Graviditet: Nu er det tid til at elske dig selv for din babys sundhed
I det øjeblik du kom til at vide, at du er gravid, begynder du at elske dig selv og også stirrede og sørge for urself mere.
For mig har graviditet aldrig været en byrdefase, jeg bruger til at nyde denne fase med fuld sving. Nogle mennesker har anden mening om graviditet, de føler at du er syg. Men det er ikke sandt, for mig er dette den bedste fase i mit liv, eller jeg kan sige hver mors liv.
Tidligere havde jeg et abort, jeg blev virkelig knust, fordi jeg begyndte at drømme om mit barn. Men derefter stod jeg op og kom op fra alle disse negative tanker. Så besluttede jeg at give ekstra tid på min krop, for nu ved jeg, at fitness er mere importat end noget andet. Så jeg tabte 10 kg om 3 måneder.
Den 14. februar 2018 kom jeg til at vide, at jeg er gravid, jeg var så så glad, men jeg holdt den lykke inde i mig, da jeg er bange for hvad der skete i det foregående.
Nu hvad sker der, bliver jeg mere beskyttende og bekymret over mit helbred og mere end det, min baby sundhed. Hvad jeg fandt er, når jeg passer, min baby gør det godt, fordi mit helbred er parallel med min baby sundhed.
Efter min mening eller fra min erfaring er det hele sin myte, at kun fra saft og frugt du udvikler godt, jeg har aldrig haft nogen form for saft i hele min graviditet. Jeg havde kun hjemmelavet frisk mad som dal chawal roti sabji .. ligesom normal indisk mad & hvad jeg fandt er det giver mere energi end at drikke juice. Jeg havde supper, salat og dal chawal alotz, som jeg får vomited når jeg havde udenfor mad.
Dengang bliver jeg virkelig overrasket over, hvorfor kan jeg ikke have udenfor mad, men tro mig det er det bedste, der skete med mig, at jeg ikke havde udenfor mad, fordi det er så farligt for babyens sundhed og min også, som vi donth ved, hvordan de laver mad, det er hygiejnisk eller ej, det vil skabe bakteriel infektion, som du får diarré, så nogle mere sundhedsproblemer, der direkte hæmmer dit barns udviklingsmiljø.
Endnu en ting er vigtigt under graviditeten er god atmosfære omgivet af gode mennesker. en kvinde går gennem mange harmoniske ændringer, så humør swing er så almindelig i dem. Hvis du er bekymret for dit barn, skal du først bekymre dig om urself, for i sidste ende har du kun kontrol over dine følelser og vrede. Nogle mennesker forstår aldrig, at hvad kvinder går igennem med tiden og fysisk, denne gang hun kun har brug for, er kærlighed og lidt bekymring, ikke så overbeskyttende, men en sød gestus, som jeg er med dig, er nok for hende.
I mit tilfælde forbliver jeg hos mine forældre og min mand er på vagt, men jeg er så heldig at jeg har de bedste forældre og en bedste mand også. Mine forældre behandler mig som jeg er prinsesse den tid, som jeg føler, at hver pige fortjener det, mere end det en pige fortjener en bedste mand også, der støtter hende og står sammen med hende i enhver situation. Min mand er min bedste ven, han har støttet mig så godt og håndteret alle mine humørsvingninger så godt.
Så for alle kvinder nyder bare denne rejse for at være gravid, glem alt, bare elsker dig selv, uanset hvad situationen er for din babys skyld, for i sidste ende er dit barns sundhed vigtigt, og denne gang vil aldrig komme igen.
Ansvarsfraskrivelse: Udtryk, meninger og stillinger (herunder indhold i enhver form), der er udtrykt i dette indlæg, er de af forfatteren alene. Nøjagtigheden, fuldstændigheden og gyldigheden af eventuelle udsagn i denne artikel er ikke garanteret. Vi accepterer intet ansvar for fejl, udeladelser eller repræsentationer. Ansvaret for intellektuelle ejendomsrettigheder for dette indhold ligger hos forfatteren, og ethvert ansvar i forbindelse med krænkelse af intellektuelle ejendomsrettigheder forbliver hos ham / hende.