Kønspositioner under graviditet

Indhold:

I denne artikel

• Graviditet Sex Positions
• Sekspositioner under graviditet - første trimester
• Sexpositions under Second Trimester
• Sexpositioner under tredje trimester
• Sexpositioner, der skal undgås under graviditeten

De fleste kvinder oplyser, at graviditet er et af de smukkeste faser af deres liv, selv om det kommer med sin rimelige andel af gode og dårlige. Ændringerne forårsaget af graviditet - både fysisk og fysiologisk - er ikke altid let at acceptere. Selvom smerte og ubehag hos en voksende babybump kan være overvældende nogle gange, bør det ikke være tid til at føle sig lav eller give op på køn, medmindre det anbefales medicinsk. Der er mange stillinger man kan prøve for sikker sex under graviditeten .

Graviditet Sex Positions

I modsætning til populær overbevisning er sex under graviditet ikke kun sikkert, men også noget mest gravid kvinder ser frem til. Med raserende hormoner, der øger følsomheden, giver sex mere glæde og en del tiltrængt fysisk og følelsesmæssig støtte til kvinder, der beskæftiger sig med en hurtigt skiftende krop og livsstil. Graviditetskønspositioner sikrer ikke blot, at begge parters ønsker er tilfredse, men at fostrets sikkerhed sikres også. Kønspositionerne under graviditet afhænger af fostrets udviklingsstadium, mavenes størrelse og moderens velbefindende samt de to parters individuelle præferencer. Hvis du og din partner søger måder at fortsætte med at være intime i løbet af denne særlige tid, er det en god ide at konsultere din gynækolog for forslag til nogle sikre sexstillinger under graviditeten. En ting er forvisset - da din graviditet skrider frem, behøver entusiasmen for sex ikke aftage. Der er masser af måder man kan have sikker sex i svangerskabsperioden og være grundigt tilfreds.

Sekspositioner under graviditet - første trimester

Køn er forholdsvis let i første trimester, da der ikke er mange ændringer i kroppen med hensyn til stigning i størrelse. Dette giver dig mange muligheder at vælge imellem. Sex er en god måde at holde øje med kvalme og træthed. Desuden sikrer stigningen i produktionen af ​​progesteron, at vagina er godt smurt, alle erogene zoner i din krop er følsomme, og brystene og huden reagerer mere for at røre og øge glæden. Det er dog vigtigt ikke at lægge meget pres på maven eller prøve nogen akrobatiske positioner. Prøv sikker sex positioner i løbet af første trimester for en stressfri oplevelse. Her er nogle af de positioner du kan vælge imellem:

1. Missionærstillingen:

• Hvordan: I denne stilling er hanen på toppen.
• Hvorfor: Behovet for mere fysisk intimitet i de første tre måneder kan udnyttes af missionærstillingen. Det giver begge partnere mulighed for at se hinandens øjne og kommunikere bedre. Denne position giver dig frihed til at holde dine ben op eller ned, mens hænderne kan bruges til at få adgang til partneren.
• Forholdsregler: Du kan lægge en pude under dig for at gøre stillingen mere behagelig.

2. Saksen:

• Hvordan: Ansigt din partner og skifte benene for at tillade indtrængning.
• Hvorfor: Liggende ansigt til ansigt med din partner kan være rigtig intimt i denne position. Du kan kysse, hygge eller kærtegne.
• Forholdsregler: Du kan bruge en pude eller pude under din talje, hvis det er nødvendigt. Penetrationen har tendens til at være ret lavt i denne position og kræver ikke mange forholdsregler.

3. Ændret missionær:

• Hvordan: Dette er når du ligger lidt tæt på kanten af ​​sengen med dine hofter på overfladen, og din partner kommer ind i dig en smule lavere vinkel fra din.
• Hvorfor: Du kan pakke dine ben rundt om din partner for at muliggøre dybere penetration, og du kan også bruge nogle puder til at forsyne dig. Dette giver dig mulighed for at kontrollere indtrængningen, holde den på behagelige niveauer, og din partner kan også stimulere dig ved at bruge deres hænder.
• Forholdsregler: Brug puder, beskyt ryggen mod skarpe kanter og undgå skiftende vinkler.

Sexpositions under Second Trimester

Den anden trimester, også kendt som bryllupsrejseperioden for din graviditet, er den bedste tid til at være hyggeligt op til din partner. Morgenssyge og kvalme er nu hændelser fra fortiden, og der er en stigning i niveauet af hormoner, lovende lettere og mere behageligt kærlighedsskabende. Dette er også den fase, hvor man bør begynde at tage forholdsregler for den voksende mave og huske på, at det aldrig er i fysisk lidelse. Prøv disse sikre sexstillinger i løbet af andet trimester for mere tilfredshed:

1. Side Sadel:

• Hvordan: Kvinden ligger ned med benene over hanen for at tillade indtrængning.
• Hvorfor: Denne position sikrer, at der ikke er noget pres på den voksende mave. De to parters frie hænder sikrer mere kærlighed og kærlighed.
• Forholdsregler : Sidesadelen på ingen måde sætter pres på fosteret og kan være yderst behageligt.

2. Siddende stilling:

• Hvordan: Her kan kvinden sidde på en stol, sofa eller seng med benene viklet rundt om sin partner.
• Hvorfor: Da kvinden er på toppen, er der relativt mindre pres på maven. Mod hinanden øger intimiteten og den begrænsede bevægelse sikrer mavenes sikkerhed.
• Forholdsregler : Pas på, at du læner dig bagud.

3. Kvinden på toppen:

• Hvordan: Kvinden kan bøje fremad eller bagud til støtte, mens hun sidder på sin partner. Hun kan endda se bort fra din partner for en mere kontrolleret bevægelse.
• Hvorfor : Denne position er ideel til anden trimester, da du ikke behøver åbne dine ben for bredt, og din partners frie hænder kan hjælpe med at stimulere dine bryster og klitoris.
• Forholdsregler: For meget kraft fra begge partnere kan skade fosteret.

Sexpositioner under tredje trimester

Den tredje trimester er kritisk, og sexpositioner under sen graviditet skal sørge for, at mindst kontakt er blevet foretaget med maven. Det er også en afgørende periode, da mange kvinder lider af hæmorider under denne fase. Anal sex bør undgås for enhver pris, da det kan være yderst smertefuldt og kan føre til organer, der brister og blødninger. Også analsex øger risikoen for at blive smittet, især hvis bakterierne spredes til vagina. Sikre sexstillinger i tredje trimester af graviditeten er som følger:

1. Spooning:

• Hvordan: I skedepositionen skal begge partnere lægge sig sidelæns. Den mandlige partner skal trænge sidelæns bagfra.
• Hvorfor: Dette reducerer kvindens arbejde, øger vaginal penetration, muliggør mere stimulation fra hanens frie hænder og holder maven væk fra kontakt.
• Forholdsregler: Hold en pude under eller mod siden for at reducere trykket.

2. Doggy Style:

• Hvordan: Kvinden skal knæle ned på alle fire og partneren kan trænge ind i sin vagina fra bagsiden.
• Hvorfor: Dette er en af ​​de mest almindelige teknikker og mest anbefalede til kvinder i løbet af deres tredje trimester. Det tager trykket væk fra nedre rygsækken helt og holder den næsten fuld størrelse mave væk fra nogen skade.
• Forholdsregler: For meget pres på håndleddene kan føre til problemer med karpaltunnel og overdreven tryk kan skade livmoderhalsen.

3. Oral Sex:

• Hvordan: Cunnilingus i den mest komfortable stilling for kvinden.
• Hvorfor: Det er praktisk, sikkert og muliggør orgasmer.
• Forholdsregler : Det er vigtigt at huske på, at blæse i vagina kan forårsage en emboli (en blodprop eller luftboble i blodstrømmen). Dette kan være fatalt for fosteret.

Sexpositioner, der skal undgås under graviditeten

Som en forholdsregel er det tilrådeligt ikke at prøve nogen positioner, der forårsager selv den mindste ubehag. Her er en trimester klog liste over sexstillinger at springe over i graviditeten.

Under den første trimester

Der er ikke mange stillinger man bør undgå i løbet af første trimester. Prøv ikke at forsøge noget ekstremt akrobatisk. Spil det sikkert og hold det nemt.

Under den anden trimester

Undgå stillinger, som kræver, at du ligger på ryggen, som missionærstilling. Dette skyldes, at efter 20 uger af din graviditet kan trykket fra det voksende fosteret på din aorta (blodkaret, der bærer blod til moderkagen) skade eller blokere det, hvilket fører til et underudviklet foster.

Under den tredje trimester

Hold dig væk fra analsex, da det udgør en masse sundhedsrisici. Under oralsex må der ikke blæse i vagina, da dette kan føre til en emboli og forårsage skade på fosteret.

Ud over dette bør sex undgås under følgende forhold:

• hvis du har oplevet for tidligt arbejde, blødning eller spotting
• hvis der er en lækage i fostervandet
• hvis du har mere end en baby
• hvis du lider af nogen medicinske forhold

Husk at bruge kondomer for at undgå en infektion, der kan udgøre en risiko for dig eller barnet.

Som en sikkerhedsforanstaltning er det tilrådeligt at konsultere en gynækolog, inden du selv begynder at have sex. Bortset fra disse faktorer er der ikke meget, der kan skade din baby, hvis du har sex under graviditeten, medmindre den er for grov eller ekstrem. Tag de nødvendige sikkerhedsforanstaltninger og nyd sex selv i de 9 herlige måneder.