Kan fedme forårsage infertilitet?

Indhold:

I denne artikel

• Effekt af vægt på fertilitet
• Linket mellem fedme og fertilitet
• Sådan bliver du gravid, når du er overvægtig

Mens fedme kan forårsage mange problemer før eller under graviditeten, bør det ikke antages, at overvægt er den eneste grund til infertilitet. Læs igennem for at vide mere om forholdet mellem fedme og frugtbarhed.

Kvinder har altid været besat af vægttab, overvægtige kvinder endnu mere. En person, der har mere end 30% af kroppens væv fremstillet af fedt, anses for overvægtigt. De fleste af os ved, at fedme forårsager hjertesygdomme og sundhedsproblemer som diabetes, men meget få ved, at fedme hos kvinder kan være årsag til infertilitet. Årsagen til, at overvægtige kvinder har reduceret chancerne for at blive gravid, har at gøre med deres ægløsning, som undertiden afbrydes af overskydende fedt. Her er alt, hvad du bør vide om fedme, der fører til infertilitet hos kvinder.

Effekt af vægt på fertilitet

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er infertilitet et almindeligt problem. 12% kvinder mellem 15 og 44 år har problemer med at blive gravid eller have graviditet til sigt. Der er forskellige faktorer, der bidrager til infertilitet hos kvinder, som alder, menstruationscyklus, ægløsning og lige vægt.

Nogle af virkningerne af vægt på kvinders frugtbarhed er angivet nedenfor.

• Undersøgelser viser, at kvinder med mere end 29 BMI-enheder (Body Mass Index) er mindre tilbøjelige til at blive gravid. Kvinder med BMI-enhed mellem 35 og 40 har en 23 til 43% mindre chance for at tænke i forhold til dem med BMI mellem 21 og 25.
• Fedme forårsager hormonelle ubalancer i kroppen, som har en direkte effekt på ovulationscyklusserne hos de fleste kvinder. Uregelmæssigheder i menstruation og ægløsning er en væsentlig årsag til infertilitet hos kvinder.
• De fleste kvinder har en tendens til at akkumulere fedt i deres abdominalområde. Abdominal fedt huser androgene hormoner, der forårsager forstyrrelse i ægløsningsprocessen. Uregelmæssig ægløsning gør det sværere for kvinder at blive gravid. Selvom det endnu ikke er bevist, at tabe sig for at opnå gennemsnitlig BMI (18 til 25) kan øge risikoen for befrugtning hos kvinder, viser undersøgelserne, at et moderat tab af selv 5% -7% kropsfedt kan forbedre chancerne for ægløsning og regulere menstruationen.

Linket mellem fedme og fertilitet

Overvægt kan være forbundet med infertilitet hos de fleste, ikke alle kvinder. Men bortset fra manglende evne til at blive gravide, kan overdreven vægt også forårsage problemer som:

1. Uregelmæssige menstruationscykler

Fedme påvirker regelmæssigheden af ​​din menstruationscyklus, da din krop gennemgår forskellige hormonelle ændringer, der sammen med fedme. Når menstruationscyklussen er forstyrret, går ovulationsperioden væk, hvilket øger chancerne for infertilitet hos kvinder. Fedme er således direkte forbundet med infertilitet.

2. Lidt succes i behandlinger

Fedme sænker succesfrekvensen af ​​behandlinger som IVF og øger yderligere kompleksiteterne. Det reducerer kroppens respons på IVF medicin, hvilket reducerer antallet af hentede æg. Overvægtige kvinder står over for en højere risiko for blødning og skade under processen.

3. Øger risikoen for abort

Før de forsøger at blive gravide, skal overvægtige kvinder tabe sig for at begrænse deres chancer for abort. Nogle studier, der viser, at fedme fordobler risikoen for, at kvinder miskaber.

4. Kompleksiteter og sundhedsproblemer

• Overvægtige kvinder kan blive gravid, men denne graviditet ledsages ofte af mange sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes og forhøjet blodtryk. Forekomsten af ​​sundhedsproblemer under graviditeten udgør et alvorligt problem, både for moderen og fosteret, hvilket ofte fører til komplikationer i graviditeten og endda på fødslenstidspunktet.
• Fedtceller gemmer østrogen og testosteron og producerer kønshormoner som estriol.
• Høje niveauer af hormoner kan forårsage infertilitet på grund af ovulatoriske og menstruationsforstyrrelser.
• At miste 10% af vægten øger også frugtbarheden.
• Når de er gravide, står overvægtige kvinder over for sundhedsproblemer som savnede aborter, abort, præmieleverancer, præeklampsi, højt blodtryk og udvikling af svangerskabsdiabetes mellitus.

VÆLG: Hvordan fedme påvirker risikoen for graviditet.

Key Takeaway: Vægt er en faktor, der betyder noget, når det kommer til fertilitet hos både mænd og kvinder. Her er hvad du bør vide om fedme og hvordan det påvirker dine chancer for at blive gravid.

• Fedtceller gemmer østrogen og testosteron og producerer kønshormoner som estriol.
• Høje niveauer af hormoner kan forårsage infertilitet på grund af ovulatoriske og menstruationsforstyrrelser.
• At miste 10% af vægten øger også frugtbarheden.
• Når de er gravide, står overvægtige kvinder over for sundhedsproblemer som savnede aborter, abort, præmieleverancer, præeklampsi, højt blodtryk og udvikling af svangerskabsdiabetes mellitus.

Sådan bliver du gravid, når du er overvægtig

Graviditet og fedme sammen er ikke en meget sund kombination. Som vi nu ved, at fedme forårsager forskellige komplikationer i graviditeten, har det også en indvirkning på dit barns sundhed og udvikling. Så her er et par måder, der vil hjælpe dig med at blive gravid, mens overvægtige.

1. Shed Abdominal Fat

At tabe sig omkring abdominalområdet er en måde at blive gravid, da forstyrrelsen i ægløsning forårsaget af abdominal fedt vil reducere. Dette vil hjælpe med at regulere din ægløsning cyklus, og dermed øge dine chancer for at blive gravid.

2. Overvåg din menstruationscyklus

Hvis dine perioder er regelmæssige, og du er under 30 år, kan du prøve at tænke dig selv. Brug kits derhjemme for at vide, hvornår du ægløses og planlægge køn i overensstemmelse hermed. I tilfælde af uregelmæssige menstruationscykler er det bedst at besøge din fertilitetsspecialist tidligst.

3. Test for PCOS

Polycystisk æggesyndrom (PCOS) er den mest almindelige årsag til uregelmæssige perioder, der fører til infertilitet hos kvinder. Fedme eller konsistent vægtøgning er også forbundet med PCOS. Kvinder med dette problem lider af flere cyster i deres æggestokke, der producerer store mængder androgene og østrogeniske hormoner, der forhindrer ægløsning.

4. tabe vægt

Hvis din vægt står mellem dig at have en baby, skal du tage vægttab alvorligt. Crash kost og timer i gymnastiksalen er ikke måden at gå om det. Du skal simpelthen skifte til sund mad, undgå at have skidt udefra og begynde at gå eller jogge mindst tre gange om ugen. Du vil se forskellen. Shedding bare et par kilo er bundet til at øge din frugtbarhed.

5. Kontroller østrogen niveauer

For meget østrogen i kroppen kan forårsage en hormonel ubalance, der resulterer i ægløsning uregelmæssigheder. Fedtceller er kendt for at producere østrogen. Så jo mere fedt du har, jo mere østrogen producerer din krop, der fører til infertilitet.

6. Test for LPD

Lutealfasedefekt (LPD) er i høj grad forbundet med infertilitet og abort. Den ideelle tid mellem menstruation og ægløsning er 14 dage, hvilket gør 12-16 dage i gennemsnit. Den luteale fase er scenen efter ægløsning, når livmoderens foring bliver tykkere forbereder sig på en eventuel graviditet. Med LPD vokser foderet ikke, hvilket gør det svært at opleve eller opretholde graviditet, hvis man opdager.

7. Besøg en fertilitetsspecialist

Hvis du har forsøgt at tænke i lang tid nu og ikke har haft held og lykke, er det bedst at få en fertilitetstest. Det anbefales at få din partner testet så godt, at specialisten kan pege på problemområdet præcist. Under sådanne omstændigheder er rådgivning altid til gavn.

At være overvægtig betyder ikke, at du ikke kan blive gravid, men det betyder, at din krop vil blive udsat for vanskeligheder i processen. Det er bedst at holde fast i et plan om 'sundt vægttab', hvis du forsøger at blive gravid, skal du besøge din læge og vigtigst være at være positiv. Gode ​​ting kommer til sidst sammen!