Sådan lærer du Time Management Færdigheder til Kids

Indhold:

I denne artikel

• Nemme måder at lære din barnetidskompetence på
• Time Management Aktiviteter for børn

Der er så mange vaner og adfærd hos børn, som vi alle har accepteret som de sædvanlige aspekter, at mange forældre sjældent ser dem som tegn på forbedring, da de begynder at vokse til ungdomsår og endelig til voksne. Vågner op sent hver dag, har problemer med at lave tid på skolen, kæmper for at gennemføre lektier hver dag inden for den fastsatte tid, glemmer at prioritere ting, er alle aspekter af barndommen. Når du forstår hvordan du underviser i din kid tidshåndtering, er disse de meget aspekter, der skal arbejdes på. Dit barn har brug for hjælp til at forstå, at tiden er en skat og lære at gøre det bedste ud af det, er en færdighed, der er bedst lærte tidligt i livet.

Nemme måder at lære din barnetidskompetence på

Dine børn behøver ikke at begynde at bruge regneark og avancerede teknikker til at klare deres tid bedre. Ved at fokusere på de daglige aspekter af deres liv og hjælpe dem med at håndtere dem bedre i første omgang, kan du lægge grundlaget for dem til at opbygge deres ledelsesmæssige færdigheder.

1. Vær ikke en chef

Før forældre begynder selv at gøre det, er det nødvendigt at forstå, at du ikke behøver at være chef til dine børn. At lære evnen til at styre tid er en forandring, som børn oplever i deres uforstyrrede liv, og de vil tage tid at tilpasse sig det. Gør dit bedste for at se tingene ud fra deres perspektiv og være en del af den læringsproces, de forpligter sig til. Dette giver dem den støtte og vejledning, de har brug for, hvilket ikke opstår, hvis du fungerer som leder og simpelthen beder dem om at styre deres tid bedre. Giv dem de oplysninger og hjælp de har brug for, og lad dem udføre det selv efterfølgende.

2. Vedligehold en kommunikationskanal

Når man tilpasser en ny færdighed eller en ny livsstil, vil børnene møde visse forhindringer eller vejspærringer og vil have brug for hjælp og vejledning omkring dem. Opmuntre dem til at bede om hjælp og etablere en ligning, der gør det muligt for dine børn at tale med dig om de problemer, de står over for. Dette kunne være omkring at kæmpe for at holde sig i tråd med skoletidspunktet eller have problemer med at fokusere på lektier, når de kommer tilbage. Husk at dit barn ikke er problemet, omstændigheden er. Adresse omstændighederne og arbejde sammen for at komme frem til en løsning, der hjælper dit barn.

3. Hold et fokuseret studieområde

Det vigtigste spørgsmål, at forældre har omkring børn, der undlader at fokusere på deres lektier eller ude af stand til at gennemføre det inden for tiden drejer sig mest om omgivelserne og atmosfæren. Et sted, der har tv, konstant igangværende samtaler og tonsvis af andre distraktioner er ikke et sundt miljø for et barn, der kæmper med at fokusere på hans studier. Fordel et værelse eller en tid, der fungerer som studiezone og lad dit barn studere uden forstyrrelser. Arranger også området korrekt for at reducere visuel distraktion også.

4. Reguleret brug af enheder

At spille spil på håndholdte spilleenheder eller mobile skærme er det, vi ser børnene gør oftest i disse dage. Vær streng over dette lige uden for flagermus og etabler specifikke tidspunkter for at bruge disse enheder til rekreation. Hold en regel om at spille dem først efter at have gennemført lektierne, hvis dit barn har problemer med det. I alle tilfælde begrænser deres brug så meget som muligt, mindst et par timer før deres planlagte sengetid. Og selv din også.

5. Har måltider sammen som en familie

De uregelmæssige tidsplaner for arbejde og hjem kan gøre det svært for alle at sidde sammen ved bordet og nyde et måltid sammen. Men gør dit bedste for at forkæle den vane, da det sætter på at arbejde også med visse interne biologiske markører. At have middag sammen kan være en god tid til at indhente hinandens liv og mentalt afslutte en dag, der gør det muligt for din hjerne at komme ind i en afslappet tilstand. En fastsat middagstid lader også dit barn vide at afslutte al det arbejde, han har før det.

6. Håndværktøjet til børnene

Gradvist rådgive dit barn til at begynde at strømline sine egne ansvar. Hvis morgentiden for at nå skolen er altid skyndte, lad dit barn vide, at han skal pakke sin taske, når middagen er færdig, og inden han går i seng. Hvis der er noget, der skal indkøbes den næste dag, rådgive dit barn om at oplyse det, så snart han kommer hjem fra skolen. Lær ham for at opretholde en tjekliste af sorter, som han kan vise til dig, hvis han har brug for din hjælp med enhver aktivitet.

7. En tidsreference for dit barn

Forståelse af tidsstyring er en ting. At se det i aktion er en helt anden aktivitet. Få et ur til dit barns værelse eller hans studiebænk, så han kan kontrollere tiden regelmæssigt. Ved at have en god ide om, hvordan tiden går forbi, vil dit barn lære at indhente en intern disciplin for at stimulere hans indsats og aktiviteter for at holde sig i tråd med tidsplanen.

8. Oprettelse af din egen kalender

Et børns dag slutter sjældent, efter at han vender tilbage til skolen. Der er andre klasser, han måtte være til stede eller gå på legepladsen for at spille en bestemt sport eller møde venner med at arbejde sammen om et skoleprojekt. Alle disse aktiviteter er vanskelige for et barn at holde øje med mentalt. Få ham en enkel planlægger eller en kalender med de daglige tidspunkter, der er nævnt i den. Hjælp dit barn med at måle den omtrentlige tid, der kræves for hver aktivitet, og planlæg den i overensstemmelse hermed. Dette fjerner det mentale pres i planlægningen fra dit barn og han kan bare henvise til kalenderen og vide, hvad der skal gøres.

9. Lister er bedre end rutiner

Hjernen hos børn er meget ledede til at reagere på validering. Voksne kan forstå fordelene ved at holde sig til en rutine, men børn gør det ikke. På den anden side reagerer børnene rigtig godt for at vide, at de har gennemført hvad der forventes af dem. Brug dette til din fordel ved at morphing deres tidsplan i en to-do liste af sorter. Dette giver dit barn tilfredshed med at fuldføre alle de aktiviteter, der er tildelt for dagen og skabe en følelse af succes inden for ham. Det negerer også muligheden for at have gået glip af et bestemt emne på rutinen, da det vil være meget klart, hvad der skal gøres takket være listen.

10. faste tider af søvn

Sørg for, at dette forbliver en høj prioritet for børn, uanset hvad. Børn kræver en bestemt mængde god søvn til at støtte deres vækst og give deres hjerne mulighed for at danne nye forbindelser. Da de fleste skoler begynder tidligt, arbejder du baglæns fra den tid og trækker en tid ud, som dit barn skal være i sengen, så han får mindst 10 timers søvn dagligt.

Time Management Aktiviteter for børn

Inddragelse af vane med at styre tid hos børn kan opnås ved at omdanne disse færdigheder til interessante aktiviteter. Lige fra at lave tidsstyringsark for børn til at bruge en lang række teknikker, der er sjove at udføre, kan dit barn begynde at lære tidssporets tov inden for en tid.

1. Puslespil af tid

Hvis dit barn er en fan af at løse gåder og se på det større billede, skal du bruge den samme teknik til at lære ham også tidsledelsesbasics.

Hvad du skal bruge

• Pap
• Børnevenlige saks
• Farvede kuglepenne

Hvordan man gør

• Sid dit barn ned for en diskussion og tal med ham for at finde ud af, hvad der kan være de mulige måder, der fører ham til at spilde tiden. Det er her, hvor dit barn måske har brug for en vis klarhed om at forstå, hvorfor der er lang tid at spille videospil, og at se fjernsyn i lange timer, tæller også tiden bortkastet. Dette ligger parallelt med blot at sidde med bogen åben og have tankerne vandre andre steder.

• Når først en lille klarhed er opnået, lad dit barn begynde at scribbling vigtige aspekter omkring det på pap. Selv en simpel sætning som "for meget tv" eller "videospil" eller "intet fokus" er nok for ham til at huske kerneideen.

• Med alle ideerne på papen tegner du linjer mellem dem for at adskille hver ide ind i en bestemt sektion. Disse linjer markerer de enkelte stykker for hver ide. Brug saks og lad dit barn klippe disse stykker ud.

• Din puslespil er klar. Hold disse stykker i en kasse og lad dit barn sætte dem sammen når som helst, han har en forvirring med hensyn til hvad der udgør som tid spildt i nogen form.

2. Fyld kuglen op

Metaforer kan være vanskelige for børn at forstå, men ikke hvis de ledsages af et sjovt spil, der driver meddelelsen fremad.

Hvad du skal bruge

• En krukke
• Store sten i forskellige størrelser
• Små småsten med forskellige former

Hvordan man gør

• Lad dit barn kende den grundlæggende regel i spillet. Han skal bruge en kombination af store sten og små småsten til at fylde krukken. Alle de store sten skal bruges sikkert, men der skal også nogle små sten.

• Kør en test af dig selv for at forstå det præcise antal sten og tildele det samme til dit barn, med flere småsten end nødvendigt.

• Når dit barn begynder at spille spillet, vil han lave en række forsøg på at passe alle de store sten i krukken og undlader at gøre det. Undgå at hoppe ind for at hjælpe ham ud eller videregive eventuelle kommentarer til, hvordan han udfører.

• Når han formår at passe dem alle ordentligt, forklarer han, at de store sten repræsenterer aktiviteter, som er vigtige og ikke kan undgås. Først når vi har passet dem på den rigtige måde, har vi tid til at forfølge andre mindre aktiviteter repræsenteret af småstenene.

3. Opgavebeslag

Optjen point hver gang du ender med at respektere tiden.

Hvad du skal bruge

• Forskellige aktivitetsbøger eller regneark
• Farvede blyanter, farveblyanter, penne

Hvordan man gør

• Vælg en aktivitet som f.eks. Farvning af en bestemt tegning og tildel en fast tid til den.

• Sørg for, at du begge gør det sammen med fangsten, som du kun kan gå til næste aktivitet, når begge har gennemført det i tide.

• Vær djævelen og spilde tid på din mobiltelefon, mens dit barn gennemfører aktiviteten. Han bliver nødt til at vente, mens du ligger bagud. Dette gør det tydeligt for ham, hvor vigtigt tiden virkelig er.

4. Tidsbaserede aktiviteter

Oprettelse af en planlægger, men med fast varighed for hver aktivitet.

Hvad du skal bruge

• Farvet kort papir
• Farvede blyanter
• En lille notesbog

Hvordan man gør

• Lav en liste over alle aktiviteter, som dit barn gør dagligt.

• Tal med dit barn og find ud af en varighed for hver af dem.

• Skriv aktiviteten og varigheden på diagrampapiret med blyanter, som f.eks. "Børste tænder - 10 minutter", "tage et bad - 10 minutter" og så videre.

• Hæng dette diagram i dit barns værelse og bede ham om at afslutte hver opgave inden for den fastsatte tid hver dag.

5. Første ting først

Lær din lille en ideen om prioritering med denne enkle aktivitet.

Hvad du skal bruge

• Forskellige papirer
• Farvede blyanter

Hvordan man gør

• Skriv forskellige aktiviteter hver på et stykke papir og spred dem foran dit barn.

• Lad dit barn nå hver aktivitet og nummerere bagsiden af ​​papiret med den prioriterede rang, det har brug for.

• Han vil ende med at skrabe og korrigere prioriteten mange gange, før han får det i orden.

Anvender tidsstyringsstrategier for børn er ikke så let som det ser ud til. Dette er en færdighed, der kun gør det nødvendigt, når vi når voksenalderen, og så kan det være svært at lære at lære det. Brug af interessante spil og teknikker kan gøre tidsledelsen til en vane for dit barn, og være til gavn for ham, når han vokser op.