Acupressure Therapy for at øge fertiliteten

Indhold:

{title}

I denne artikel

  • Hvad er akupressur?
  • Fordele ved akupressur for frugtbarhed
  • Hvem skal prøve akupressur for fertilitet?
  • Acupressure Points for Female Fertility
  • Acupressure Points for Male Fertilitet
  • SĂĄdan appliceres selv Acupressure for fertilitet?
  • Advarsel

Akupressur er en alternativ form for terapi, der følger en gammel kinesisk praksis. Det sigter mod at lindre forskellige lidelser ved at forsøge at korrigere og forbedre blodcirkulationen og livskraften i menneskekroppen.

Det kan forbedre fertilitetsproblemer hos både mænd og kvinder. Ufrugtbarhed har været stigende i disse dage på grund af vores usunde og stressende livsstil. Selvom forskellige high-end medicinske interventioner forsøger at helbrede infertilitet, kan de have bivirkninger. En naturlig terapi som akupressur kan hjælpe med at løse infertilitet uden bivirkninger.

Hvad er akupressur?

Ved akupressurbehandling anvendes der tryk på visse punkter i vores krop. Det følger de samme principper som akupunktur; men i modsætning til akupunktur bruger den ikke nåle, men bruger fingre, hænder eller specialiserede værktøjer til at påføre tryk på bestemte punkter i vores krop. Nogle gange er trykpunktet ikke i nærheden af ​​kropsdelen, hvor problemet fortsætter.

Dette hjælper med at opretholde balancen i vores krops livsenergi eller -styrke, som er populært kendt som 'chi' eller 'qi'. Dette hjælper også med at forbedre og stimulere blodcirkulationen. Frugtbarhedsproblemer kan skyldes utilstrækkelig cirkulation i livmoderen og æggestokkene. Akupressurteknik har mange fordele.

{title}

Fordele ved akupressur for frugtbarhed

Dalene Barton-Schuster, en certificeret herbalist, sagde i en artikel, at akupressur stimulerer vitale punkter kaldet meridianer på helbredelsesveje i vores krop, hvorigennem vores livskraft kaldes 'qi' strømmer. Vores krop har 14 meridianer med mange punkter, der svarer til et bestemt organ- og sygdomsmønster. Sygdomsmønstrene er blokke i meridianerne. Stimulering ved akupressur vil bevæge blokering og forbedre dit helbred.

Medicinsk hjælper akupressur med at forbedre fertiliteten på fire hovedveje:

  • Forbedrer blodgennemstrømningen til reproduktive organer.
  • Reducerer eksisterende inflammation ved at hjælpe med at slippe af med toksiner fra menneskekroppen.
  • Reducerer smerte og stress.
  • Forbedrer bækkenfunktionerne.

Generelt har det ogsĂĄ mange fordele:

  • Ingen bivirkninger.
  • Omkostningseffektiv.
  • Sikker.
  • Ikke-invasiv.
  • Hjælper med at blive gravid.
  • Eliminerer bivirkninger af fertilitetsmedicinering.

Det har også flere specifikke fordele for begge køn.

{title}

1. Fordele for mænd

Typisk er male infertilitet forbundet med sædproblemer, der kan diagnosticeres med sædanalyse. Det er også forbundet med ejakulatorisk dysfunktion. Forbedring af fertiliteten hos mænd kan opnås ved korrekt sædproduktion og transport og bedre seksuel præstation. For at opnå alt dette skal der være normale niveauer af hormon testosteron i din krop.

Akupressur hjælper:

  • Oprethold balancen mellem hormonniveauer.
  • Reducerer stress forbundet med infertilitet.
  • Regulerer nyrerne.
  • Revitaliserer reproduktive organer.

{title}

2. Fordele for kvinder

Kvinder, der oplever forplantningsforstyrrelser, kan også drage fordel af akupressur. De kan få hjælp fra:

  • Præmenstruelt syndrom.
  • Smertefuld menstruation.
  • Fraværende perioder.
  • Endometriose.
  • Polycystisk Ovariesyndrom (PCOS)
  • Uregelmæssige menstruationscyklusser.
  • Hormonal ubalance.

Det kan sikkert bruges sammen med medicin til IUI eller IVF forberedelse. Det hjælper også din krop til at forberede sig på graviditet.

{title}

Hvem skal prøve akupressur for fertilitet?

Her er de symptomer og betingelser, hvorunder du kan prøve akupressur for frugtbarhed. Hvis du har været -

  • Diagnostiseret for infertilitet.
  • Lidelse fra PMS og smertefuld menstruation.
  • Manglende perioder.
  • Diagnostiseret med bækken stagnation problemer som Endometriose, Uterine Fibroids, Ovariecyster, PCOS.
  • Har en uregelmæssig menstruationscyklus.
  • Planlægger at blive gravid.
  • Forberedelse af IUI / IVF.
  • Lidelse fra hormonel ubalance.
  • At have symptomer pĂĄ overgangsalderen.
  • GĂĄr gennem overgangsalderen.

{title}

Acupressure Points for Female Fertility

Der er specifikke acupressure punkter forbundet med akupressur for kvindelig infertilitet forsøger at blive gravid og menstruationscyklussen. De er placeret langs bestemte områder af kroppen, der sikrer optimal strøm af energi. Her er ti vigtigste akupressurpunkter for kvinder til fertilitet. Placeringen af ​​disse punkter er normalt i cun målinger. Jeg cun er ca. 1 cm. Du kan også gøre målingerne i fingerbredden.

1. Ren 3 og 4

De er i maven. Ren 3 er 4 centimeter eller 4 fingre bredde under navlestrengen (navlen). Det hjælper med at regulere menstruation, forbedrer nyrefunktionen og lindrer bækkenbetændelse og endometriose. Ren 4 er i midten af ​​maven, omkring tre cm under navlestrengen og optimerer strømmen til livmoderen.

2. Zigong

Det er placeret lige ved æggestokkene og forbedrer blodcirkulationen til livmoderen og æggestokkene.

3. Ren 12

Placeret mellem navlen og brystbenet hjælper det med at frigøre skadelige kropsvæsker akkumuleret i livmoderen, Fallopian rør eller blære.

4. St 30

Det er omkring fem cm under navlestrengen og lateralt placeret 2 cm fra midterlinien af ​​din krop. Det hjælper ægløsning og forbedrer hele reproduktionssystemet.

5. Epang II

Det er på begge sider af hovedbunden lige over hårlinjen, mod øjenbrynets yderste område. Det lindrer PMS, smertefuld og uregelmæssig menstruation.

{title}

6. Yintang

Det er på panden mellem øjenbrynene. Det hjælper med at forbedre hypofysen funktioner, der er forbundet med frigivelse af kvindelige kønshormoner. Det lindrer også migræne og stress hovedpine.

7. LI4

Det er en af ​​de mest effektive blandt akupressurpunkterne for frugtbarhed . Det er på håndens web mellem tommelfingeren og pegefingeren.

8. Liv 3

Placeret på toppen af ​​foden, parallelt med fodens bold, mellem storåen og andenåen. Det har overordnede fordele for det kvindelige reproduktive system.

9. SP 6

Det drejer sig om fire fingre bredde direkte på den indre ankelben. Det er nemt at finde og hjælper effektivt med at løse kvindelig infertilitet.

10. St 36

Det drejer sig om to fingre under knæet, på ydersiden af ​​underbenet, tæt på tibia. Dette punkt har også forskellige frugtbarhedsrelaterede fordele.

{title}

Acupressure Points for Male Fertilitet

Disse er de bestemte acupressurpunkter for infertilitet hos mænd, der arbejder meget godt.

1. LV8

Det er på siden af ​​knæleddet bag den mediale kondyl af tibia. Det kan hjælpe med at reducere smerter i de eksterne genitalier, lav sædproduktion, infertilitet, søvnløshed, depression, panikanfald, kønssygdomme etc.

2. SP6

Det er i indersiden af ​​benet, fire fingers bredde over den indre ankelben. Det hjælper også med at opretholde balance, depression, impotens, lavt sædtal, sterilitet, lav libido, smerter i de eksterne genitalier, vorter, hæmorider, søvnløshed og regulerer hormoner mv.

3. Blære (B) 23 og 4

Disse er kendt som 'Sea of ​​Vitality' point. De ligger på den nederste del af ryggen, mellem den anden og den tredje lændehvirvlerne, tofingers bredde væk fra ryggen i taljeniveauet. De hjælper med infertilitet, impotens, hurtigt fald (ejakulation), reproduktive problemer, træthed, smerter i ryggen mv.

4. Nyre (K) 1

Kendt som 'Bubbling Springs', er det midt i sålen på bunden af ​​bolden og mellem de to puder. Det hjælper med overgangsalderen og erektil dysfunktion.

5. Nyre (K) 3

Kaldet 'større strøm', den ligger mellem indersiden af ​​ankelbenet og achilles senen bag ankelen. Det hjælper med at lindre seksuel angst, sædlækage, træthed og libido problemer.

{title}

6. Mave (St) 36

Kendt som 'Three Mile Point', er det ved en firefingers bredde fra knæskallen, en fingerbredde væk fra ydersiden af ​​shinbone. Det tilføjer kroppens vitalitet og hjælper reproduktive systemer.

7. Conception Vessel (CV) 4

Dette punkt kaldes 'Gate Origin', og det er placeret netop ved firefingerbredden under navlen. Det hjælper med impotens, erektilproblemer, uro-reproduktive problemer og urininkontinens.

8. Blære (B) 27 og Blære (B) 34

Kaldet "Sacral Points", de er i sacrum, på rygsøjlen base, lige over halebenet. De hjælper med at behandle impotens og reproduktive problemer.

9. Conception Vessel (CV) 6

Det er ved trefingerbredden under navlen, som øger reproduktiv vitalitet og behandler erektilproblemer, sædfall, natinkontinens, brok og uroproduktive problemer.

10. milt (sp) 13

Kaldet 'Mansion Cottage', ligger i bækkenet i midten af ​​det krøllede område, hvor benet forbinder din krop. Det hjælper med erektil dysfunktion.

{title}

SĂĄdan appliceres selv Acupressure for fertilitet?

Du kan nemt og sikkert prøve akupressur hjemme. Men det er ideelt at tage første vejledning fra en professionel til at blive uddannet om de præcise trykpunkter og cunmålinger. Normalt er en cun ca. 1 centimeter, som allerede nævnt før. Det er en tilfredsstillende oplevelse, hvis du også gør det med din partner.

Her er vores vejledning:

  • Brug fingerspidserne eller tommelfingeren til at lægge pres pĂĄ det punkt, der svarer til det problem, du har. Du kan ogsĂĄ bruge enden af ​​en træske eller en blyantslet.
  • Tryk ikke sĂĄ hĂĄrdt pĂĄ, at du føler smerte eller ubehag. Tryk kun sĂĄ meget for at holde dig komfortabel.
  • Hvis dine akupressurpunkter er pĂĄ bagsiden, skal du søge hjælp hos din partner.
  • For at stimulere punktet korrekt skal du langsomt bevæge fingrene med uret.
  • Tag langsomt, dybt vejret, nĂĄr du anvender trykket.
  • Tryk i 30 sekunder til 1 minut.
  • Slip derefter det første punkt og gĂĄ videre til det næste.
  • Hold dine negle kort for at undgĂĄ at ridse trykpunktet.

Advarsel

Du skal tage disse forholdsregler i tilfælde af akupressur for kvindelig infertilitet, når du forsøger at blive gravid. Du bør bruge akupressur -

  • Hele mĂĄneden, hvis du forbereder dig pĂĄ graviditet, men har ikke aktivt begyndt at forsøge at blive gravid.
  • Før ægløsning, hvis du forsøger at tænke naturligt eller gennem IUI.
  • Indtil dagen før embryooverførsel, hvis du forbereder dig til IVF.

Brug ikke akupressur, hvis du er gravid. Du bør ideelt også kontakte en sundhedspersonale, før du praktiserer akupressur hjemme for at få dine specifikke problemer diagnosticeret først. Dette sikrer, at du kender de nøjagtige trykpunkter, der vil gavne dig.

Læs også: Naturlige retsmidler til at øge fertiliteten hos mænd og kvinder

Forrige Artikel Næste Artikel

Anbefalinger Til Moms.‼