9 grunde til, at voksen naptid skal være en ting på arbejdspladsen
Det gamle ordsprog "ungdom er spildt på den unge" har aldrig betydet mere for mig end den har i de senere år, siden jeg startede en egen familie. Pludselig ser jeg ungdommen i al sin herlighed, tæt og personlig, og indser: "Jeg så det ikke så godt, da jeg havde det." Det er ikke at sige, jeg er gammel; Jeg er ikke, men jeg er heller ikke et bogstaveligt barn. Og bogstavelige børn har det så sødt, og de ved det ikke engang. Jeg mener, min toddler har det ret godt: Han lurer hele tiden, han har konstant adgang til billedbøger, snacks, legetøj og to voksne voksne, der er stort set på hans beck og call. Taler om ... Hold på i et øjeblik; han beder om noget lige nu.
Okay, tak. Jeg er tilbage. Alligevel er det, jeg siger, at der er elementer i et barns liv, som også helt bør være en del af voksne liv. Jeg mener, at voksne farvebøger er helt en ting nu, så hvorfor skal tendensen stoppe der? Enhver anden favorit-børns aktivitet, napping, fortjener helt et comeback. Faktisk synes der allerede at være en spirende bevægelse i betragtning af den nylige introduktion af nap pods og nap værelser i nogle tragisk hip og moderne arbejdspladser. Til virkelighed er der også videnskab bag denne tendens (såvel som mange europæiske lande, der stadig favoriserer siestaen) blandt nogle af de mange andre grunde, at lur skal være en ting:
Vi er trætte og kræver lidt hvile
Lad os starte her, fordi det ofte er den mest overordnede grund til en lur: behovet for søvn. Jeg mener, jeg er ingen videnskabsmand, men jeg er temmelig sikker på, at hvordan det hele virker. Vi bliver trætte; vi har brug for søvn. Enkel nok, ikke?
Nogle gange sker vores bedste tænkning i øjeblikket lige før søvn
Jeg sværger, en af disse dage, jeg kommer faktisk til at huske forudsætningen for den store amerikanske roman, at jeg kom op kl. 10:55 i aftes. Eller i det mindste vil jeg klare at skrive det ned i stedet for at antage, at jeg vil huske det, som jeg aldrig gør.
Der er noget at se frem til
Jeg er ikke sikker på jer, men nogle gange er den eneste tanke, der får mig ud af sengen (bortset fra at min lillebarn skal være i pleje af en voksen, så du ved, jeg går væk) er det der er en chance for at jeg kan lure igen senere på dagen, da han lurer. At vide, at der er en lur, før du er som at kende vindende lotteri tal, eller hvem gør det til den endelige ros på Bachelor . Det er en gave.
Stole kan være ubehageligt
Ja, så lad os forlade stole i en kort del af dagen, men ikke på en måde, der kræver bevægelse eller anstrengelse. Hvem er med mig ?!
Fordi dine irriterende medarbetere ikke kan følge dig ind i en napepot
Men hvis de gør det, måske vil du måske snakke med HR?
Det er en undskyldning at have kaffe bagefter
Nogle kan se, at en lur eliminerer behovet for eftermiddagskaffe, men til disse mennesker så jeg: Du tænker for lille. En lur giver os en anden mulighed for at vågne op, hvilket betyder at vi skal se på det som en ekstra mulighed for at nyde det, der helt klart er den bedste del af at vågne op: kaffe i din kop.
Det er også en undskyldning for at bringe nogle komfortartikler hjemmefra
Jeg vil gerne have, at det er mere socialt acceptabelt for os alle at holde bamser og tæpper på vores skriveborde.
Det giver en pause i rutine
Det er som recess men bedre, fordi det er stille og du kan bruge det alene.
Hvem skal vi argumentere for i historien?
Konkret med Leonardo DaVinci, Thomas Edison og Eleanor Roosevelt? Du overvejer det, mens jeg tager en 20 i snooze pod.