Anæmi under graviditet

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er anæmi?
• Typer af anæmi under graviditet
• Symptomer på anæmi mens gravid
• Hvad forårsager anæmi under graviditeten?
• Risici for anæmi
• Sådan diagnostiserer du graviditetsanæmi?
• Hvordan behandles anæmi hos gravide kvinder?
• Hvordan kan anæmi undgås?
• Hvornår skal du ringe til din læge?

Anæmi hos gravide er ikke ualmindeligt. En mild tilstand af anæmi er ingen årsag til angst og kan let behandles, når det registreres på et tidligt stadium. Men hvis det bliver ubehandlet, kan det vise sig farligt for både moderen og babyen.

Hvad er anæmi?

Den medicinske tilstand, når den totale mængde røde blodlegemer eller hæmoglobin falder i kroppen kaldes anæmi. Som følge heraf har kroppen hos gravide kvinder ikke nok røde blodlegemer til at bære den nødvendige ilt til væv og fosteret.

Udover andre næringsstoffer kræver en forventet mor en kost rig på jern, folat og vitamin B12 til at producere mere blod til dyrets vækst og næring. Når dette kostbehov ikke er opfyldt, kan du blive anæmisk.

Normalt bærer en gennemsnitlig kvinde omkring 5 liter blod i hendes krop. Under graviditeten, for at imødekomme behovet for det voksende foster, eskalerer dette beløb til 7-8 liter blod i slutningen af ​​tredje trimester.

Gravide kvinder er mere modtagelige for anæmi, fordi kroppen producerer mere blod end normalt. Dette kræver ekstra jern, folat og vitamin B12 til at producere betydelige mængder sunde røde blodlegemer og hæmoglobin. Hvis du ikke tager vare på din kost, kan du ende med en mangel.

Typer af anæmi under graviditet

Vidste du, at der er mere end 400 typer anæmi? Nogle af disse er almindelige under graviditeten. De mest almindelige typer af anæmi findes hos gravide kvinder er:

Jernmangel anæmi:

Hæmoglobin er et protein i de røde blodlegemer, der bærer ilt fra lungerne til resten af ​​kroppen. Jernmangelanæmi er den tilstand, hvor kroppen ikke har nok jern til at producere de krævede mængder hæmoglobin. Symptomer på jernmangel i graviditeten er ret almindelige blandt forventede mødre.

På grund af jernmangel har blodet ikke den nødvendige mængde ilt til de forskellige dele af kroppen. Dette påvirker både moderen og fosteret.

Folat-mangel-anæmi:

Folat er en type vitamin B, som kroppen kræver for at producere nye celler. Det hjælper også med at danne sunde røde blodlegemer. Under graviditeten øges det daglige krav til folat. Folatmangel forårsager en nedgang i mængden af ​​sunde røde blodlegemer.

Folatmangelanæmi kan føre til alvorlige fødselsdefekter, såsom abnormiteter i nervesystemet (spina bifida) og lav fødselsvægt.

Vitamin B12-mangelanæmi:

Cobalamin eller Vitamin B12 er afgørende for produktionen af ​​røde blodlegemer. Kvinder, der ikke indbefatter mælk og andre mejeriprodukter, æg, fjerkræ, kød i deres kost, lider af vitamin B12-mangelanæmi. I denne tilstand er produktionen af ​​den krævede mængde røde blodlegemer svækket.

Nogle gange kan en forventende mor indtage det krævede vitamin B12, men kroppen kan ikke være i stand til at behandle vitaminet. Dette kan også føre til, at moderen udvikler anæmi.

Vitamin B12-mangel er kendt for at forårsage forudgående arbejde eller alvorlige fødselsdefekter, såsom neurale tubale abnormiteter.

Symptomer på anæmi mens gravid

I milde tilfælde af anæmi kan man ikke vise nogen symptomer. Men da det bliver alvorligt, kan følgesymptomer udvikle sig:

• Træthed og svaghed
• svimmelhed
• Stakåndet
• Bleg hud
• Hurtigt eller uregelmæssigt hjerteslag
• Brystsmerter
• Kold hænder og fødder
• Problemkoncentration eller irritation

I starten kan symptomerne på anæmi under graviditeten være milde; Der er dog risiko for at ignorere dem. Med tiden kan symptomerne forværres og skal behandles for ikke at føre til komplikationer senere. Du skal straks kontakte en læge, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer.

Disse symptomer er generelt kontrolleret med kosttilskud som jern tabletter, folsyre og vitamin B12 kosttilskud.

Husk, at en vis mængde træthed og svaghed er uundgåelig, og også normal på grund af det voksende foster i kroppen. Gå ikke i panik. Lægen vil lede dig bedst.

Hvad forårsager anæmi under graviditeten?

Der er en række faktorer, der kan forårsage anæmi hos gravide kvinder. Risikoen er højere, når:

• kvinden er gravid med mere end en baby
• Den gravide kvinde opkastes overdrevent på grund af morgenmangel
• kvinden har været anæmisk selv før han blev gravid
• den forventede mor spiser ikke en diæt rig på jern, folat og vitamin B12
• der er to graviditeter tæt sammen
• en teenager bliver gravid

Risici for anæmi

Mangel på jern, folat eller vitamin B12 kan føre til komplikationer af anæmi under graviditet. Det kan have negative virkninger på baby og mor.

Ubehandlet jernmangel kan forårsage:

• Preterm eller lav fødselsvægt baby
• Post-partum depression
• Udviklingsforsinkelser i barnet
• En anemisk baby

Uopdaget og ubehandlet folat eller vitamin B12-mangel kan forårsage:

• En for tidlig eller lav fødselsvægt baby
• Neural tube defekter eller fødselsdefekter i hjernen eller rygsøjlen

Sådan diagnostiserer du graviditetsanæmi?

I løbet af graviditeten vil din læge regelmæssigt overvåge dig for chancer for anæmi. Blodprøver udføres ikke kun i løbet af første trimester, men også i anden og tredje. Dette er gjort for at udelukke muligheden for anæmi i de senere stadier af graviditeten også. Følgende blodprøver udføres for at diagnosticere anæmi:

• Hemoglobintest: Denne test udføres for at måle mængden af ​​hæmoglobin i kroppen.
• Hematokrit Test: Formålet med denne test er at måle procentdelen af ​​røde blodlegemer i blodet.

Hvordan behandles anæmi hos gravide kvinder?

Din læge kan ordinere følgende kosttilskud til behandling af anæmi under graviditet.

• Jern og folinsyre: Dette er for at sikre, at den nødvendige mængde jern og folat opretholdes i kroppen. Du må rådes til at øge indtaget af jern og folatrige fødevarer.
• Vitamin B12: Du kan også anbefales vitamin B12 kosttilskud ud over fødevarer som kød, mejeriprodukter og æg til at hjælpe med at tackle vitamin B12 mangel.

Hvordan kan anæmi undgås?

Forebyggelse af anæmi under graviditet skal være af største betydning for alle forventede mødre. Du skal spise sundt og sørge for at inkludere jernrig mad som:

• Mørkegrønne, grønne grøntsager som spinat, kale og broccoli
• Bønner, linser, tofu
• Lean rødt kød, fjerkræ
• Fisk
• Nødder og frø
• æg
• Korn og korn

Husk at C-vitamin hjælper kroppen med at absorbere jern bedre. Så når du søger at spise jernrig mad, omfatter du også fødevarer som citrusfrugter, tomater, kiwi, jordbær og paprika, der er rige på vitamin C.

Hvornår skal du ringe til din læge?

Alle forventede mødre bør bevidst undgå enhver mangel i kroppen i løbet af graviditeten. Desuden bør anæmi under graviditet tredje trimester strengt ikke ignoreres. Kontakt din læge, hvis symptomerne på anæmi vedvarer i lang tid. Det skal straks behandles for at undgå komplikationer.

Selvom ubehandlet anæmi kan vise sig at være skadeligt, kan mangel på jern, folat og vitamin B12 styres med den rigtige diætindtagelse og kosttilskud. Behandling af en sådan mangel tidligt kan redde moderen og babyen en masse problemer. Nøglen er at regelmæssigt konsultere din læge for periodiske kontrolopgaver.