SnackAttack Summer Peach og Tomat Salat
Indhold:
I denne artikel
- ingredienser
- Metode
- Ernæringsmæssige oplysninger
Enkelhed har aldrig set så smuk ud. En fantastisk kombination af skin-on ferskner og arvestomater i forskellige farver, størrelser og former skaber en sød salig salat, der passer godt med grillet svinekød.
Serverer | Forberedelsestid
4 personer | 19 minutter00 minutter
ingredienser
- 1/4 kop tyndt lodret skåret rødløg
- 1/2 pund modne ferskner, pitted og skåret i kiler
- 1/4 pund tomater, skåret i tykke kiler
- 1/4 pund cherrytomater, halveret
- 1 spsk (spiseskefuld) sherry eddike
- 1 1/2 tsk (teske) ekstra jomfru olivenolie
- 1 tsk honning
- 1/8 tsk salt
- 1/8 tsk friskmalet sort peber
- 1/4 kop smuldret fetaost
- 2 spsk små basilikumblade eller revet basilikum
Metode
Trin 1
Kombiner de første 4 ingredienser i en stor skål.
Trin 2
Kombiner eddike, olivenolie, honning, salt og peber i en lille skål, omrør med en visp.
Trin 3
Drizzle eddike blanding over fersken blanding; kaste godt til frakke.
Trin 4
Drys med ost og basilikum.
Ernæringsmæssige oplysninger
Kalorier | 75 K cal
Fed | 3, 5 g
Satfat | 1, 3 g
Monofat | 1, 6 g
Polyfat | 0, 3 g
Protein | 2, 1 g
Kulhydrat | 9, 9 g
Fiber | 1, 7 g
Kolesterol | 6 mg
Jern | 0, 4 mg
Natrium | 156 mg
Calcium | 47 mg