Shilpa Shetty indiske måltidsplan viser, hvordan hun klarer sig at holde sig tilpas i hendes 40'ere!
I denne artikel
- Hvordan har Shilpa Shetty tabt alt, hvad der efter babyens vægt?
- Hvad indeholder Shilpas kost faktisk?
- Shilpa's #DitchTheSugar Challenge
- Shilpa Shetty's Video inviterer folk til at tage #DitchTheSugar Challenge ud
- Shilpa Shetty og hendes indiske kost Diagram
Shilpa Shetty er en 42 år gammel mor til en sød lille fire år gammel, men med sin svelte figur og fitness niveau, ser hun sikkert ikke sin alder! Hun for nylig delte sin diæt diagram for at se så smuk ud efter moderskabet, og afslørede hvordan skære ned på en ting i bare 3 uger ændret sin krop drastisk!
Skuespiller, iværksætter, fitness-entusiast og mor til 4-årige Viaan, Shilpa Shetty er en kvinde af mange talenter. Med så mange ting at gøre og så lidt tid, hvordan finder hun tid til at holde sig i form?
Udover hendes kærlighed til yoga følger Shilpa en sund kost med lejlighedsvis snyde dagen! Shilpa tror dog ikke på træning som en måde at tabe sig på; hun tror på en sund livsstil for et godt sind, krop og sjæl. Ikke så mærkeligt da, at hun efter sin graviditet mistede 18 kg på bare 5 og en halv måned! Den fantastiske forvandling af hendes krop taler for sig selv.
Se dette indlæg på Instagram
For alle dem, der ikke tror, var jeg nogensinde overvægtig (med 32 kg