3 grunde til, at babyer græder før sove
I denne artikel
- Hvorfor græder spædbørn inden sove?
- Tips til beroligende en grædende baby
Når forældrene møder deres baby græd i timevis før søvn, er de fleste af dem uklare over, hvad der skal gøres. Du kan være udmattet fra at tage vare på dit barn hele dagen og klar til at falde i søvn med et øjebliks varsel, men din lille er ikke på samme side som du i denne henseende. Babyer har brugt hele deres tid i din livmode, hvor alt blev gjort automatisk behageligt for barnet. Derfor tager det lidt mere arbejde i vores ende for at sikre, at et sikkert og behageligt miljø for barnet også skabes her.
Hvorfor græder spædbørn inden sove?
Mens babyer kan bryde ind i et skrig på grund af forskellige grunde, er der nogle få større, der synes at have problemer med en baby, især når han forsøger at falde i søvn.
1. Manglende evne til at falde i søvn om natten
For mange babyer synes der ikke at være noget galt med dem. Men de vil altid græde hver gang, når de sover om natten. Dette er normalt hyppigt hos børn, der er yngre end 3 måneder. Den grædende er simpelthen en reaktion på deres krop, der vender sig til søvncyklusserne, da det forekommer helt almindeligt for dem lige i begyndelsen. En række kropslige processer og organer, lige fra hjertet til blæren og fordøjelsessystemet, skal alle falde i tråd med kroppens søvnsystem. Efter 3 måneder er afsluttet, begynder kroppen gradvist at tilpasse sig den.
2. Tilstedeværelse af ethvert fysisk ubehag
Gråt er stort set den eneste form for kommunikation, som babyer har, og derfor har de tendens til at græde hver gang de har brug for at formidle noget. Og de fleste gange er det noget, der får dem irriteret eller gør dem ubehagelige, der fremkalder et græd. Dette kan også ske ved sengetid, hvis miljøet ikke er tilstrækkeligt til at falde i søvn. Babyer, der lider af kulde eller er til stede i et varmt rum kan føle sig ligeledes. Fremkomsten af tænder har tendens til at være stærkere om natten, hvilket yderligere gør smerten stærkere. At have pudret i hans bukser eller iført stramme undertøj kunne irritere ham også.
3. Forsøg på at etablere social kontakt
En anden grund til, at en baby måske begynder at græde lige omkring sovetiden, har mere at gøre med hans opførsel end noget andet. Hans behov for opmærksomhed og en mulighed for at have social kontakt kan få ham til at kommunikere med dig ved at græde højt. Nogle babyer har en tendens til at vide, at sove tid ville betyde, at de ikke ville se deres mor, og det kunne få dem til at græde også. Spædbørn, der er udmattede efter en lang dag eller har stået for en masse stimulation, kan finde nattens stilhed ubehagelig. Enhver forekomst af sygdom eller sult kan holde ham vågen eller simpelthen behovet for at spille et stykke tid før sovende kunne få ham til at spørge om din tilstedeværelse.
Tips til beroligende en grædende baby
At få en lille baby til at roe sig, især omkring sove tid, kan være meget krævende for forældre. Her er et par tip, der virker mest af tiden på alle mulige babyer.
1. Oprettelse af et befordrende miljø
For en baby at falde i søvn let, skal temperaturen i deres rum være optimalt. Dette kan testes meget godt ved at kontrollere dit barns temperatur omkring maven eller ryggen. Vælg at klæde sig baseret på vejret og lag dem i overensstemmelse hermed. Undgå at indpakke ham intensivt i tæpper selv om vinteren, da mange af dem kan få ham til at kvæle og forårsage en pludselig barnedød. Prøv at bruge varme om vinteren og brug en blid ventilator om sommeren for at holde luften flydende.
2. Svæv dit barn korrekt, før du sætter ham i søvn
Selv i søvn skal din baby føle sig tryg og ligner, hvordan han bliver kæmmet og holdt af moderen. Dette opnås normalt ved at indpakke dit barn i et let tæppe. Dette hjælper også med at holde tilfældig lemmer bevægelse i check, hvilket fejlagtigt kan vække ham op fra søvn. Gå til muslin klæder, der er lyse og vikle ham på en sådan måde, at hans hage, ører og hoved er afdækket. At vælge at gå med en sovepose beregnet til en baby kan også være en god mulighed.
3. Valg af de rigtige tøj til at sove
Babyer er ultrafølsomme over for de mindste valg vedrørende dem. Selv de mindste forstyrrelser i dem kan gøre det svært for den lille at falde i søvn. Hans tøj spiller en afgørende rolle i den henseende, og det kan ikke være mindre vigtigt at vælge dem passende. Mens du kan vælge passende tøj på dagen, er det bedst at vælge en løs løsning til din baby, når han sover om natten. Vælg dem, der er tykke nok til at holde ham behageligt varm selvom det er løs. Brug ikke hoveddæksler, medmindre han er syg, da de kan være ret ubehagelige eller skifte rundt i søvn. Hold dig væk fra tøj, der har snørebånd eller snore, som kan komme ind i din babyens mund.
At vide, hvorfor babyer græder inden søvn om natten kan hjælpe dig med at tænke dig og gøre dig ved med at bekymre dig om dit barn. De fleste børn kommer til at sove om natten, når de er 4 til 6 måneder gamle. Hvis gråtene fortsætter ukontrollabelt, skal du muligvis tage ham til en læge.