32 ugers graviditet: Gravid uge efter uge

Indhold:

Med næsten to måneder at gå i din graviditet er du sandsynligvis i forberedelsestilstand og gør dig klar til den store dag. I mellemtiden er der et par ting, du skal være opmærksom på med din baby og din egen krop, og et par måder, du kan gøre dig selv og din lille lykkeligere og mere behagelig på.

32-ugers varemærket bringer nogle nye fornemmelser og udfordringer, men når du er tæt på slutningen af ​​din graviditet, er det nyttigt at vide, hvad du kan forvente. Lad os se på nogle af de ting, du måske føler, hvad der sker inde med din baby og hvad du skal gøre i de sidste par uger af dit tredje trimester.

Baby ved 32 uger gravid

Mange kvinder er enige om, at disse sidste uger er nogle af de mest ubehagelige under deres graviditet. Hvis du føler dig sådan, er du ikke alene, og du har en god grund til dette. I øjeblikket er din lille ca. 16 til 17 tommer lang og vejer cirka 4 pund, stort set på størrelse med en kål eller jicama (en mellemamerikansk rodfrugt).

Baby's udvikling på dette tidspunkt handler om at få fedt til at puste og beskytte følsomme indre systemer og organer. På dette tidspunkt vinder hun cirka et halvt kilo hver uge, når hun arbejder mod sin fødselsvægt.

Da baby løber tør for rummet i din livmoder, vil du sandsynligvis bemærke meget mere bevægelse, som nogle gange kan føle sig ubehag. Al denne strækning er dog en god ting for babyens udvikling - når hun bevæger sig og sparker, styrker hun også sine muskler.

Undersøgelser viser, at din babys hjernemønster efter 32 uger svarer til en sovende voksen. Dette er en spændende tanke, når du er tæt på de sidste uger af dit tredje trimester.

Din krop ved 32 uger gravid

Chancerne er gode, at du føler en masse bevægelse og rysten foregår! Dette er gavnligt, da din baby arbejder med at udvikle og styrke hendes muskler og forberede sig på fødselen.

Efter 32 uger begynder mange babyer at bevæge sig i en nedadvendt position, med fødderne op i nærheden af ​​mors ribben og deres hoved mod livmoderhalsen. Når hun fortsætter med at vokse, strække sig og bevæge sig, kan du føle dig utilpas og endda smertefulde spark, især hvis babyens lille fod sidder fast under dine ribben. Hvis dette sker, kan du prøve at ligge på din side et stykke tid eller ændre din krops positionering lidt ofte for at tilskynde din baby til at flytte.

32 ugers gravid ultralyd

Din baby vokser hendes negle, tånegle og hår, som måske kan ses i high-definition ultralydsbilleder. Hendes hud bliver også tykkere og bliver mindre gennemsigtig.

Mens din lille allerede kan være i en nedadvendt position, kan hun stadig bevæge sig og skifte position et par flere gange i de kommende uger. Selvom væsken i fostervandssækket mindskes hver dag, når babyen vokser, er der stadig ca. to pints tilbage efter 32 uger, hvilket giver plads nok til, at babyen kan strække, sparke og bevæge sig.

Hvor stor er min baby på 32 uger gravid?

Ved 32 uger gravid er din baby på størrelse med en ananas, der i gennemsnit måler 16, 7 tommer lang og vejer i gennemsnit 4, 1 pund.

32 uger er hvor mange måneder gravid?

Efter 32 uger er du otte måneder (8m0w) gravid.

Almindelige symptomer ved 32 ugers graviditet

Ud over at føle sig lidt ubehagelig, når baby bevæger sig rundt, kan du også opleve lidt halsbrand og åndenød. På dette tidspunkt er din blodvolumen steget op til 50 procent siden undfangelsen for at støtte din baby's vækst. Når hun fortsætter med at få fedt og vokse til sin fødselsvægt, skubber hun din livmoder op mod din membran og mave. Hvis du føler disse symptomer, kan du prøve at spise mindre, hyppigere måltider og undgå mad, der kan bidrage til halsbrand. Derudover kan du prøve at tilføje nogle ekstra puder ved sengetid for at bære dig selv op.

Et andet almindeligt symptom ved 32-ugers varemærket er lændesmerter. Din voksende mave og bryster sammen med hormonforandringer og andre kropsændringer kan forårsage disse ømmer, især når du går, sidder i lang tid, bøjer, løfter eller bevæger ting. Husk at tage det roligt på dig selv og din krop og få passende hvile.

Det er også vigtigt at drikke nok vand - at bære en vandflaske med dig, selv lige rundt i huset, kan være en praktisk påmindelse om at holde din væskeindtagelse op. Dehydrering er en almindelig bekymring for gravide mødre, og det er især vigtigt at forblive hydreret i løbet af disse sidste uger.

Du kan også fortsætte med at føle Braxton-Hicks sammentrækninger, som måske er startet et par uger tidligere i din graviditet. Disse praksis sammentrækninger hjælper med at forberede dig og din baby til fødsel og er helt normale - nogle kvinder bemærker ikke engang sensationerne.

Mens Braxton-Hicks kan føles som muskelspænding eller rulling, kan du også føle små rykende følelser - det er din baby, der hik! Dette er også en normal og almindelig forekomst på dette tidspunkt i din graviditet.

Endelig, hvis du ikke allerede har gjort det, kan du bemærke, at strækmærker vises på din mave og bryster. Dette er igen meget typisk, og disse mærker falmer efter din baby er født. Hvis du er bekymret, er der nogle cremer, du kan prøve at mindske udseendet på strækmærker, men tjek altid med din sundhedsudbyder først.

Graviditetscheckliste efter 32 uger

Mange mødre, der skal være, arbejder på at færdiggøre deres fødselsplaner og har muligvis hyppigere kontrol hos deres læge for at sikre, at alt går godt ind i slutningen af ​​den sidste trimester.

Dette er et godt tidspunkt at sammensætte et par detaljer som:

• Din hospital taske. Du kan inkludere nogle tøj til dig selv og baby, nogle bekvemmeligheder til dit hospitalværelse og et par andre ting. Det er godt at have denne taske pakket, klar og klar til den store dag. Lær mere her om nogle vigtige ting, der skal pakkes i din hospitalpose.
• Beslutninger om smertehåndtering under fødslen. Dette er et ideelt tidspunkt at snakke om med din sundhedsudbyder og din partner. At sørge for, at du har lettelsesmuligheder, og at du vil være komfortabel, kan gå langt i retning af at kvæle den angst, som nogle kvinder måtte føle mod slutningen af ​​deres graviditeter.

Det kan også være nyttigt at tale med en ven, der er født før. En person med erfaring kan hjælpe med at få dine bekymringer til at hvile og bedre forberede dig til babyens fødselsdag.

Hvad man kan forvente ved 33 ugers gravid