3 skridt til at genvinde fra din mands ekstramaritære affære

Indhold:

I denne artikel

• Produktive måder at flytte på efter utroskab
• Så hvad næste?

Hvordan behandler du en utroget mand? Når din verden kommer ned efter din ægtefælles utroskab, er chancerne for, at du er ved at tabe på, hvordan du skal fortsætte og rive under presset for at finde frem til en vej frem. Bliver du? Forlader du Beslutningen er din. For lidt vejledning og support, her er nogle forslag til at hjælpe dig gennem denne prøvetid.

Tro er en af ​​søjlerne i et vellykket gift liv. Men hvad gør du, når din mand ryster fundamentet for dit ægteskab til kernen ved at være utro til dig? At håndtere din mands utroskab kan godt være en af ​​de sværeste situationer, du nogensinde skal stå overfor. Når du har sagt det, gør ikke snap domme i at tage ekstreme trin uden at give det tid, tænk og forstå konsekvenserne af de beslutninger, du måtte tage. De fleste kvinder har ingen anelse om, hvordan man overlever en snyd mand, primært fordi det er en af ​​de ting, du har tendens til at tænke, aldrig kommer til at ske med dig. Det er rigtigt, at din verden ser ud som om den falder fra hinanden, men det er jo den person, du har besluttet at bruge dit liv med - elskede, omsorgsfuldt, dine barns far. Men tag hjerte. Du er ikke den første kvinde til at gå igennem dette, og du vil helt sikkert ikke være den sidste - og du vil blive stærkere end nogensinde.

Produktive måder at flytte på efter utroskab

1. nå ud

Første ting først - det er virkelig, virkelig vigtigt, at du kommer over dit første chok, når du snuble over den grimme sandhed, og roen dig ned for at gøre status over situationen. Ideelt set forsøge at betro dig til en person, du stoler på (selv om du måske finder det svært at se, da din tillid er brudt), men nå ud til en ven, søskende eller fortrolige, som vil kunne se en objektiv visning uden at hoppe til konklusioner.

2. Find ud af dine muligheder

Når du anerkender det faktum, at din mand har en affære, så svært som det kan synes, skal du vurdere situationen og se om det kan løses. Dette er din beslutning, og kun din, og en der kan have vidtrækkende konsekvenser, især hvis der er børn involveret. Tag dig tid til at forstå, hvor du er ved, prøv at tale ud med din mand, for at nå et sted, hvor du er fuldt informeret og begge er klar over hvad dette betyder. Dette er scenen, når du skal afgøre, om du kan acceptere hans utroskab eller ej. Mange ægteskaber vokser stærkere efter at en partner er fanget i en ekstramarital affære - til tider er det et vågne opkald til et ægteskab i problemer, så tæl ikke muligheden for at holde fast. Selvfølgelig, hvis din mand er unapologisk og i princippet opfører sig som om han ikke kunne passe mindre, er dine muligheder begrænset, og din beslutning, så meget klarere. I tilfælde af at du og din mand beslutter at forblive sammen, vil du måske søge hjælp fra ægteskabsrådgivere, der er professionelt uddannet til at løse sådanne situationer.

3.Gå på med livet

Uanset om du beslutter dig for at blive eller forlade, er det svært at beskæftige sig med utroskab, og det er bedst at forstå, at det kommer til at være en hård tur i et stykke tid. Det er den sjove ting om tillid, det gør ikke rigtig noget, før det er brudt, og 9 gange ud af 10, forbliver revnerne, selv når det er repareret. Hvis din mand virkelig er ked af det, vil du måske komme forbi din vrede og se på, hvor tingene faldt fra hinanden. Ægteskab er en tovejs gade, og mens mange kvinder vil finde utroskab uforglemmelige, kan der have været fejl på begge sider, før han tog springet. Introspect, tag din tid og fokus på dig selv. Find folk og venner, der vil hjælpe dig gennem dette, og arbejde på at genvinde din selvtillid. Hvis du beslutter dig for at skære dine tab og flytte ud, skal du have hjælp, og du bør finde det, før du tager skridt, kan du ikke vende om.

Så hvad næste?

En utrogt mand kan få dig til at føle afvist, ydmyget og knust - det er naturligt. Deltagelse i en støttegruppe kan hjælpe dig med at gå ud over dette og få dig i kontakt med andre kvinder, der går igennem lignende situationer. Hvis du har børn, kan de være en kilde til enorm lykke og et sted at fokusere på din kærlighed og energi. De kan også give dig den styrke, der er nødvendig for at overvinde din smerte. Vær tålmodig med dig selv, og tag din tid - de siger ikke, at tiden helbreder alt for ingenting! Ting bliver bedre - husk, det er altid mørkeste inden daggry. Held og lykke!