Achoo! Slap af din regnfulde kold, let og hurtig med disse 5 hjemmemekanismer!
Den smukke monsun er ankommet, splattering dine ruder og sprøjter dig med koldt regn dråber. Men resultatet er undertiden en forkølelse! I stedet for at ty til over-the-counter medicin, prøv nogle enkle hjem retsmidler og ånde let.
Efter at have varet de varme sommermåneder, er dit hjerte sikkert at køre, når himlen bliver grå og regn går pitter-patter. Alt du vil gøre er at løbe ud og blive drenket, men pas på! Monsonen er også sæsonen for den frygtede forkølelse. Hvis du sniffer i sengen og spekulerer på, hvordan du får øjeblikkelig lindring af kulde under monsunen, så prøv nogle hjemmemekanismer.
Cure Cold Naturligt Med Disse Hjem Remedies For Cold
Det er fristende at bare pope en pille, når vi er nede, især med en forkølelse. Men den bedste måde at helbrede en forkølelse på er ved hjælp af naturlige hjemmehjælpemidler for kulde og influenza. Den bedste del? Du kan bruge disse til både voksne og børn.
1. Spice Up Your Cuppa
Hvis du får en forkølelse, tilsæt et par tulsi blade, knust ingefær og peber, mens du brygger en kop te. Tulsi forbedrer immunsystemet, mens ingefær og peber minimerer en løbende næse og lindrer næsekanalen. Denne sammensætning er et af de bedste midler til forkølelse i løbet af monsun sæsonen. Du kan springe over peberen, hvis du giver den til dit barn, da det kan irritere halsen.
2. Lav en beroligende sirup
Et gammelt middel, der sikkert hjælper dig med at klare kulde i regntiden, er en blanding af citron, honning og kanel. Ved hjælp af dobbeltkogemetoden opvarmes nogle honning i en pande, indtil den bliver vandig. Tilsæt citronsaft og en knivspids kanelpulver. Drik det tre til fire gange om dagen for at få lindring fra kulde. Sødmeningen af honning sørger for, at dine små ikke har noget imod at drikke det!
3. Indånd damp
For at fjerne dine symptomer, kog lidt vand og tilsæt eukalyptusolie. Dæk hovedet med et håndklæde og indånd dampen i 10 minutter. Det vil ophæve næsepassager og give dig øjeblikkelig lindring. Hvis du har brug for at administrere damp til dit barn, skal du bruge en damper. Det er lige så effektivt, og du behøver ikke at bekymre sig om hendes spildt varmt vand og såre sig selv.
4. Gå hvidløgsvejen
Hvidløg er en naturlig løsning til kold lindring. Selvom det ikke "helbreder" forkølelsen (ingenting gør!), Reducerer det dine chancer for at fange en. Tyg kun et par fed hvidløg hver dag med din mad. Gør det et punkt at inkludere denne mirakelpære til retter, som børnene nyder. Og lad dig ikke bekymre sig om hvidløgets ånde; du kan drikke grøn te og spise svampe for at modvirke lugten.
5. Har en lækker honning-og-lim drikke
Hvis du er en troende i forebyggelse er bedre end helbredelse, fantastisk job! Honning og lime er svaret på, hvordan man kan forhindre en forkølelse i regntiden. Start dagen med et glas varmt vand indeholdende citronsaft og en teskefuld honning. Det er en lækker drink, der kan reducere risikoen for at blive forkølet.
Bortset fra disse hjemmebehandlinger af forkølelsen under monsunen skal du sørge for at drikke meget varmt vand for at erstatte det vand, der går tabt fra din krop, når du er syg. Prøv disse naturlige midler til at berolige dine symptomer. Men hvis du eller dine børn ikke viser tegn på forbedring i en uge, skal du kontakte en læge.