Jordnøddesmør til babyer - Hvornår og hvordan man introducerer?
I denne artikel
- Hvornår skal vi introducere jordnøddesmør til babyer?
- Hvordan introduceres jordnøddesmør til spædbørn?
- Forholdsregler inden du giver jordnøddesmør til dit unge barn
- Jordnøddesmør allergi
- Symptomer på jordnødsallergi hos babyer
- Jordnøddesmørreopskrifter til spædbørn
Jordnøddesmør er pakket med essentielle næringsstoffer, der kan øge immuniteten, mindske risikoen for hjertesygdom, diabetes og andre kroniske helbredsproblemer. Der er dog en fangst. Det er kun godt for mennesker, der ikke har madallergier, især peanutallergi. Derfor skal man være forsigtig med at indføre jordnøddesmør til spædbørn. Det anbefales at konsultere en læge og tage peanutallergi testen, før du gør det.
Hvornår skal vi introducere jordnøddesmør til babyer?
Hvornår kan babyer have jordnøddesmør er et fælles spørgsmål, som de fleste forældre spørger. Som jordnødder er meget allergifremkaldende, forældre er tøvende med at give det til deres babyer. Men for sent har eksperter understreget behovet for at introducere jordnødder til babyer så tidligt som på 6 måneder. Børn, der har en familiehistorie af allergier, som ægallergi eller eksem, har stor risiko for fødevareallergi. Introduktion af peanutprodukter som jordnøddesmør omkring 4 måneder kan reducere risikoen for peanutallergi; Giv det dog med passende råd fra din læge. Forskning har vist, at indførelsen af jordnødder tidligt i livet vil hjælpe med at forhindre peanutallergi i fremtiden.
Hvordan introduceres jordnøddesmør til spædbørn?
Det er vigtigt at konsultere en læge, inden du introducerer jordnøddesmør til din lille. Her er nogle punkter, som du bør tage hensyn til, før du introducerer jordnøddesmør til spædbørn.
- Jordnøddesmør bør fortyndes med lidt varmt vand og gøres til en puree som konsistens. Så giv lidt med en ske og overvåge din baby i 10-15 minutter. Hvis din baby er ikke-allergisk, vil hun ikke have nogen reaktioner som elveblest, udslæt eller åndedrætsbesvær. I så fald kan du fortsætte med at give hendes jordnøddesmør.
- Du kan teste ved at lægge en smule midt i bundbunden. Hvis hun er allergisk, vil der straks være en reaktion.
- Start med at give en meget lille mængde jordnøddesmør til din lille, selvom hun ikke har haft nogen allergisk reaktion første gang.
Forholdsregler inden du giver jordnøddesmør til dit unge barn
Jordnøddesmør er meget allergifremkaldende. Visse forholdsregler bør tages under eller før man giver første gang jordnøddesmør til babyerne.
- At introducere din baby til halvfaststoffer eller faste fødevarer som ris, frugt og grøntsager, der har en lav allergi risiko, er vigtig, før du giver høj allergifremkaldende fødevarer som jordnød og æg. Husk at vente i 3-4 dage eller endda i ugen før introduktion af en ny mad. Dette vil give tilstrækkelig tid til at passe på tegn på allergi. Hvis du i tilfælde af tegn på allergisk reaktion, skal du stoppe med at give den mad straks.
- Det er vigtigt at introducere jordnøddesmør eller noget lavet af jordnødde hjemme i stedet for på en restaurant eller et dagcenter. Der er dog nogle mødre, der gør det ved lægenes kammer.
- Du bør være forsigtig, mens du giver jordnøddesmør fordi tekstur er tyk, kan en baby kvælke den.
- Jordnøddesmør bør gives gradvist til en baby, introducere den i meget små mængder.
- Tjek med en allergiker inden du introducerer jordnøddesmør til din baby.
Jordnøddesmør allergi
Jordnøddesmør allergi er en alvorlig allergisk reaktion. Det skyldes, at antistofferne, der hjælper med at bekæmpe ukendte proteiner i jordnødden, beder om frigivelse af histamin.
Reaktionen forårsager visse symptomer som udslæt, kløende hud eller elveblest. Huden bliver rød og ujævn til tider hovedsagelig i ansigtet og rundt om munden og til tider på andre steder i kroppen. Reaktionen kan forårsages enten ved at indtage jordnøddesmør eller simpelthen ved at komme i kontakt med jordnøddesmør.
I alvorlige tilfælde af jordnøddesallergi kan babyer opleve et livstruende åndedrætsproblem kaldet anafylaksi. I en sådan tilstand forårsager den allergiske reaktion halsen til at svulme op, mens den rammer indåndingspassagen og gør det vanskeligt at trække vejret. Det kan endda udløse lavt blodtryk, hurtig pulsfrekvens og som følge heraf kan barnet komme i et chok.
Symptomer på jordnødsallergi hos babyer
Allergi symptomer varierer fra mild til svær. Hvis du har mistanke om din lille med peanutallergi, skal du straks kontakte en allergiker. Nedenfor er symptomerne:
- Huden kan forekomme at være kløende med små pletter eller store flader.
- Området omkring munden eller halsen kan være kløende eller have en prikkende fornemmelse.
- I nogle tilfælde kan barnet opleve kløe overalt i kroppen, hvor jordnødden er kommet i berøring med huden.
- Nysen og hvæsen kan forekomme, når støvet fra jordnødder eller skallerne indåndes.
- En baby kan opleve kvalme, løs bevægelse, magekramper og endda lynhårhed.
- Næsen kan være blokeret eller blive meget løbende som følge af, at barnet kan opleve åndenød.
- En sjælden tilstand, der kaldes anafylaksi, kan udløse respiratoriske problemer, og kroppen kan gå i et chok.
Jordnøddesmørreopskrifter til spædbørn
Jordnøddesupper er fyldt med næringsstoffer, kostfiber, proteiner og vitaminer. Disse fødevarer indeholdende jordnøddesmør øger udviklingen af knogler og også helbreder forstoppelse hos børn. Nedenstående er to sådanne jordnøddesupper.
1. Jordnøddesmør Banana Smoothie
Det er en cremet og lækker milkshake, der er tilberedt med bananer, jordnøddesmør og mælk. Det er meget nemt at lave og helt påfyldning.
ingredienser
- Bananer (medium) - 2
- Mælk - 2 kopper
- Jordnøddesmør - 2 el
Sådan tilberedes
- Skræl bananerne og skær dem i stykker.
- Sæt stykkerne i blenderen sammen med mælken og jordnøddesmørret.
- Bland alt sammen.
- Hæld det ud i glas og server.
2. Jordnøddesmør Kulfi
Det er en lækker blanding af den traditionelle indiske Kulfi med jordnøddesmør.
ingredienser
- Mælk - 1 liter
- Sukker - 2 spsk
- Jordnøddesmør - 2 el
- Saltkniv
Sådan tilberedes
- Tag en pande og kog mælken.
- Tilsæt sukker og lad det koge, indtil mælken er reduceret til halvdelen i mængden.
- Når mælken reducerer til halvt, tilsættes jordnøddesmør og salt.
- Pisk det godt.
- Hæld blandingen i Kulfi-forme.
- Dybfrys i 5-6 timer.
Jordnøddesmør er en favorit blandt mange, hovedsagelig for sin smag og rige, cremet tekstur. Men jordnødde er et almindeligt allergen, det ville være bedst at ikke give det din lille, hvis hun er allergisk over for jordnødder. Når alt kommer til alt, bør intet være vigtigere end dit lillees trivsel.