Blodtryk (BP) under graviditet
I denne artikel
- Hvordan er dit blodtryk målt?
- Hvorfor måles blodtryk under graviditeten?
- Hvordan ændrer BP under graviditeten?
- Overvågning af BP
- Højt blodtryk under graviditeten
- Lavt blodtryk under graviditeten?
- Komplikationer der opstår på grund af højt blodtryk under graviditeten
- Sådan styrer du højt tryk under graviditeten?
- Konklusion
Kvinder med højt blodtryk er mere tilbøjelige til at få komplikationer under fødslen. Det kunne risikere livet for både moderen og det fødte barn. Et kæmpe øje for subtile forskelle i kroppen og et par ændringer i livsstil kan gå langt for at holde dig sund.
Hvad er normalt blodtryksniveau / område /
Normalt blodtryksområde er, når det systoliske tryk viser mellem 90 og 120 og diastolisk tryk mellem 60 og 80. Blodtryksmålinger er udtrykt i millimeter kviksølv. Hvis blodtrykket er i det normale område, er der ikke behov for medicinsk intervention.
Blodtrykket ændres under graviditeten. For en kvinde skal det normale blodtryk ved graviditet være mellem 110/70 og 120/80. Hvis tryklæsningerne går op til 121/80, vil du sandsynligvis få højt blodtryk, og hvis det er under 90/50, kan du have lavt blodtryk.
Det er vigtigt, at du får dit blodtryk undersøgt under graviditeten. Blodtrykniveauer kan indikere potentielle problemer, der kan opstå under graviditeten. De fleste kvinder må ikke udvikle højt tryk i løbet af denne tid. Dog kan nogle kvinder udvikle højt tryk eller hypertension. En mild stigning observeres oftest. Nogle gange kan det høje blodtryk blive alvorligt og forårsage skade for både mor og baby. 8% kvinder oplever højt blodtryk under graviditeten i stedet for lavt blodtryk, hvilket er helt naturligt.
Hvordan er dit blodtryk målt?
Blodtrykket måles ved at fange det systoliske (øverste) og diastoliske (nederste) nummer.
Det systoliske tal (øverste tal) er mængden af tryk i dine arterier, når hjertemusklerne trækker sammen. Dette kaldes systolisk tryk. Det diastoliske nummer (bundnummer) refererer til dit blodtryk, når din hjertemuskel er mellem slag. En normal læsning vil vise et toppunkt mellem 90 og 120 og et bundnummer mellem 60 og 80.
Din læge vil bruge en lille skærm til at måle dit blodtryk under din regelmæssige kontrol. Du bliver nødt til at fjerne stramme beklædningsgenstande fra armen og til at pakke en manchet over albuen; han vil begynde at pumpe luft ind i den. Dette gør manchetten stram. Derefter frigøres luften i manchetten. Denne manchet er fastgjort til skærmen, som beregner blodtrykket og viser aflæsningen. Aflæsningen vil se ud som en brøkdel, for eksempel 110 (systolisk nummer) / 70 (diastolisk nummer).
Hvorfor måles blodtryk under graviditeten?
Overvågning af blodtrykket under graviditeten er vigtigt for at eliminere eventuelle risici og komplikationer, der kan påvirke moderen og barnet. Kvinder med mildt højt blodtryk kan have en normal graviditet. Blodtrykket falder lidt under tidlig graviditet og vender derefter tilbage til præ-graviditet i 3. trimester.
Men jo højere blodtrykket er, desto større er problemerne under graviditeten. Der er risiko for andre medicinske tilstande som diabetes eller nyrelaterede sygdomme, hvis den gravide har svær højt blodtryk.
Hvordan ændrer BP under graviditeten?
Det er normalt, at blodtrykket ændres under graviditeten. Dette er en del af de kardiovaskulære ændringer under graviditeten. Graviditet får blodvolumenet til at stige langsomt med ca. 40-50%, hvilket igen øger hjertefrekvensen, slagvolumenet og hjerteudgangen.
Overvågning af BP
Under graviditeten overvåges BP hver gang du besøger din læge for en checkup. Det er imidlertid også vigtigt, at BP kontrolleres hjemme, hvilket vil medvirke til at overvåge eventuelle ændringer i blodtryk, der kan gå ubemærket på anden måde. Risiko præeklampsi kan udvikle sig under graviditeten. Derfor rådgiver lægerne at spore, at BP også spores hjemme.
Højt blodtryk under graviditeten
Blodtryk kan være til stede under eller før graviditet og kommer på forskellige stadier. Følgende er de typer af højt blodtryk under graviditeten:
- Kronisk hypertension er også kendt som eksisterende højt BP, det er blodtrykket 20 uger før graviditeten. Dette sker hos kvinder, der har udviklet højt BP før graviditet. I denne tilstand forbliver BP høj selv efter befrugtning.
- Gestationshypertension eller graviditetshypertension refererer til højt BP udviklet i de 20 uger efter graviditeten. Selv om dette ikke er et stort problem, kan du kontakte din læge for særlig pleje.
- Preeklampsi er en tilstand, hvor der er en høj mængde protein i urinen og højt BP selv efter 20 ugers graviditet. Dette bør behandles ellers fører det til store komplikationer for moderen og barnet.
Lavt blodtryk under graviditeten?
Hypotension, også kendt som lavt blodtryk, er, når du har en læsning på 90/60 eller lavere. Dette er en farlig tilstand, fordi det stopper tilførslen af iltet blod til din krop og hjerte.
Få årsager til hypotension er:
- Hjertesygdomme : Flere hjertesygdomme såsom funktionssvigt i hjertets ventiler, en meget lav hjertefrekvens, hjertesvigt og hjerteanfald kan forårsage lavt blodtryk.
- Dehydrering : Utilstrækkelig mængde vand i kroppen kan forårsage en dråbe i volumenet af vlod, hvilket forårsager lavt blodtryk.
- Graviditet : Det øgede behov for blod i kroppen fører til hurtig udvidelse af kredsløbssystemet. Dette medfører normalt en blodtryksfald.
- Blodtab : En skade, der forårsager overdreven blødning eller en indre blødning, kan føre til lavt blodtryk.
- Alvorlig infektion (septikæmi) : Årsag ved at sive inficeret blod ind i blodstrømmen, septikæmi casues dialering i arterierne. Dette fører til septisk shock, som er karakteriseret ved vedvarende hypotension.
- Anafylaksi : En allergisk reaktion på insekt vener, medkationer, mad og latex, anafylaksi kan være en grund til lavt blodtryk.
- Underernæring : Mangel på folat og itamin B-12 fører til anæmi kan medføre blodtryksfald.
- Endokrinale problemer : Lavt blodsukker, skjoldbruskkirtlen, diabetes og binyreinsufficiens kan føre til lavt blodtryk.
- Medikamenter af visse slags : Alfa-blokkere, vandpiller, anti-depressiva, beta-blokkere og lægemidler til Parkinsons sygdom er blandt de lægemidler, der kan forårsage lavt blodtryk.
Komplikationer der opstår på grund af højt blodtryk under graviditeten
Nogle kvinder kan have højt blodtryk eller præeklampsi under graviditeten. Det kommer med nogle risici som:
- Høj BP reducerer blodgennemstrømningen til placenta, hvilket reducerer tilførslen af ilt og næringsstoffer til barnet, hvilket påvirker babyens vækst og øger risikoen for barnets lave vægt på leveringstidspunktet.
- En tilstand, der kaldes placentaforstyrrelser, kan forekomme. Dette betyder for tidlig adskillelse af moderkagen fra livmoderen, der fratager babyen af ilt og forårsager tung blødning i kvinden.
- Øger risikoen for for tidlig levering, som kan føre til livstruende komplikationer.
- Kvinder, der udvikler præeklampsi, har en højere risiko for at udvikle kardiovaskulære sygdomme senere i livet.
Tegn på præeklampsi omfatter:
- Påvirker vision (sløret syn, lysfølsomhed, blinkende lys og synstab).
- Vedvarende hovedpine.
- Smerter i overlivet.
- Stig i vægt abrupt, mere end 2, 3 kg inden for en uge.
Sådan styrer du højt tryk under graviditeten?
Højt blodtryk kan styres ved at følge nogle få enkle trin. Følgende er et par behandlinger, hjemmehjælpemidler og måder at forhindre det på.
Behandlinger
- En læge ordineret medicin kan bringe blodtrykket ned, hvis det diagnosticeres med moderat eller svær hypertension.
- I tilfælde af alvorlig BP-problem / udsving kan du blive indlagt på hospitalet for at bringe trykket ned med konstant overvågning. Når BP falder, vil du blive afladet. Der vil dog være BP kontrol, urinprøve og blodprøve to gange om ugen.
Home Remedies til styring af højt BP under graviditet
- Forbrug af urter som Arjuna bark, Hawthorne og oliven blade ekstrakt hjælper også med at sænke højt blodtryk.
- Fem kopper varm kakao om dagen hjælper med at kontrollere høj BP. Kakao har antioxidanter og antiinflammatoriske kvaliteter.
- Hvidløg hjælper med at sænke blodtrykket, hvis det tages regelmæssigt.
Forebyggelse af højt blodtryk
- Kend dit blodtryksniveau fra de primære stadier af graviditeten.
- Kontrol indtaget af salt i din kost eller brug en salt erstatning.
- Fysiske aktiviteter som walking, svømning, afslapningsteknikker i yoga.
- Ændringer i kost som øget indtagelse af frugt, grøntsager og lave mejeriprodukter og lavt forbrug af fedt, rødt kød, slik og sukkerholdige drikkevarer hjælper med at holde BP under kontrol.
- Regelmæssige prænatal kontrol.
- Ryg ikke eller drik alkohol.
Konklusion
At holde blodtrykket inden for det normale område er afgørende for at forhindre komplikationer. Dette kan let opnås ved kombinationen af en sund livsstil og medicin. En enkelt blodtrykslæsning angiver ikke sundhedsmæssige problemer. Men aflæsninger taget over tid er mest præcise.