Jeg forsøgte 5 forskellige typer af timeouts på mine tvillinger og her er hvad der skete
Min partner og jeg ved, at vi ikke ønsker at bruge spanking som disciplinmetode med vores 3-årige sønner, men ud over det er vi helt tabte. Vores børn er gode til at teste grænser, men at lægge dem i traditionelle timeouts synes ikke at være meget forskellig for at få dem til at opføre sig bedre. Jeg har lyst til, at jeg har prøvet hver timeout-teknik på mine tvillinger på jordens overflade, og jeg er stadig ikke sikker på, hvad der vil virke for dem på en given dag.
Min forældre stil er ret lagt tilbage, men når de gør noget potentielt farligt, som at behandle sofaen som en trampolin eller lægge hænder (eller tænder) på hinanden, føler jeg behovet for at træde ind og lade dem vide, at hvad de er gør det ikke okay Jeg er ked af at råbe på dem, og truer med at tage deres bamse til dumpsteren, men får dem til at gå udenfor for en tur, så jeg besluttede at prøve nogle populære time-out teknikker for at se om nogen af dem kunne hjælpe min børn ser fejlen af deres (stadig nuttede, hvis ikke bratty) måder.
Eksperimentet
Da intet syntes at virke konsistent, besluttede jeg at i en hel uge ville jeg prøve en anden timeout-teknik hver dag for mine 3-årige tvillinger for at se hvilke (hvis nogen) var effektive til at forbedre deres dårlig opførsel. Jeg ved, at mine tvillinger er to forskellige mennesker med forskellige personligheder, og jeg gør mit bedste for at imødekomme hvad hver enkelt af dem har brug for, men ærligt nok er jeg stubbet. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre for at få dem til at lytte og forstå, så jeg følte mig som en uge for at prøve forskellige strategier kunne få os på rette spor eller i det mindste hjælpe os med at indsnævre hvilken taktik helt sikkert ikke arbejde.
Så i denne uge forsøgte jeg at sætte dem i hjørnet i et bestemt tidsrum, sende dem til deres værelse, sætte mig i timeout, bruge en afslapningstimer og lade dem tage et par minutter uden legetøj, mens de blev holdt på ét sted. Her er hvad der skete:
Forsøg # 1: Traditionel timeout
Hvad det er: Hvis du nogensinde har set showet Supernanny, så er du bekendt med denne social eksklusion timeout-teknik. Du valgte et bestemt sted, som et barn skal forblive i, når de fejler sig, som et hjørne, et trin eller en stol, og så skal barnet være der i et minut for hvert år af hans alder (i mit tilfælde tre minutter). Hvis barnet forsøger at forlade dig roligt, placer ham tilbage, og i slutningen af timeouten minder du barnet om, hvorfor de blev lagt i der i første omgang og beder om et knus og et kys.
Hvordan gik det: OK, første ting er først: Jeg flat-out nægtede at kalde denne timeout stedet "Naughty Spot", fordi det bare lyder som noget ud af en 50 nuancer af grå bog. Andet end det syntes denne teknik ret lige fremad. Og hvis jeg kun havde en 3-årig disciplin, ville det måske have fungeret bedre, men den dag vi prøvede det resulterede i totalt kaos. Vores timeout spot var et hjørne dannet af to sofaer, fordi det hjalp med at skære ned på flugt fra en stol eller et barn op ad trappen mod frihed. Men da en tvilling var i timeout, var den tvilling, der ikke kunne lide at klatre på sofaen og enten tåle de dømte eller lege gemme sig med en udeholdende partner. Jeg kan ikke lide, når børnene forsøger at forældre hinanden (hvilket skete), og de gigglede, da de skulle være forsoning, så det fuldstændig besejrede formålet.
Selv med sofaer fungerende som en barriere, hvis jeg gik væk fra hjørnet for endnu et sekund, drenget i timeout trak en Shawshank og wiggled ud, griner hele tiden. Endnu værre, nogle gange kan børnene klatre ind i hjørnet, som om det er et fort og munch på snacks eller læse bøger, så det virkede ikke rigtig som om de forstod hele "straffe" -delen.
Jeg tilbragte dagen råben og pacing foran sofaer som en bailor og hadede det. Jeg var frustreret over, at børnene ikke tog dette eksperiment alvorligt, og de syntes ikke engang at forstå, at de havde gjort noget forkert eller usikkert eller skadeligt (hverken for sig selv eller for hinanden). Jeg vidste ikke, hvordan man kunne få beskeden på tværs af, men det var tydeligvis ikke sådan for os.
Videre til den næste.
Forsøg # 2: "Gå til dit værelse!"
Hvad det er: Når et barn optræder, sender du dem ud til deres værelse for at være alene og reflektere over, hvad de gjorde forkert, og lad dem komme ud efter en bestemt periode eller når du er afkølet.
Hvordan gik det: Jeg voksede op med at blive straffet ved at blive sendt til mit værelse, men jeg har holdt af med at bruge denne taktik hidtil, fordi mine børn stadig er så unge. Men på 3 kan de åbne og lukke døre og navigere i trapper, og de er meget gode i følgende retninger, når de er så tilbøjelige (aka: når det passer dem), så jeg troede, det var værd at prøve.
Jeg er revet på, hvordan jeg føler mig om at sende børn til deres værelse, når de fejler. Selv om jeg har en baby monitor, er det ovenpå i soveværelset, så medmindre min mand er hjemme, og en af os går ovenpå, indtil timeoutet er overstået, er der ingen måde at være sikker på, at barnet i timeout ikke er ondt eller kommer i ondt . Derudover deler mine drenge et soveværelse, så der er hele ideen om, at jeg kunne sende dem begge til deres respektive værelser for at klare en dobbelt-time-timeout. De ville bare glemme, at de var i problemer og leger sammen. Og selv om drengens soveværelse er babybeskyttet, har de stadig formået at finde måder at trække gardinerne ned eller tage billeder af muren, når de virkelig vil.
At have et barn ovenpå i timeout, mens jeg er nedenunder med den anden på en almindelig dag, er ikke muligt, og det virker uretfærdigt at få det uskyldige barn til at stoppe med at spille for at komme sidde ovenpå i mit værelse, mens den anden er i timeout. (Også hvis jeg gjorde det, ville vi tilbringe hele dagen op og ned ad trappen.)
Hvad jeg kunne lide om "gå på dit værelse" -teknik er imidlertid de få gange, mine børn fik mig til at se rødt, ligesom når de ramte mig eller hinanden, da jeg havde dem ude af min øjekast i tre minutter, fik jeg en chance at roe ned og tænke klart. Når de er i timeout, men stadig i min øjekast, er jeg til tider stadig sur, selv når deres timeout er teknisk over. Det var lettere for mig at komme over deres dårlige opførsel, da de var i et separat rum.
Mine børn har ikke noget legetøj i deres soveværelse ud over udstoppede dyr, og de syntes meget forfærdelige, da jeg gik for at slippe dem ud, men de er gode til at gå ned for lur og sove om natten, og jeg vil virkelig ikke have dem til at danne en negativ forening med deres værelser, så selvom pause fra dem var rart, ville det ikke være min langsigtede straffe at sende dem til deres værelse.
Forsøg # 3: At sætte mig i timeout
Hvad det er: Præsenteret som en valgmulighed af Dr. Sears, hellere sætter det misbrugende barn på et isoleret sted, forældren sørger for, at børnene er på et sikkert sted og træder tilbage i et par minutter til sig selv.
Hvordan gik det: Jeg elsker mine børn, men der er dage, hvor jeg er grumpy og hurtig at snappe på dem eller er rørt ud og vil have et par minutter uden at et andet menneske rører ved mig. Når mine børn spredte legetøj med vildt forlader eller slår deres albuer ind i mine bryster trods mine gentagne grunde for at de skal stoppe, siger jeg: "Mommy har brug for noget privatliv" og låser mig i køkkenet, hvor jeg stadig kan se dem.
Og det virker. Ja, nogle gange kommer drengene til porten og gnager for mig at komme ud, men det er rart at vide, at jeg har et sted, jeg kan gå, når jeg føler mit blod begynder at koge, men jeg vil ikke lash ud ved at råbe på børn. At vende tilbage til køkkenet er en måde at slå sig ned og ofte indse, at jeg ikke er faktisk foruroliget over børnenes adfærd, men der er nok noget andet, der stresser mig ud, og jeg tager uretfærdigt ud af stresset på dem.
At vælge køkkenet som min personlige timeout-spot er fantastisk, fordi det giver mig bedre at tage sig af mig selv. Jeg glemmer ofte at drikke vand om dagen, fordi mine børn elsker at kæmpe over min vandflaske, eller værre, spild det. Nogle gange går jeg for længe mellem måltiderne. At sende mig til køkkenet giver mig mulighed for at roe ned, men lader mig også gyse et glas vand eller tage fat i et stykke frugt, som jeg kan spise uden at skulle dele.
Forsøg # 4: Afslapningsflasken
Hvad det er: Hvis dit barn bliver overvældet eller uforstyrret, når det står i timeout, skal du give dem denne flaske fyldt med glitter og vand. Afslapningsflasken tjener som både en timer til at lade dit barn vide, hvornår timeout er overstået, og giver dem noget at fokusere på for at hjælpe dem med at slappe af og roe ned.
Hvordan gik det: Andet jeg så dette håndværk på Pinterest Jeg blev mindet om de glitterfyldte nøgleringe, der var populære, da jeg var barn, og jeg vidste, at jeg var nødt til at lave en, selvom børnene ikke fik noget ud af det. Jeg raidede den sidste af min mellemskolekrop glitter (ja, jeg har det stadig, tak så meget) og lavet en turkis og grøn version, der er herlig at se.
Lolo, min søn, er mit mere følsomme barn. Hver gang han får sig i besvær, snyder han og spørger sig om at være snugglet i et tæppe, og det kan til tider tage 20 minutter eller mere at roe ham ned. Selv noget så lille som at snuble over en blok kan få ham til at smelte ned, så jeg var håb om, at den glitrende afslapningsflaske ville tjene som en god distraktion og hjælpe ham med at få kontrol over sine følelser lettere.
Mens han elskede at se glitteren hvirvel og sætte sig i flasken, og den tørrede tårerne hurtigt op, forstod han heller ikke, hvorfor han ikke kunne drikke det. Og da den superlimede og tapede top viste sig at være uigennemtrængelig, forsøgte han at bide sin vej gennem plastik. Da jeg tilbød flasken til sin bror, smed Remy den på tværs af rummet. Det var et totalt fiasko. Ja, flasken tjente som en distraktion, men der var ingen læring involveret for børnene. Remy var slet ikke i det hele (dermed kastet), og det gjorde bare Lolo helt optaget af at ville spise glitteren, at han helt glemte, hvorfor han var i timeout i første omgang.
Måske, når de er ældre, kan det fungere, men for nu er det en smuk knick-knack på min kommode.
Forsøg # 5: Nogle gode gamle stille tid
Hvad det er: I stedet for at kæmpe med børnene over ophold i timeout, da de handlede op, fortalte jeg dem, at de havde brug for noget "stille tid" og omdirigeret dem til et område uden legetøj og gav dem et tæppe. Så fortalte jeg dem, at de kunne komme tilbage og spille, da de var klar til at spille "nice". Jeg er ikke sikker på, om det er dovent eller genialt, men jeg kom op på det selv, så jeg læner mere mod geni, obvs.
Hvordan gik det: Da mine børn kæmpede eller handlede bratty ved at smide legetøj, hellere så spildte min energi og råbte dem i timeout for at få dem til at klatre straks tilbage, forsøgte jeg at fortælle dem at tage lidt stille tid i stedet for i vores bare og kedelig foyer. Og gæt hvad? Snarere derefter give dem giggles som at være i et timeout hjørne, hvilket gør dem til at sidde alene syntes at "klikke" bedre end de andre timeout teknikker. De ville komme tilbage til mig, da deres time-out tid var roligere og klar til at spille pænt.
Ikke at have en fastsat tid til den stille tid syntes at virke godt også. Snarere end et vilkårlig tal baseret på alder, fortæller dem at tage et stykke tid alene, lad dem arbejde igennem deres problem i hvor lang tid det tog dem. De havde ikke et tikkende ur for at distrahere dem og blev ikke tvunget til at lyve og sagde, at de forstod, hvorfor de var blevet straffet. Nogle gange ville de komme tilbage til mit skød på mindre end et minut, andre gange ville de spille et spil med tæppet eller være alene. Det føltes mere som om jeg lod dem tage kontrol og ansvar for deres adfærd snarere end at tvinge dem til at handle på en bestemt måde inden for en bestemt tidsramme. Major, stor succes.
Findede vi en Timeout Technique Winner?
Ligesom alle andre aspekter af forældre, kan disciplinteknikken, der virker for et barn, ikke virke for en anden - og intet har lært mig det tydeligere end at hæve min tvilling drenge. Jeg har indset, at et barn næsten altid reagerer forskelligt på samme timeout-teknik, og det vil kun stige, da mine sønner vokser og udvikler sig.
Jeg ved, hvordan jeg disciplinerer mine børn, vil sandsynligvis forandres, da de bliver ældre, men for nu kan jeg sige traditionelle timeouter i hjørnet, sende dem til deres værelse, og brug af en afslapningsflaske er ikke en god form for os. Jeg kunne godt lide at sætte mig i timeout resulteret i mindre råben og stoppede mig fra at tage min voksne stress ud på drengene. Og giver mine børn stille tid til sig selv og tvinger dem til at blive i et hjørne, når de fejler, var overraskende effektive. Det spillede til begge deres styrker - de tog den tid, de havde brug for og nød en pause i at spille sammen - og de fik mulighed for at bestemme, om og hvornår de var klar til at spille pænt uden stress for at se uret, indtil deres timeout var overstået .