gelles ' Abigail og John viser, måtte Adams stå over for disse vanskeligheder, mens de også varede for revolutionskriget. (Intet pres, ikke?) Historien om deres inspirerende ægteskab kan hjælpe med at minde dig om den styrke og trøst, som en stærk union kan give.
7 'Parfærdigheder' af Matthew McKay
Skrevet af en gruppe psykologer kan parfærdigheder hjælpe motiverede par med at kommunikere mere åbent, håndtere problemer, som de opstår, og løse konflikter på en sund måde. Ved at lære at håndtere vanskelige spørgsmål på en produktiv måde kan par i høj grad forbedre deres ægteskab.
8 'Outlaw Marriages' af Rodger Streitmatter
Outlaw Marriages profilerer forholdet mellem fremtrædende kunstnere, forfattere og endda en Nobels fredsprisvinder. I mange tilfælde var det afgørende for denne skabers succes at have støtte fra en partner. Ved at læse om par, der forblev sammen "bedre eller værre" på et tidspunkt, hvor deres kærlighed ikke blev anerkendt i den almindelige kultur, kan du få en forståelse for kraften i en stærk union.
9 'The Marriage Book' af Lisa Grunwald & Stephen Adler
Ægteskabsbogen byder på ægteskabelig rådgivning fra alle hjørner af kulturen. Fra John Donne til Louis CK giver denne sjove antologi råd på underholdende og relevante måder.