Dette er hvorfor jeg ikke vil tabe babyens vægt nu eller nogensinde

Indhold:

Hvis du er gravid, eller for nylig har været gravid, eller planlægger at blive gravid i fremtiden, eller bare bo på jorden, er betegnelsen "babyvægt" sandsynligvis kendt for dig. De fleste mennesker, der bærer en graviditet, får en vis vægt, da den udvikler sig (nogle gange mere, nogle gange mindre) ud over selve fostrets vægt. Dette efterlader de fleste mennesker tungere efter fødslen, end de var forud for undfangelsen. Der er denne ide, som er meget udbredt i vores størrelse-besatte kultur, at enhver ny mor skal have disse "ekstra" pund gået så hurtigt som muligt. Faktisk er verden fuld af kostvaner, træningsplaner og mere, alle designet til at hjælpe nye forældre med det, der synes at være det ultimative mål: at tabe babyens vægt. Hvis du træner hver morgen i et forsøg på at komme tilbage til din præ-graviditet krop, det er cool, du gør dig. Men for mig vil jeg aldrig forsøge at tabe babyens vægt.

Jeg var ikke interesseret i vores kostbesættede kultur, før jeg også havde min søn. Jeg har forsøgt svært at være så positivt som muligt i mit liv, og det er en vigtig værdi, jeg gerne vil videresende til mit barn. Der var ikke noget galt med min krop, der havde brug for fastgørelse, og jeg tror ikke, der er noget galt med det nu.

Efter min søn blev født, blev jeg overvældet af hvor meget jeg elskede ham. Men der var en anden ting, jeg var overvældet af, og det var hvor meget tid jeg pludselig ikke havde. At være en ny mor betød, at jeg pludselig aldrig var alene, altid engageret i at passe på denne lille hjælpeløse person, laver oodles og oodles af tøjvask og bare generelt føler sig udbrændt, mens også helbredelse fra at føde. Det var en utrolig stor aftale, og jeg hører også på den måde for de fleste forældre.

Efterhånden som min søn er vokset, har jeg justeret til arbejdsbyrden, men han har også opet sine krav. Mens han plejede at sove på brystet i halvdelen af ​​dagen, krævede han nu at genopbygge overførsler af hans yndlingssange, hjælpe med at forsøge at lære nye færdigheder og få sine yndlingsbøger åbnet til hans yndlingssider hvert femte minut. Plus, jeg arbejder. Min to-do liste er omkring en mile lang. Du ved hvad der ikke bliver tilføjet? Går til gymnastiksalen.

Når jeg får en lille (læs: minuscule) pause fra de endeløse opgaver ved forældre, vil jeg gøre noget, der får mig til at føle sig opfyldt og hel. For mig er der intet i forbindelse med vægttab nogensinde at falde under denne kategori. Hvis jeg har energi til at gøre noget udover at ændre bleer og lur, vil det være noget fantastisk.

Når folk spørger mig om at tabe "babyens vægt", betyder det at nogle af pundene på min krop er "ekstra pounds" og at min rigtige, regelmæssige krop ligger et sted under dem. Det har bare ingen mening for mig.

Så jeg skriver (faktum: Jeg skriver nu), jeg tegner, jeg bruger tid sammen med de nære venner, jeg virkelig savner nu, hvor jeg bor i babyland, jeg laver store lækre måltider, jeg ringer til min mor. Jeg gør ting, der får mit liv til at føle sig glad og tilfredsstillende. Jeg er ikke bekymret for, hvad folk vil tænke på mig eller hvilke antagelser de vil gøre på mit liv og mit helbred baseret på den måde, jeg ser ud. Hvis de vil dømme, er det på dem. Jeg vil være herinde, være glad. Jeg elsker mit liv, og jeg har så mange smukke ting, jeg kan gøre med det, og jeg vil nyde det hver chance jeg får.

Efter fødslen blev jeg fortalt, at amning gør en person mere hungrig end graviditeten, men det var ikke muligt at forberede mig på den virkelighed. Så snart min mælk kom ind, blev jeg chokeret over, hvor konstant og alt, hvad jeg havde brug for mad, var. Og der er også ammende trang. Før jeg ammer, forstod jeg aldrig, hvorfor nogle mennesker er så besatte med chokolade. Nu? Det er stort set alt jeg tænker på. Men du ved hvad jeg ikke bruger tid på at tænke på? Følelse skyldig eller skamme sig over de fødevarer, jeg ønsker og vil have.

Jeg spiser masser af sunde fødevarer ud over mit chokolade regime, men jeg kan bare ikke forestille mig, hvor elendig jeg ville forsøge at diæt. Jeg har allerede lyst til at sulte. Bare giv mig al maden.

Min krop er min krop, og det er fantastisk.

Når folk spørger mig om at tabe "babyens vægt", betyder det at nogle af pundene på min krop er "ekstra pounds" og at min rigtige, regelmæssige krop ligger et sted under dem. Det har bare ikke nogen mening for mig selv, fordi hele min krop er min krop. Alle disse pund er en del af mig, og jeg kan ikke tænke på nogen god grund til, at nogle af dem ville være brugere, mens andre nødt til at blive kaste hurtigt.

Som en krops positiv person stræber jeg efter at elske hele min krop præcis som den er i dag. Ser det lidt anderledes ud efter at have skabt og vokset et helt andet menneske? Det er sikkert. Bliver det mig stadig om morgenen, bære mig fra punkt A til punkt B, og sørg for at min søn er glad, plejet og elsket? Helvede ja. Min krop er min krop, og det er fantastisk.

Jeg var undervægt som barn og ofte syg. Som voksen har jeg været en del af overvægt i årevis, og det er sammenfaldende med, at jeg faktisk bliver meget sundere. Jeg går næsten overalt (nogle gange med 20 pund af baby fastgjort til mig i en fancy bærer!), Jeg spiser mine greener, og min krop føler generelt i stand og godt. Jeg kan ikke se nogen grund til at foretage ændringer, der absolut ikke har noget at gøre med mit helbred og vitalitet, hvis de ikke får mig til at føle sig bedre. Men selvom jeg var i mindre end stort helbred, er at være sund ikke et moralsk imperativ, og jeg vil måske ikke tabe nogen vægt, babyrelateret eller på anden måde, og det er fint.

Der er mange ting, der virkelig er vidunderlige om min krop, og alle disse ting får mig til at elske det lige som det er. For det ene er det eneste krop jeg har. Det er også bogstaveligt talt at holde mig i live lige nu, det er dette vidunderlige vidunder for evolution, der giver mig mulighed for at leve dette magiske liv, hvor jeg har en søn og skriver artikler på internettet og er glad og opfyldt og i stand til at spise is, når jeg vil . Hvorfor rette noget, der ikke er brudt?

Jeg vil have min søn at vide, uanset hvad han ser ud, uanset hvor tynd eller fedt eller kort eller høj han er værdig, og han fortjener kærlighed og respekt.

Jeg er 30 år gammel, og jeg har en 7 måneder gammel baby. Min krop ser anderledes ut end den, da jeg var 25 år og barnfri. Og den krop så anderledes ud end den, da jeg var 19 og i kunstskolen. Og de ser alle et helvede meget anderledes ud end jeg vil, når jeg er 50. Og alt det er fint. Faktisk er det mere end fint, det er fantastisk. Jeg ønsker ikke, at min krop altid skal se det samme ud. Nu bærer jeg tegnene og ar og striber, der minder mig om, at jeg bragte et menneske ind i denne verden. Hvorfor vil jeg have en krop, der ikke ser noget ud som den måde, jeg føler indenfor? Mennesker er ikke statiske, og vi ændrer os konstant og vokser og bliver os selv. Der er ikke noget galt med det, der ser anderledes ud i forskellige livsstadier, og der er bestemt ikke noget galt med at se lidt (eller meget) større fordi jeg havde en baby.

Trykket for at tabe sig, se en bestemt måde, og passer ind i en vis størrelse er stort set overalt i vores kultur. Og jeg tror ikke på, at det gør nogen af ​​os noget godt. Tryk for at være tynd gør folk konstant kritisere sig selv og kontrollerer og kontrollerer spejlet og skalaerne dagligt for at se, om du har nået målet, er stressende. Og jeg må undre mig, hvad er alt det ekstra, uønskede stress værd for mig? Det er ikke godt for mig eller den baby, jeg forsøger at rejse op, og jeg vil bestemt ikke definere mit livs succes baseret på om jeg ikke kunne se en vis måde seks minutter efter, at min søn var Født.

Børn lærer at se deres forældre. Jeg vil have min søn at vide, uanset hvad han ser ud, uanset hvor tynd eller fedt eller kort eller høj han er værdig, og han fortjener kærlighed og respekt. Og det skal starte med selvet. Og den eneste måde jeg kan model på kærlighed, selvrespekt og selvværd for ham er faktisk at elske mig selv.

Måske vil jeg tabe mig og jagppe en baby rundt, og måske vil jeg ikke. Det der betyder noget er, at mit barn skal vokse op og se, at min selvrespekt - og selvkærlighed - ikke er afhængig af et tal på en skala.

Så hvis du har brug for mig, vil jeg undre mig over min fede krop, spise kager og minde mig selv, at selvkærlighed begynder i dig, ikke med hvad du spiser.