Hvorfor børnehavebørn skal være tilbøjelige til at gå baglæns
Er din førskolebarn forsøger at gå baglæns? Vil du opdage, hvordan din lille kan være til gavn ved at lære at gå baglæns? Lad os lære om fordelene ved at gå baglæns til førskolebørn.
Når dit barn mestere går i fremadgående retning, vil han forsøge at sætte sine skridt i baglæns retning for at prøve det, der er kendt som baglæns gang eller retro walking. Hvis du spekulerer på, om det er vigtigt for din lille at mestre evnen til at gå baglæns, læs videre for at opdage sine mange fordele.
Dette er de fremtrædende fordele ved at børnene er dygtige til at gå baglæns
1. Forbedrer balancen
At gå baglæns er et af de afgørende færdigheder, som din børnehave bør lære og mestre. Retro walking forbedrer ikke kun barnets balance, det hjælper også med at beskytte ham mod at falde baglæns og blive skadet. Det skarper balanceringsevner, især når din førskolebarn er ved at falde baglæns og forhindrer de efterfølgende risici for hovedskader og andre farer. Endelig forbedrer det funktionen af ​​dit barns cerebellum, som koordinerer med sine fysiske bevægelser, forbedrer balancen og øger fleksibiliteten.
2. Styrker musklerne
Retro walking er en fantastisk måde at forbedre dit barns muskelstyrke, især på hans ben. For- og rygmusklerne i din forskolebarns skinne styrkes, når han praktiserer baglæns gang. Også at gå baglæns forhindrer overforbrug af muskler og slid på ledbånd.
3. Skarpe reflekser
At gå baglæns er en effektiv aktivitet til at skærpe din førskolebarns reflekser. Hvis dit barn har svage reflekser, opfordre han til at gå baglæns oftere. For at undgå uheld skal du sørge for passende vejledning og vejledning.
4. Finjusterer sanser
Mens du går baglæns, kan dit barn ikke se, hvor han er på vej. Så fokuserer din børnehave på sine andre sanser, såsom at høre, for at finde ud af om han sikkert bevæger sig baglæns i den rigtige retning. Da dit barn tæller på andre sanser end bare fremadvendt vision, er alle hans sanser bundet til at blive i overensstemmelse med hinanden. Desuden skærper det også dit barns sjette sans.
5. Regulerer vægten
Baglæns gang har tendens til at forbrænde ekstra kalorier og holder din førskolebarns vægt i kontrol. Dit barn har en tendens til at udnytte 30% mere energi end den energi, han bruger, mens han går fremad. Jogging eller kørsel bagud omkring 15 til 45 minutter i ca. 1, 5 måneder kan medvirke til at reducere 2, 5% af dit barns ekstra kropsfedt og forhindre ham i at blive overvægtige.
6. Fremmer blodcirkulationen
Hvis din førskolebarn lider af ringe blodcirkulation, kan træning regelmæssigt regelmæssigt hjælpe med at forbedre blodcirkulationen i hans krop. En forbedret blodcirkulation fremmer forbedret funktion af forskellige organer og sikrer et godt helbred.
7. Forhindrer Udviklingen af ​​Hunchback
En anden væsentlig fordel ved at gå baglæns er, at det hjælper med at forhindre udviklingen af ​​hunchback som dit barn vokser. Baglænsvandring fremmer lige kropsholdning og hjælper dit barn med en god statur.
Har du lært din førskolebarn at gå baglæns endnu? Hvordan har dit barn haft gavn ved at praktisere baglæns gang? Del din oplevelse med andre moms ved at give en kommentar nedenfor.