Oreo Chokolade Banana Smoothie
Indhold:
I denne artikel
- ingredienser
- Metode
- Ernæringsmæssige oplysninger
Alt med Oreo cookies i det er bundet til at være et hit med børn. Denne specielle sammensætning har få andre ingredienser, som børnene elsker - vanilleis og chokolade! Så hvis din barn ikke er meget ivrig efter at have sin andel af mælk, behandle ham med denne smoothie - det har godhed af mælk og banan samt lækkerheden af Oreo-cookies og chokolade!
| Serverer | Forberedelsestid | Madlavningstid |
| 1 person | 5-10 minutter | 0 minutter |
ingredienser
- 150 ml kold mælk
- 1 scoop vanilleis
- ½ medium bananer, modne
- 2 spsk chokoladesirup
- 3 Oreo cookies
At tjene
- En scoop af vanilleis
- 1 Oreo cookie
Metode
Trin 1
I en mixerburk sættes alle ingredienserne og giver det en hurtig whiz, så den er godt blandet og glat.
Trin 2
Hæld det i et højt glas. Garnér med en scoop af vanilleis og Oreo cookie. Serveres med det samme. God fornøjelse!
Ernæringsmæssige oplysninger
| Kalorier | 681 kcal
| Proteiner | 14, 6 g
| Total fed | 25, 4 g
| Samlede kulhydrater | 102, 2 g
| Kolesterol | 53 mg
| Natrium | 101 mg
| Kalium | 459 mg