Åreknuder under graviditet

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er åreknuder?
• Hvorfor udvikler gravide kvinder spiserøret?
• Hvad er symptomerne på åreknuder i graviditeten?
• Hvad forårsager åreknuder, mens du er gravid?
• Hvordan forhindrer jeg det?
• Kan åreknuder skabe komplikationer for gravide kvinder?
• Påvirker det min nyfødte baby?
• Bliver varicose vener væk efter graviditet?
• Behandling af åreknuder
• Home Remedies for åreknuder under drægtighed

De mest bekymrende symptomer på graviditet er de forskellige sundhedsmæssige problemer, du skal konfrontere på grund af de ændringer, der foregår i din krop. Sådanne problemer kan variere fra mindre ulemper til endda fatale komplikationer. Et sådant sundhedsproblem, som din krop kan udvikle under graviditeten, er åreknuder. Interessant nok kan åreknuder være et alvorligt problem eller en mindre ulempe afhængigt af situationen.

Hvad er åreknuder?

Åreknuder, der også kaldes varicosities eller varicoser, henviser til buede, dilaterede, blodfyldte og smertefulde årer, der kan forekomme på overfladen af ​​din hud. Ben og fødder er de mest sandsynlige kropsdele at have åreknuder. Mange kvinder får åreknuder under graviditeten, selvom der også er andre årsager, herunder overgangsalder, alderdom, stående i længere perioder, fedme og arvelighed.

Når du får åreknuder afhænger af hvordan dine vener virker. Blodåre har ventiler, som forhindrer blod i at strømme baglæns. Når disse ventiler bliver svage, bliver dit blod ikke pumpet tilbage til hjertet korrekt. Det kan blive indsamlet, især i de nederste dele af din krop, længst væk fra hjertet.

Hvorfor udvikler gravide kvinder spiserøret?

Der er mange ændringer, der foregår straks i en gravid kvindes krop. De forhøjede niveauer af hormon progesteron slapper af i dine vener, hvilket får ventilerne til at svække. Der er også en øget mængde blod i din krop, der skal overføres til barnet via placenta.

Byrden af ​​den øgede mængde blod, babyen og placenta bære ned på din underkrop. Det lægger for stort pres på visse dele som ben og kønsorganer, hvor du kan få åreknuder. Især den inferior vena cava, der løber gennem højre side af din krop, er under meget pres. Denne vene leverer blod fra dine underdele tilbage til dit hjerte.

Hvad er symptomerne på åreknuder i graviditeten?

Symptomer på åreknuder under graviditeten er bare lidt forskellige fra åreknuder udviklet ellers. Selvom synet af hævede blodblæste blodårer kan være tegn på åreknuder, er andre almindelige symptomer:

• Hævede blå og lilla vener nær overfladen af ​​huden
• Sårhed, kløe eller brændende fornemmelse omkring berørte årer
• Trætte og smertefulde ben
• Ubehag og udbulning i vulva, labia, endetarm og perineum
• Hævede fødder på grund af væskeakkumulering
• Muskelkramper
• Hudsygdomme som eksem og sår (kan udvikle sig i ekstreme tilfælde)
• Spider vener klynger af små blodkar på overfladen af ​​huden (både edderkopper og åreknuder optræder i lignende tilfælde, men de betyder forskellige problemer)
• Overfladiske blodpropper i blodårer, også kendt som flebitis (blodpropper forbundet med åreknuder under graviditeten, skal differentieres fra dyb venetrombose eller DVT og lungeemboli, hvilket er langt mere farligt)

Hvad forårsager åreknuder, mens du er gravid?

Ikke alle gravide kvinder får åreknuder; visse faktorer gør gravide kvinder tilbøjelige til at få åreknuder. Årsagerne til åreknuder varierer fra kvinde til kvinde.

Den primære årsag til, at gravide kvinder får åreknuder er den byrde, deres bækkenregion og nedre lemmer oplever på grund af deres livmodervæg, med venlige afslappende hormoner, som forværrer situationen. Mens disse ting sker i hver gravide kvindes krop, er der særlige tilfælde, hvor der kan opstå svage ventiler eller svage venevægge, der forårsager åreknuder.

Du er mere tilbøjelige til at få åreknuder, hvis du har haft det samme problem under tidligere graviditeter. Også at bære flere babyer, at være overvægtige eller stående i længere tid, øger belastningen på underkroppen, hvilket gør dig mere tilbøjelig til denne tilstand.

En familie historie af varicosities kan også få dem til at komme op under din graviditet.

Varicosities tendens også til at blive værre med efterfølgende graviditeter. Ær bliver svagere og svagere på grund af aldring såvel som det pres, der udøves på dem før.

Hvordan forhindrer jeg det?

At træffe foranstaltninger for at forhindre varicosities kan spare dig for mange problemer senere. Følgende fremgangsmåder kan hjælpe forebyggelse:

1. Sove på din venstre side

Som nævnt før er den dårligere vena cava, der bærer blod fra dine lemmer, placeret på højre side af din krop. Ved at sove på din venstre lægges trykket op og hjælper med at afbalancere blodgennemstrømningen. Det er også ønskeligt, at du ændrer positioner hele dagen

2. Motion

Øvelse øger blodgennemstrømningen og giver ikke blod opsamlet. Moderat motion under graviditet er sikkert og faktisk anbefalet af eksperter. Eksperterne hos American College of Obstetricians og Gynækologer råder over, at regelmæssig, moderat motion i 30 minutter eller mere holder blodgennemstrømningen sund. Pelvic gulv øvelser er mest nyttige til at forhindre varicosities, selvom regelmæssige brisk vandreture er også gode

3. Holde dine ben forøget

Gør dette hjælper svage blodårer med at forbedre blodcirkulationen i din underkrop. Det anbefales at du sætter dig ned og hviler dine ben hver tredje time og aldrig krydser dine ben. Selv mens du står, skal du skifte din vægt fra det ene ben til det andet

4. Styring af byrden på din krop

At opnå vægt er vigtig for at støtte fosteret. Imidlertid udøver vægtforøgelse under graviditeten også for højt tryk på dine årer. Du bør kontakte din læge for at vide, hvor meget vægt der vil være godt for både dig og din baby. For at holde øget tryk fra væskeretention i skak, overvej også at reducere dit saltindtag

5. Kontroller forstoppelse

Forstoppelse øger chancerne for varicosities og kan også forårsage hæmorider. Drikker masser af vand, har lavt salt kost og spiser højtfibre fødevarer hjælper med at holde forstoppelse i skak

6. Brug af kompressionstrømper

Det anbefales at bruge specielle strømper til åreknuder under graviditet . Graduerede kompressionstrømper er tætte mod fødderne og løs mod lårene, hvilket hjælper med at opretholde blodcirkulationen opad. De hjælper med at forebygge varicosities samt give relief fra dem

Det anbefales at konsultere din læge, inden du bruger specielle kompressionstrømpebukser, da de måske begrænser blodstrømmen til nedre ben helt, især hvis du er overvægtig. Det er vigtigt at sørge for, at de sørger for en behagelig pasform og holder fødderne tætte.

Som en forebyggende foranstaltning kan man også bruge en regelmæssig, men strammere strømpebukser. Til kønsbestemt varicose er tætte cykel shorts hjælpsomme. Sørg dog for at undgå tætte tøj på taljen.

Selv i tilfælde af alvorlige varicosities, kompressionstrømpe måske ikke give en komplet kur, men de kan stoppe det fra forværring yderligere.

Kan åreknuder skabe komplikationer for gravide kvinder?

Sår og smertefulde åreknuder kan forårsage mange ulemper, men de har ingen alvorlige konsekvenser. De bringer ikke komplikationer i fødsel. Selvom en kvinde udvikler varicoser op til hendes vulva (den vaginale passage), kan den udgyde og smerte, men det påvirker ikke vaginal fødsel.

Der har også været tilfælde af DVT under graviditet - en alvorlig tilstand, hvor en blodpropp dannes i en vene dybt inde i din krop. Sandsynligheden er dog meget lav. Ifølge rapporter har kun 1 ud af 1600 graviditeter denne risiko. Bemærk venligst, at DVT ikke skyldes åreknuder. Hvis du har DVT, skal du have øjeblikkelig behandling, da det ellers selv kan være fatalt.

Bortset fra det kan nogle kvinder ikke slippe af med åreknuder selv efter barnets fødsel, og de kan blive en permanent lidelse.

Påvirker det min nyfødte baby?

Nej, åreknuder påvirker ikke den nyfødte baby. Det kan være meget ubelejligt og smertefuldt for dig, når du får åreknuder , men det vil heller ikke forårsage komplikationer under fødslen eller skade din baby på nogen måde.

Bliver varicose vener væk efter graviditet?

Åreknuder begynder at forsvinde, når din graviditet er overstået. Generelt sker det inden for tre til fire måneder af graviditeten, men i nogle tilfælde kan det endda tage længere tid. Hvis du havde et alvorligt tilfælde af varicosities, eller har haft flere graviditeter eller ikke har været forsigtige nok med åreknuder under graviditeten, kan dine årer måske ikke krympe til, hvad de var før du var gravid.

Selvom varicoses forsvinder efter graviditet, vil de sandsynligvis fremkomme igen i efterfølgende graviditeter.

I nogle sjældne tilfælde bliver åreknuder permanent og vedvarer selv efter graviditeten er forbi. I sådanne tilfælde er de ikke skadelige, men kvinder foretrækker at slippe af med dem af æstetiske årsager.

Behandling af åreknuder

Til lindring og mindre behandling af åreknuder under graviditet fungerer alle de ting, der er nævnt for forebyggelse, også godt. Du kan bruge nogle kompressionstrømper, eller ty til øvelser, der er kendt for at forbedre blodcirkulationen til behandling af åreknuder. Det er også nyttigt at udvikle enkle vaner som at hæve dine ben, forbedre din kost osv.

Du må ikke gennemgå nogen operationer, mens du er gravid, især hvis der er involveret injektioner eller indsnit. For mere detaljeret rådgivning og behandling, kan du besøge en phlebolog eller vein specialist.

For en permanent behandling af åreknuder, bør du vente, indtil du har besluttet ikke at have babyer længere. Dette skyldes, at varicose måske opstår igen med en anden graviditet på trods af omfattende behandling.

Til permanent lindring anvendes behandlinger som endovenøs terapi, mikroflebektomi og scleroterapi. Ved sådanne behandlinger foretages der et lille snit i vener, og de behandles med enten laserbehandling, varmeterapi eller kemikalier leveret gennem injektioner eller fiberanordninger, der indsættes gennem en lille åbning i din vene, som senere lukkes.

Sådanne behandlinger er meget dyre og kræver ekspertise. Bivirkninger kan variere alt efter hvilken behandling du bruger, men omfatter generelt allergisk reaktion, hævelse, koagulering osv.

Home Remedies for åreknuder under drægtighed

Som medicinske behandlinger er kendt for at være dyre, kan du ty til hjemmet retsmidler for at søge relief. De fleste retsmidler er effektive under såvel som efter graviditet. Nogle populære hjem retsmidler for åreknuder er:

1. æblecider eddike

Påfør koncentreret æblecidereddike på det berørte område og massage forsigtigt. Massage dine ben regelmæssigt hver morgen og inden du går i seng. Massering med æblecidereddike hjælper fordi det er kendt for dets blodrensende egenskaber, og det forbedrer også blodgennemstrømningen. Det kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse i dine blodårer ved at hjælpe blodgennemstrømning og blodcirkulation.

2. Cayenne Peber

Lav en blanding ved at tilføje en teskefuld cayenne peber til en kop vand og rør godt. Drik denne blanding tre gange om dagen. Dette middel virker over en periode på en til to måneder. Cayenne peber hjælper med at øge blodcirkulationen på grund af dets vitamin C og bioflavonoid indhold. Det hjælper også med at reducere smerte og hævelse.

3. Olivenolie

Massering med olivenolie stimulerer blodcirkulationen. Massering med varm olie er altid ønskelig, da det kan hjælpe med at reducere kløe. Olivenolie er også gavnlig til bekæmpelse af pigmentering. Bland lige mængder vitamin E olie og olivenolie til bedre resultater.

4. Hvidløg

Hvidløg er kendt for at stimulere blodcirkulationen og lindre betændelse. Det kan også bryde op de skadelige toksiner, der bliver akkumuleret i dine blodårer og på overfladen af ​​din hud på grund af begrænset blodgennemstrømning.

For at bruge hvidløg til at lindre åreknuder, har du brug for:

• Seks hvidløgskagehager
• En ren glasburk
• Juice af tre appelsiner
• To spiseskefulde olivenolie

Instruktioner:

• Skær hvidløgsklyven, læg dem i krukken, tilsæt appelsinsaft og olivenolie og lad blandingen sidde i 12 timer.
• Ryst godt, før du masserer det på dine årer.
• Vik området med et bomulds håndklæde og lad det være natten over.
• Dette skal gentages dagligt for gode resultater.

5. Persille

Persille er rig på vitamin C, som er en stærk antioxidant og øger kollagenproduktionen. Det hjælper med at reparere og danne nye celler.

• For at bruge persille til massering af de berørte områder, kog en håndfuld hakket frisk persille i en kop vand i fem minutter.
• Lad det køle af og sprænge vandet ud.
• Tilføj en dråbe rose og marigold æterisk olie hver.
• Køle det og massage efter nogle minutter med en bomuldsbold.

Åreknuder er en foruroligende udfordring, som mange gravide kvinder konfronterer. Det er vigtigt for dig at være opmærksom på forskellige problemer og aspekter i forbindelse med åreknuder til din egen sikkerhed og dit barns helbred.

Der er intet at bekymre sig om, hvis du udvikler varicosities, men selvom du finder dem besværlige, har du nu nok viden om dem til at håndtere dette problem og træffe den rigtige beslutning for dig selv og din baby.