7 Effektive tip til at kalde ned en hyperbarn
Føler du ofte hjælpeløs, når din tote smider en tantrum og nægter at slå sig ned, uanset hvor streng du er? Småbørn kan have de bedste disciplinærer ved deres ende, og derfor kan vi alle gøre med naturlige måder at berolige et hyper barn på.
Nogle gange er det den ekstra bar chokolade, han bliver nægtet. På andre tidspunkter er det en ekstra time op ved sengetid, som du nøjagtigt nægter at tillade ham. Uanset udløseren for dit barns hyperaktive opførsel er det alt, hvad du kan gøre for at stoppe dig selv fra at gå i barsel. De kalder toddler-hood den forfærdelige twos af en grund!
Vi bringer dig et sæt nyttige beroligende tips til hyperaktive børn. Alle børn er bundet til at være hyperaktive på et eller andet tidspunkt i deres liv, hvilket gør dette adfærdsmæssige værktøjskasse en afgørende for enhver forælder at have i deres kitty!
Naturlige måder at berolige et hyper barn på
1. Øv systematisk ignorering
Hård, selv om det lyder, er det ofte den bedste måde at håndtere det ved at ignorere tantrum. Dit barn må indse, at det ikke er løsningen for enhver situation i livet at kaste tantrum. Lad den hyperaktive adfærd, ofte ledsaget af hylende, tage sin tid til at dø. Mens ignoreringen er på, skal du sørge for at give børnene madvarer som friske grøntsager og frugter, især kylling, valnødder og fuldkorn som pasta og brunt brød. Disse beroligende mad til småbørn vil få dem til at slå sig ned og være deres sædvanlige grinning selv meget hurtigere end en bange af råben er nogensinde at nå!
2. Brug kraften til at kramme
Dette virker altid. Når dit barn virker mest truende, knus ham tæt. Der er helbredelse i mors kram, og det er helt sikkert at forsikre dig om, hvordan du altid er der for ham. Kramning betyder ikke at give ind på urimelige krav (noget du aldrig bør gøre) men simpelthen konstaterer en forståelse. Dette er ofte nok til at bringe din tot ned fra toppene af hyperaktivitet.
3. Bring bobler til redning
Pop, pop! Når disse dejlige sæbebobler brister, føler vores hjerter øjeblikkeligt lysere. Dit lille barn har også denne aktivitet og er sikker på at føle sig roligere, når den er omgivet af dejlige, luftige bobler. Du kan også overveje at købe musikalske boblepistoler, som kan indstilles til forskellige melodier. De er en stor stress og tantrum buster!
4. Kør et varmt vandbad
Ligesom voksne er dampende varmtvandsbad også nyttigt for børn. De beroliger deres frynsede nerver og giver en følelse af ro. Sørg for, at vandet ikke er for varmt. Du kan også tilsætte vandet med afslappende badesalt, lavendelolie, kamille og rosmarin. Disse anses for at være beroligende urter til børn og har en positiv effekt på dit barns nervesystem.
5. Spil beroligende musik
Musik kan være en fantastisk måde at genoprette fred hjemme. Næste gang dine børn bliver uretfærdige, prøv musik som terapi. Spor som dyr lyde, vandfald og ocean lyde anses for at være beroligende musik til småbørn. At spille dem med et moderat volumen i baggrunden kan have en fredelig effekt på dit tantrum-kaste barn.
6. Engagere dem i en fysisk aktivitet
Når hyperaktivitet toppe, børn har brug for en stikkontakt for al den ekstra energi, der driver dem skøre. Få dine børn til at engagere sig i en høj energi aktivitet som at løbe rundt i haven, hoppe over, spille med en ping-pong bold eller svingende. Denne alternative kanalisering af energi vil hjælpe dem med at komme tilbage til deres pre-tantrum tilstand.
7. Konverter i rolige stemme
Endelig er Moms rolige stemme alt, hvad en småbarn virkelig har brug for, når han er i sit sårbare bedste. Få dit barn til at sidde og tale med ham i en stille, blød tone. Du kan også hviske i ørerne og fortælle ham, at hans opførsel på en uretfærdig måde virkelig gør ondt. Børn er mere følelsesmæssigt sunde end du ved, og budskabet er sandsynligvis ramt hjem.
