Alternative behandlinger mod infertilitet
Den rigmarole af at håndtere infertilitet kan tage sin vejafgift på selv den mest dedikerede. At blive banket og skudt, planlagt og kortlagt, gang på gang er stressende, og det kan meget let begynde at overskyde den spænding og glæde, du følte, da du besluttede at prøve at blive gravid. Det er nemt at falde ind i en rutine med fortvivlelse og stress - hvilket er noget, som mange infertilitetseksperter mener kan faktisk være kontraproduktivt for at blive gravid.
En krop under stress er ikke en moden for en baby, og uanset hvor hårdt du prøver, vil op- og nedture og skuffelser ved at håndtere infertilitet give dig følelse af stress.
Alternative behandlinger til behandling af infertilitet
Alternative behandlinger kan tilbyde en følelse af ro og fred inden for denne hvirvelvind af medicinske procedurer. De kan ikke kurere din infertilitet, men de kan lære dig mestringsstrategier, der bedre giver dig mulighed for at tackle de bekymringer, der ligger foran dig.
Vejrtrækning
Det lyder enkelt, og det er det. Sjældent holder vi pause gennem vores dag for at fokusere på vores vejrtrækning, men du vil opdage, at når du gør det, har det magt til at berolige dine racetanker og bringe dig tilbage til dit centrum.
Meditation
Kunsten til at rydde sindet, meditation kan give dig fritagelse for at have de altid tilstedeværende tanker omkring infertilitet omkring i dit hoved.
Yoga
Ved at kombinere vejrtrækning og meditation kan yoga forberede både krop og sind til undfangelse.
Akupunktur
Denne gamle form for traditionel kinesisk medicin har hjulpet mange par, der kæmper med at blive gravid.
Homøopati
Her er noget, der faktisk kan være i stand til at hjælpe med selve infertiliteten - homøopati har vist sig at hjælpe par, der kæmper for at blive gravid og er faktisk ordineret af mange læger.