Ballonsimulering viser perfekt, hvilke sammentrækninger er som
Det er en video, der var beregnet til hendes niece, som studerer for at blive fødselspædagog i New Zealand, men Washington-pædagog Liz Chalmers opdagede snart, at hun havde et langt bredere publikum efter at hun fødselsvideo blev vild.
Videoen er blevet delt næsten 24.000 gange, og det er bare så effektivt, vi kan se hvorfor. Ved kun at bruge en ballon og en pingpongkugle demonstrerer Liz perfekt Braxton Hicks sammentrækninger, efterfulgt af den måde, virkelige arbejdskontraktioner forkortes (udslæt) livmoderhalsen.
Du vil gerne vise din partner, din chef og alle dine venner, selvom det bare er for lidt sympati, fordi du vil føle al smerte i arbejdet efter at have set denne utrolig effektive demonstration. Liz kredser visualiseringsteknikken til Teri Shilling, der kører Stomp Out Boring Childbirth klasser.
Liz starter med at indsætte en ping pong bold i en semi-oppustet lyserød ballon. Ballonen bliver livmoderen, luftudluftningen bliver livmoderhalsen, og bolden bliver babyens hoved.
Her er Liz, der viser, hvordan Braxton Hicks sammentrækninger kun er kroppens måde at øve på hovedbegivenheden og ikke bidrage til udtyndingen af livmoderhalsen.
Her er den rigtige aftale. Sammentrækningerne starter øverst i livmoderen og arbejder sig ned ad væggene for at skubbe babyen ned for at forkorte livmoderhalsen.
Vi er ikke sikre på, at flertallet af babyer springer ret lige så hurtigt som den ping pong bold, men det er langt den bedste demonstration, vi har set af, hvad en sammentrækning ser ud.
Selvom du aldrig har haft en sammentrækning, er vi sikker på, at du føler en del af den smerte i sympati.
Sørg for at se hele videoen nedenfor, da Liz forklarer hvert trin.