Bonding med Baby Bump - Danner en vedhæftet fil med det ufødte

Indhold:

I denne artikel

• Hvordan man forbinder med din baby i livmoderen
• Hvordan kan far forbinde med det ufødte barn?
• Tips til ældre søskende at binde sig sammen med babybumpen

Fra det øjeblik du bliver ved at vide, at en lille vokser i din livmoder, føler du en følelse af følelser. De fleste gravide begynder at forbinde med deres baby lige ved. Men nogle kvinder tager tid at vænne sig til tanken om at være mor. Hvis du også føler dig afbrudt og usikker på, hvordan du forbinder med din baby, har vi fået nogle få tips til at hjælpe dig med at skabe en forbindelse med din baby i livmoderen.

Hvordan man forbinder med din baby i livmoderen

Moder og baby bonding under graviditet er vigtig, og der er forskellige måder at gøre det på. Uanset om du snakker med din bump eller synger til det, kan det gå langt med at danne en vedhæftet fil med den lille, der vokser inde i dig. Så hvordan gør du det? Læs videre og lær om de bedste måder at forbinde med din baby i livmoderen.

1. Tal

Taler er en af ​​de mest almindelige måder at binde med en baby i livmoderen. Det siges, at fosteret udvikler evnen til at binde fra omkring 18 uger og fremover, og fra den 20. uge er dit hjerteslag hørligt for hende, og hun vil kunne genkende din stemme indefra dig. Så tag en tid til at tale med din baby hver dag.

2. Kær din bump

Bevæg din hånd forsigtigt over din bump, som om du smutter din lille inden i dig. Den beroligende berøring vil slappe af hende, og der skabes en bånd mellem dig og din baby.

3. Syng til hende

Musik kan skabe en enorm forskel i bindingsprocessen mellem en baby og den forventende mor. Det vil have en beroligende effekt på barnet, som lige fra moderens liv er blevet fortrolig med det. Begynd derfor at synge til hende eller spille lidt god beroligende musik, mens hun stadig er inde.

4. Send gode vibes

Din lille i livmoderen er mest aktiv om natten eller når du hviler. I løbet af denne tid kan du øve en handling om at sende gode vibes gennem petting, taler, fortæller en historie osv. Du kan også recitere nogle bønner eller chanting for at slappe af dig selv og din baby også.

5. Practice åndedrætsøvelser

Yoga og Pranayam er noget, som enhver mor til at skulle øve under graviditeten. Den regulerede indånding og udånding relaxer ikke bare moderen, men trækker også ilt ned til barnet. Dette ilt gør babyen mere aktiv, og hun begynder at reagere ved at sparke og flytte.

6. Tag et kig på Ultra-scanningen

Se nu og da et kig på ultralydsskanning billeder af din baby vokser inde i dig. Bemærk hvordan størrelsen ændres, og funktionerne bliver mere fremtrædende med tidenes forløb. Alle disse vil få dig begejstrede og få dig mere knyttet til din baby.

7. Tag en prænatal massage

Gør det til en rutine for at hælde nogle gode massageolie over din bump og massage. Når du forsigtigt bevæger dine hænder, begynder babyen at reagere ved at sparke og flytte. Massagen hjælper dig ikke kun med at binde dig bedre med din baby, men fjerner også strækmærkerne, som bliver mere og mere synlige, da bumpen stiger i størrelse.

8. Vælg et navn

Vælg et godt navn til din baby med din partner og adresser din baby bump med det navn. En simpel endearment ville også gøre. Hvis du gør det, får du dig til at føle sig tættere på hende.

9. Gør noget for dit barn før fødslen

Strikning af et par sokker, cardigan, håndsyede kludservietter eller et tæppe mv kan gå langt med at binde med din baby. At gøre dette kan give dig en stærk trang til at se din baby, hold hende i dine arme, hvilket betyder at du har udviklet et stærkt bånd med din baby.

10. Læs til din bump

At læse en historie til din baby vil få hende bekendt med din stemme i livmoderen. Hun genkender din stemme, selv når du snakker med en anden.

11. Prøv langsom rockende bevægelse

Det er normalt om natten, eller når du holder op med at flytte er, når din baby bliver aktiv i livmoderen. For meget bevægelse i din livmode kan holde dig vågen om natten, så prøv at rocke din krop langsomt side om side. Din baby vil begynde at slappe af og bevægelserne stopper i sidste ende.

12. Spil med din baby

Det er normalt for en baby i livmoderen at blive aktiv, når moderen tager hvile eller ligger ned. Når barnet begynder at sparke eller bevæge sig, skal du svare tilbage ved forsigtigt at klappe bumpen eller pusse den tilbage og vente på hendes svar. Du kan også give bumpen en forsigtig gnidning. Dette vil binde to af jer.

13. Træk ned dit graviditetsblad

Du kan gøre dette ved at adressere journalen til din baby. Dette vil hjælpe med at skabe en bånd mellem dig og din baby i livmoderen. Skriv ned alt, hvad du oplever under din graviditet - det gode såvel som det dårlige, og hold journalen som et memoir for at give dit barn barn, når hun vokser op.

14. Tag billeder som graviditetsfremskridt

At tage billeder af dig med din babybump er en smuk måde at få din babys tilstedeværelse til at føle i dit liv, selv før hun er født. Billederne taget under graviditet kan være en god måde at huske på din graviditetsrejse senere.

15. Gå Shopping

Detailbehandling kan være afslappende og sjovt. Så gå og shoppe efter dit bundt af glæde. Medtag hende også mens du handler ved at holde tøjene til din bump. Spørg din mand eller nogen der har ledsaget dig for at se, om det passer til din baby eller ej. Ved at gøre dette vil du gøre din baby en del af shoppingaktiviteten.

Hvordan kan far forbinde med det ufødte barn?

Mødre har en fordel i forhold til dads i tilfælde af binding siden de bærer babyen i livmoderen og kan næsten føle deres ufødte baby. Derfor kan fædre føle sig lidt ude af byen. Så nedenstående er nogle tips til de ville være fædre om, hvordan man binder sig til den lille i livmoderen.

• En far, der binder med baby under graviditeten, er normalt ikke særlig almindelig, men det er vigtigt at gøre det. Han kan forbinde med andre dads på online grupper eller spørge sine venner og familie om, hvordan de følte, da de blev far. Din mand kan tage tip fra dem for at hjælpe ham med at binde sig til dit ufødte barn bedre.

• En far-til-være bør gøre det til et ritual for at sige "hej" og "farvel til den ufødte. Et lejlighedsvis kys på bumpen kan også have en meget positiv effekt på barnet i livmoderen.

• Bed ham om at tale med barnet. Det er altid godt at lave en lille chit-chat hver dag. Sammen med din, begynder hun også at genkende hendes fars stemme. Når hun er ude af livmoderen, vil stemmerne være kendt for hende, så det bliver nemt for hende at binde sig bedre.

• Din mand kan interagere med barnet ved forsigtigt at kaste eller gnide din bump, når barnet sparker eller pokes. En gang om ugen kan du bede ham om at give en massage over bumpen og når han gør det, kan han tale lidt for at lade barnet vide, at det er hendes far gør det.

• Fra den 20. uge kan babyer høre fra deres mors livmoder, så opmuntre din kære mand til at synge eller læse en historie til barnet.

• Hver gang din mand mærker sammen med dig til lægen besøg, får han at vide om babyens seneste udvikling, se barnet og hør hendes hjerterytme under ultralydstest osv. Alle disse aktiviteter får ham til at føle sig tættere på barnet og dermed skabe en bånd mellem ham og hans ufødte.

• Udskrivning af flere kopier af sonogrammet og at have det næsten hele tiden, som i sin tegnebog, bil eller på arbejdspladsen, vil give ham en påmindelse om den lille bundt af glæde, der snart kommer ind i hans liv.

• Antenatal klasser er meget informativ og lærerigt for forældre at være. Derfor ledsage din kone og lære at massere din nyfødte, hvordan man laver bleen, hvordan man giver hende et bad osv. Disse små, men vigtige lektioner om forældre vil gå langt sammen med din baby.

• Bed din mand om at tage et par dage før din levering, så han kan rette op på børnehaven eller afslutte med de ting, der ikke kan gøres efter babyen kommer ind. Det kan være alt - en barneseng, en vugge eller endda et bord med barnets navn (eller endearment) skrevet på den. At gøre noget med sine egne hænder vil få ham til at føle sig forbundet med sin ufødte baby.

Tips til ældre søskende at binde sig sammen med babybumpen

At gøre dit ældre barn en del af din graviditetsrejse er vigtig. Dette hjælper hende med at forstå og inddrage det om få måneder, da hun vil have en anden til at dele sine dukker og legetøj med og vigtigst, hendes mor og far. Jo hurtigere hun accepterer det, desto lettere bliver det for hende at binde sig bedre sammen med sin ufødte søskende.

Hjælp din ældre til at begynde at binde sig sammen med hendes endnu fødte søskende med de væsentlige tips, der er angivet nedenfor.

• Først skal du fortælle hende, at hun vil have en søskende om få måneder. Få hende alle begejstrede ved at fortælle at hun vil have nogen til at lege med, løbe rundt med, snakke med og dele hendes hemmeligheder med. Stress på de positive punkter at have en søskende.

• Du kan læse historier, som vil uddanne hende om graviditeter og babyer.

• Bonding med fosteret er vigtigt for den ældre søskende fra starten af ​​din graviditet. Det kan du gøre ved at vise hendes søskendes sonogrammer, som endnu ikke er kommet. Peg på barnets øjne, næse, hoved osv. Til hende.

• Opmuntre hende til at tale med din bump fra tid til anden. Spørg hende, om hun gerne vil fortælle en historie eller syng et rim for sin søskende.

• En anden måde at lære hende på at binde med din baby før fødslen er ved at lade hende røre og føle din bump. Fortæl hende, at hun skal strække bumpen forsigtigt, da der er en skrøbelig en indeni. Du bør også uddanne hende på at være forsigtig, mens du er gravid. Fortæl hende, at et hårdt poke på bumpen på ydersiden kunne skade barnet indeni.

• Du kan tage hende sammen, når du handler for hendes ufødte søskende. Lad hende vælge barnet. Dette vil holde hende ude af at føle sig forladt og vil give hende en betydning.

• Tillad hende at mærke bumpen når barnet bevæger sig eller sparker indeni.

• Involver hende, når du eller din mand gør noget for babyens ankomst. Hvis din mand gør en barneseng til barnet, lad hende male eller bede hende om at holde redskaberne, eller du kan også bede hende om at tegne noget som et velkomstkort til hendes søskende.

• Få hende til at føle alt vigtigt ved at stille dine ældre spørgsmål som "hvordan vil du passe på din yngre søskende, når momma er optaget?"

En næsten fuld sigt baby har evnen til at høre noget, der er hørbart og kan reagere på lyde som at tale, synge, musik. Som fosteret modnes, øges følsomheden også. Prøv derfor de ovennævnte tips til at begynde at binde med din baby, selv før hun er ude af livmoderen. Men et ord med forsigtighed for forældre med et ældre barn - start ikke med at binde med din babybump så meget, at du glemmer at din ældre er lige ved siden af ​​dig.