Smartphone-program SMS4dads hjælper nye fædre med at styre psykiske sundhedsrisici
Afspil VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Blokes taler ikke om det
Selvmordsraten blandt bygningsarbejdere er alarmerende, men organisationer og programmer er ude af stand til at ændre det.
Tekstmeddelelsen rejste mistanker, da hun så det op på sin mands telefon: "Når du kigger ind i mine øjne, ved jeg, at du virkelig tænker på mig."
Men manden forklarede sin kone, det var ikke fra en anden kvinde, men fra SMS4dads, et smartphone-program for første gangs fædre. Beskeden blev skrevet ud fra parrets nye baby, for at opmuntre faderbarnsbinding.
Den verdens første tjeneste, der er udviklet af University of Newcastle med overblue og Movember Foundation, sender mænd regelmæssige meddelelser med råd og information - synkroniseret med deres babyens udvikling - og en humørsporing til at hjælpe dem med at passe sig selv, mens de plejer deres familie.
"Det er som en kompis, der ser efter dig, " sagde SMS4dads projektleder, lektor Richard Fletcher.
Sydney far Stephen Donohue, 31, tilmeldt SMS4dads, da hans søn blev født sidste år. "Jeg værdsatte oplysninger, der kommer til mig via tekst og tilbyder support, hvis og når det er nødvendigt, " sagde han.
Donohue sagde, at det ikke bare var samfundet, der ventede flere fædre i disse dage "men dads selv, fordi vi har set og hørt om betydningen af rollens dads spiller".
"Det er virkelig svært at finde balancen - arbejde, rekreation, familietid, at sikre, at jeg spiller min rolle som far og ikke bare sidder på sidelinjen, " sagde han. "Der er meget pres ... at gøre alt."
At blive en far er en højrisiko-tid for psykisk lidelse for mænd, der tilpasser sig de store livsstilsændringer og jonglerer ansvaret for en nyfødt, mens du arbejder hårdere end nogensinde for at kompensere for deres partners tabte indkomst.
Forskning viser, at en ud af 10 første gang dads udvikler postnatal depression, og en ud af syv oplever et højt niveau af psykologisk lidelse. Men ifølge overblue søger 44 procent ikke information eller support under stress, og 43 procent ser angst og depression efter at have en baby som tegn på svaghed.
SMS4dads gør det nemt for fædre at finde support; Dem, der konsekvent registrerer et lavt humør, modtager hjælp og opfølgning fra.
Projektlederen for overblue, Dr. Luke Martin, sagde, at mænd kunne være "tilbageholdende med at søge hjælp, fordi de vil være den, der støtter deres familie, ikke den, der har brug for støtte".
"De føler, at de skal være klippen, " sagde han. Men mænd havde brug for at vide, at "en af de bedste ting, du kan gøre for at støtte din familie, er at få dig selv til at støtte dig selv".
Dr. Fletcher, fra Family Action Center ved University of Newcastles fakultet for sundhed og medicin, sagde: "Beviserne er meget klarere nu, at hvis faderen er deprimeret og ikke får hjælp, vil børnene blive ramt". Hans forskning har vist, at børn er tre gange mere tilbøjelige til at have adfærdsproblemer, hvis deres far havde symptomer på depression i deres første år af livet.
Nioghalvfems procent af fædre, der prøvede SMS4dads, fandt det nyttigt. Der er håb om, at det bliver et igangværende nationalt program, og Dr. Fletcher har været i drøftelser om at udvide det internationalt.
Han forventer, at forsøgsresultater vil vise programmet hjælper med til at reducere symptomerne på angst, stress og depression for første gang dads. Der ville også være økonomiske fordele - i 2012 fandt et Worldn-studie, at depression hos nye fædre kostede næsten 18 millioner dollars i sundhedsomkostninger og 224 millioner dollars i tabt produktivitet.
"Vi vil gerne se det meget udbredt, hjælper sundhedsafdelinger spare penge, " sagde dr Fletcher.
Nye fædre og fædre kan registrere sig på sms4dads.com.