Hvad dine mennesker siger om din fertilitet?

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er normal menstruation?
• Er menstruationslængde for frugtbarhed?
• Sådan regulerer man mennesker naturligt
• Hvornår skal man konsultere en læge

At have en læge spørger om, hvornår du sidst havde din periode, er helt forventet. Det er ikke kun gynækologer, der spørger, men selv dermatologer og andre sundhedsspecialister, der kan spørge om den sidste dato i din sidste periode. For de fleste kvinder er det første gang, de holder op med at overveje, om hendes periode er normal, og hvordan det vedrører hendes helbred, og vigtigst af alt, hendes frugtbarhed.

Hvad er normal menstruation?

Her ser den normale menstruation ud:

1. Normal periodeperiode

Når et æg ikke befrugtes, begynder endometriumet at bryde ned, hvilket forårsager blødning. Længden af ​​din periode er hvor mange dage af kontinuerlig blødning der opstår i løbet af hver menstruationscyklus. Den normale længde er tre til otte dage.

2. Normal menstruationscyklus

Den normale længde af din menstruationscyklus er gennemsnitlig 21 til 35 dage. Dette indebærer at se på antallet af dage fra din første blødedag, indtil du begynder den næste.

Er menstruationslængde for frugtbarhed?

Din menstruationscykluslængde og fertilitet går hånd i hånd, da det kan sige, om dine hormoner er afbalancerede, og om ægløsning sker på det rigtige tidspunkt. Ubalancer betyder, at ægløsning ikke sker korrekt, og uden ægløsning kan du ikke blive gravid. Længere eller kortere perioder er normalt et tegn på, at noget er forkert med hormonbalancen i din krop.

1. Skarpe Perioder og Frugtbarhed

Mens andre kvinder ofte siger, at du er heldig for at have lettere perioder, er lidt blødning ikke altid en god ting.

Hvad er det

Hvis du bløder i mindre end to dage, eller din periode er meget lys, lidt som spotting, så anses din periode for at være uklar.

Virkning på fertilitet

Skarp blødning er normalt en indikation på, at livmoderens foring ikke er så frodigt eller tykt, som det skal være for dig at blive gravid. Et embryo vil implantere sig selv til livmoderen væggen, fordi det vil have brug for at etablere en god blodforsyning for at få ordentlig næring og vokse godt. Hvis foringen er for tynd, er det ikke muligt, og embryoet kan ikke få den næring, den har brug for at overleve. For kvinder med lette perioder bliver det ofte svært at blive gravid.

2. Kortere perioder og frugtbarhed

Kortere perioder kan ses af nogle at være en velsignelse, men det kan signalere, at der er noget galt.

Hvad er det

Perioder, der varer i kun ca. tre dage, betragtes som korte perioder. Hvis dette er et regelmæssigt mønster, som du har, der vedvarer hver måned, anses det ikke for at være unormalt. Yngre kvinder, der lige kommer ind i puberteten, har ofte kortere og uregelmæssige perioder, men det skyldes, at deres hormoner stadig balancerer sig. For ældre kvinder begynder deres æggestokke at stoppe med at producere progesteron og østrogen, hvilket betyder, at endometriumet ikke vil danne sig. Disse betragtes som normale forekomster af korte perioder.

Virkning på fertilitet

Hvis du er født, og du begynder pludselig at have kortere perioder og uregelmæssige perioder, er det højst sandsynligt et resultat af hormonelle problemer. Disse er meget tilbøjelige til at stamme fra hypothalamus, som vil påvirke ovariernes funktion. Ubalancer i hypofysen, PCOS og skjoldbruskkirtlernes dysfunktion er også andre faktorer, der kan spille en rolle, og disse vil have meget negative konsekvenser for din fertilitet. Du bør besøge din læge, hvis du går igennem noget som dette.

3. Lange eller uregelmæssige perioder og frugtbarhed

Mange kvinder, der går igennem dette, er ofte meget ulykkelige, da de oplever meget kraftig strømning og kramper også.

Hvad er det

Når en kvinde bløder længere end de normale otte dage, betragtes det som en lang periode. Nogle kvinder blødes overdrevent og har lange og uregelmæssige perioder.

Virkning på fertilitet

I dette tilfælde har kvinder heller ikke ægløsning, eller de ovulerer meget uregelmæssigt. Dette gør det vanskeligt, og frugtbarhed er et problem.

4. Smertefulde Perioder og Frugtbarhed

Hver kvinde har haft smertefulde perioder mindst en gang i sit liv.

Hvad er det

Smertefulde perioder er forårsaget af kramper. Dette sker på grund af et kemikalie, der kan findes i kroppen, kaldet prostaglandiner. Disse forekommer naturligt i kroppen og kan findes i væv overalt, herunder livmoderen. Når du får din periode, forårsager disse prostaglandiner livmoderen at indgå kontrakt. Hvis niveauet af dette kemikalie er for højt i kroppen, så forårsager det smertefulde kramper.

Virkning på fertilitet

Mens alle smertefulde kramper ikke betyder, at du vil have problemer med at blive gravid, udvikler de smertefulde perioder, der forårsager fertilitetsproblemer, normalt senere i livet på grund af visse sygdomme som endometriose, fibroider, pelviske inflammatoriske sygdomme og adenomyose.

5. Stiv og frugtbarhed

Clotting er altid kroppens naturlige reaktion på kraftig blødning; det gælder også din periode.

Hvad er det

Under menstruationen har kroppen en tendens til at frigive antikoagulanter for at holde blodgennemstrømningen tynd. Når strømmen er for tung, kan antikoagulantia ikke holde op, og det får blodpropper til at dukke op. Disse blodpropper består af endometrisk væv, koaguleret blod og fibrin. Nogle blodpropper har tendens til at være mørk rød og ligner en nyrebønne. Dette sker, fordi alt det forældede blod, der er forblevet i livmoderen, endelig bliver skubbet ud.

Virkning på fertilitet

Som et embryo vil have brug for et sundt miljø, der omfatter et endometrium med frisk og rigd blod, vil en livmodervæg, der har forældet blod, ikke være tilstrækkeligt, hvilket fører til problemer med frugtbarhed.

6. Svære blødninger og frugtbarhed

Hvis du bløder meget tungt, her er hvad din periode siger om din fertilitet:

Hvad er det

Menorragi er betegnelsen for overdreven eller kraftig blødning, der forekommer hos kvinder i løbet af deres periode, og det sker regelmæssigt.

Virkning på fertilitet

Der er tidspunkter, hvor meget tung blødning kunne være på grund af visse tilstande, endometriose, kronisk inflammatorisk sygdom og andre; det kan også forekomme i fravær af en sådan tilstand og skyldes den normale blodpropper i livmoderen. Der er andre tegn til stede, hvis sagen skyldes en sygdom, i så fald bør du holde øje med symptomer og kontakte lægen.

7. Kort menstruationscyklus og fertilitet

Her er hvordan en kort menstruationscyklus påvirker din fertilitet:

Hvad er det

Menstruationscyklusser, der er mindre end 21 dage, anses for at være korte menstruationscykler. Med andre ord, hvis mindre end 21 dage er gået fra den første dag, får du din periode til næste gang den begynder, er din cyklus kort. Dette begynder normalt at ske naturligt, når du begynder at ramme overgangsalderen. Hvis du er født, er en kort cyklus ikke normal.

Virkning på fertilitet

Hvis du har en kort menstruationscyklus, bliver graviditet en udfordring. Det kan være en af ​​to ting: Din ægforsyning er faldende, som i tilfælde af ældre kvinder tættere på at ramme overgangsalderen, eller din luteale fase er for kort. Den luteale fase er den vigtigste fase, hvis du forsøger at blive gravid. Det begynder fra tidspunktet for ægløsning og vil kun ende, når du får din næste periode. Hvis fasen er for kort, selv om dit æg er blevet befrugtet, vil det ikke have tid nok til at låses i livmoderen, før det bliver spolet ud i løbet af din periode.

8. Lang menstruationscyklus

Her er hvordan en længere menstruationscykluslængde og fertilitet er forbundet:

Hvad er det

Hvis du har en menstruationscyklus, der er mere end 35 dage, anses det for at være en lang eller uregelmæssig menstruationscyklus. For regelmæssige cyklusser er frigivelsen og faldet af progesteron det, der forårsager blødningen, men for lange eller uregelmæssige cyklusser frigives progesteron ikke, hvilket betyder, at østrogen får livmoderforingen til at fortsætte med at bygge. Efterhånden som foringen bliver for tyk og ustabil, forekommer blødning. Dette vil få en kvinde til at ende med meget store perioder, der sker på en uforudsigelig tid.

Virkning på fertilitet

Menstruationscyklusser, der varer så lang tid, betyder normalt, at ægløsning ikke forekommer eller at ægløsning tager meget lang tid at ske. Dette vil efterlade en kvinde med frugtbarhedsproblemer og vanskeligheder med at blive gravid.

9. Ingen menstruation

Ingen menstruation er et meget tydeligt tegn på, at der er noget galt. Her er hvad det betyder:

Hvad er det

Amenoré eller fravær af menstruation er, når du ikke får din periode. To slags amenoré finder sted. Den ene er, når du stadig ikke har fået din periode i en alder af seksten, og den anden, der kaldes sekundær amenoré, er, når det kommer, men så er fraværende i omkring tre måneder i træk. Der kan være på grund af hormonelle ubalancer og livsstilsfaktorer.

Virkning på fertilitet

Du har frugtbarhedsproblemer, hvis du har sekundær menorré som ophør i menstruationen, betyder at du ikke ægløses. Da dette sker på grund af hormonelle ubalancer, kan det korrigeres ved hjælp af behandlingen.

Sådan regulerer man mennesker naturligt

Den bedste måde at regulere dine menstruationer naturligt på er at holde dig i balance. Spise en afbalanceret og sund kost, udøve regelmæssigt, sove i tid og reducere stress er meget vigtigt. Hvis nogen af ​​disse er slukket, har hele din kropscyklus tendens til at ændre sig. Dette vil have indflydelse på din menstruationscyklus, da eventuelle små ændringer vil medføre ændringer i niveauerne af kemikalierne, der frigives i kroppen, og som vi har set, kan en lille ændring påvirke din cyklus.

Hvornår skal man konsultere en læge

Kontakt din læge, hvis du har forsøgt at regulere din periode naturligt, men oplever stadig problemer som:

• Manglende periode i over tre måneder
• Hvis din periode opstår for ofte og med mindre tid end den minimale 21 dage i mellem
• Hvis du ofte oplever uregelmæssige perioder, hvor de ikke forekommer i over 35 dage
• Hvis din periode varer en usædvanlig lang tid
• Hvis din periode er yderst smertefuld
• Du har aldrig haft smertefulde perioder, men de begynder at forårsage smerte
• Hvis du ikke får din periode overhovedet

Hver kvinde går igennem menstruation, og det er meget vigtigt at være opmærksom på cyklen, da den kan fortælle meget om kvinders tilstand. Hvis du opdager pludselige ændringer eller oplever nogen af ​​de ovennævnte problemer, skal du lave en aftale og konsultere din læge.