17 Real Breastfeeding Spørgsmål om allergier, Spit Up, og mere, Besvaret af en ekspert
Amning kan være en hård, isolerende og følelsesladet rejse, hvorfor det er så vigtigt at have støtte. Derfor lancerede et Facebook-ammende fællesskab, Breastfeeding TBH - for at hjælpe med at fodre et andet menneske med din egen krop lidt lettere. Hver dag spørger læserne spørgsmål, fordi vi får det til at overleve, ammende er kompliceret, og hver uge i Rack Facts taler vi med en amningskonsulent for at besvare så mange af disse spørgsmål som muligt. Når alt kommer til alt kan alle bruge en lille sagkyndig hjælp, især når det kommer til fodring af dit barn.
"Amning er den mest naturlige ting i verden, " siger samfundet. Jo da. Medmindre du rejser. Eller syg som hund. Eller ved hjælp af en brystvorte skærm for at få din baby til at låse. Så ammer bliver uendeligt mere kompliceret. Du ved, det er det værd for din baby, men hvis jeg hører en person fortæller mig, at amning er meget lettere end flaskefoder, kan jeg bare snap.
Begge har deres fordele og ulemper, men fordi den næring, du giver din baby, kommer fra din egentlige krop, er det lidt sværere at behandle det med nonchalance og overbevise dig selv om, at alt vil være ok. Når du ikke har det godt, når din kost påvirker din baby, og når din allergiske reaktion gør dig bekymret for din lille, bliver amning hårdt.
Men derfor er eksperterne der. Jeg talte med International Board Certified Lactation Consultant Nadine Fournier af KW Breastfeeding for at få hendes råd og ekspertise, så du kan få amning til at føle dig så naturlig som mulig, uanset hvad dine forhold er.
1 Frosne Mælk Spoiling
Jeg gik for nylig tilbage til arbejde, og på mandag planlagde jeg at tage frossen mælk ud, så jeg kan rotere, hvad jeg har gemt. Jeg har bemærket, at min frosne mælk for et par måneder siden er forkælet allerede, men jeg har givet hende frossen mælk, før den blev frosset i et par uger og fint. Enhver indsigt i, hvor længe du er i stand til at fryse det, før det går dårligt?
Fournier siger, at brystmelken kan fryses op til seks måneder i køleskabets separate fryseskab eller op til et år i en dybfryser. Hvis du ved, at din mælk vil blive frosset, foreslår hun at indefryse det så hurtigt som muligt i en opbevaringsbeholder eller taske, der er lavet specielt til opbevaring af modermælk og opbevarer mælk i fryserenes bagside i stedet for døren, og sørg for at din fryser er indstillet til den korrekte temperatur. "Medmindre mælken har en særskilt sur mælk duft, er det sikkert at fodre til babyen, " siger Fournier. "Hvis modermælken fortsætter med at lugte eller smag dårlig, selv ved korrekt opbevaring, er det muligt, at der er overskydende lipase, som kan behandles ved at skælde mælken før frysning."
2 Allergisk reaktion under amning
Hvis jeg ved et uheld spiser noget, jeg er allergisk over for, og jeg reagerer, skal jeg alligevel amme eller vente, indtil den er ude af mit system?
Fournier siger, at det er sikkert at amme, mens man har en allergisk reaktion, men at nogle allergimedicin kan påvirke din forsyning. Hun foreslår at tjekke med din apotek eller kontakte en lokal amningskonsulent for at finde en medicin, der er kompatibel med amning.
3 Vil mælk løbe ud?
Jeg pumper udelukkende og har bemærket, at min forsyning bliver lav. Når du er løbet tør for mælk, er det gået for godt?
"Hvis du ser et fald i din forsyning, er det muligt at øge det igen, " siger Fournier. "Skift membranerne og slangerne på din pumpe for at se om det påvirker din produktion." Hun foreslår også at tilføje i en ekstra pumpesession om dagen og en gang om ugen, pump så meget som muligt for hele dagen (hver gang du passerer din pumpe, pump i ti til 15 minutter). Men Fournier bemærker også, at hvis din periode er vendt tilbage, kan din forsyning svinge på grund af din menstruationscyklus, og at det kan være gavnligt at tale med en amningskonsulent om brugen af galactogogues.
4 Opbevaring af mælk mens væk fra baby
Min 4 måneder gamle datter er primært breastfed via pumpning. Jeg går ud af byen på min første forretningsrejse til Montreal i tre dage i oktober. Jeg vil bestemt ikke spilde nogen mælk, men er der nogen anbefalinger til, hvordan man sikkert kan gemme mælken i løbet af denne forlængede tid?
"Jeg ville tjekke med dit hotel for at se, om du har adgang til et køleskab i dit værelse. Hvis du er væk fra dit værelse i løbet af dagen, skal du opbevare mælken i en blød sidekøler med gelpakker, indtil du kan sætte den i køleskab, "siger Fournier. "Hvis du ikke har adgang til et køleskab eller en måde at holde gelpakkerne frosne på, skal du bruge is fra hotellet til at pakke rundt i mælken i køleren. Mælken bliver koldere, hvis du bruger afbalanceret avis i det tomme rum i også køleren. "
5 Ældre Barn Ønsker Brystmælk
Jeg pumper primært til min 5-ugers gamle datter og i dag spurgte min næsten 5-årige datter, om jeg ville pumpe hende lidt mælk i et glas for at hun skulle drikke også. Er det normalt? Jeg føler mig lidt akavet om det.
Det er helt normalt, at et ældre barn ønsker at prøve modermælk, når de ser deres yngre søskende drikker det, ifølge Fournier. Hun bemærker, at det er helt op til dig, om det her er noget, du vil have hende til at prøve.
6 Kold medicin med amning
Med kold sæson nærmer mig, var jeg nysgerrig, hvad medicin var sikker på at amme mamas? Jeg ved at undgå noget med Sudafed, men hvad med ting som Mucinex eller Tylenol Cold and Allergy?
Fournier anbefaler at kontakte Infant Risk Center eller din læge og / eller apotek for at finde kolde medicin, der er sikre til amning.
7 Rejser med pumpet mælk
Jeg har været på ferie i en uge nu og har pumpet og lagret min mælk i min forældres fryser. Hjemmet er omkring tre timer væk. Hvordan kan jeg transportere min mælk korrekt og holde den frosset på vej hjem uden at forkæle al den mælk, jeg har sparet?
"Din mælk kan transporteres hjem i en køler med frosne gelpakker, og du kan også bruge balled up avis til at udfylde tomme rum i køleren, " siger Fournier. "Hvis du flyver, skal du muligvis kontrollere brystmælken med din bagage, men det afhænger af TSA-reglerne."
8 Tykk Gul Poop I Brystfødt Baby
Min søn er 1 måned gammel og kun ammer. Han var forstoppet i et par dage, så jeg hjalp ham med at kæbe. Men da det kom ud, var det gul og tyk, ligesom pasta. Skal jeg være bekymret?
"Hvis din baby er under seks uger og ikke har mindst en til to afføring om dagen, skal du tjekke ind hos din læge. Efter seks uger er det mere almindeligt, at babyer har mindre hyppige afføring, men hvis din baby virker gassy eller forstoppet (ubehageligt), så tjek med din læge, "siger Fournier.
9 Baby spidser kun med pumpemælk
Jeg er en ny mor og min baby er i øjeblikket 14 dage gammel. Når han ammer, har han det fint, men når jeg spiser ham pumpet mælk fra køleskabet og opvarmes, springer han konstant op og får hikke. Er det normalt på en sådan ny baby eller er der noget, jeg laver forkert?
"Det lyder som om din baby må tage mere luft med flasken, " siger Fournier. "Brug paced feedings (brug en langsom strømnippel, hold flasken parallelt med gulvet og vippe det lige så meget, at der er mælk i brystvorten), og det vil sandsynligvis være muligt at stoppe ofte for at bøje." Fournier siger også at se på din babys tegn, da det er let at overfeede din lille ved at opmuntre barnet til at afslutte flasken, når de sænker og viser tegn på at være fuld.
10 Green Poop I Brystfødt Baby
Min baby er udelukkende ammet, men jeg pumper på arbejde og giver den til min mand for at fodre vores søn, mens jeg er på arbejde. Når jeg kommer hjem og fodrer ham, føler mine bryster sig ikke helt fulde, men jeg giver ham selvfølgelig selvfølgelig føde. Så senere den aften har han normalt et lysegrønt poop, ikke den sædvanlige sennep gule og orange farve. Er det normalt eller gør jeg noget galt?
Det er meget normalt, at babyer har alle forskellige farver af fæces ifølge Fournier. "Så længe din baby er tilfreds og vokser godt, ville jeg ikke bekymre mig om den grønne afføring, " siger hun.
11 Øget forsyning i en bryst
Min ene bryst producerer måde mindre mælk end den anden. Jeg pumper og får dobbelt mængden fra en, end jeg gør fra den anden. Er der alligevel at øge min mælkeforsyning i det ene bryst? Jeg forsøger at sygeplejerske på det oftere, men det gør ikke nogen forskel.
Fournier bemærker, at det er meget almindeligt at have en bryst, der producerer mindre mælk end den anden. "Du kan prøve at starte oftere på brystet (i stedet for at skifte hvert foder) og tilføje en ekstra pumpesession for netop det bryst, " siger hun. "Massage før og under pumpe (prøv en håndfri bh) og hånd ekspress efter pumpning for at hjælpe med at øge dine samlede mængder. Så længe dine samlede mængder er nok til at fodre barnet, ville jeg ikke bekymre mig om volumenafvigelsen i hver bryst."
12 Amning Kost For Gassy Baby
Min datter er 4 uger gammel, og jeg ammer udelukkende ammer, men i sidste ende er hun så venlig og endog forstoppet til tider. Jeg talte med børnelægen, og hun sagde alt var ok, bare at hendes fordøjelseskanalen ikke er stærk nok til at skubbe for hårdt. De tror, at det er noget, jeg spiser, der forårsager det. Jeg kan ikke finde ud af det. Jeg tror mit spørgsmål er, hvad er de bedste fødevarer at spise, når du ammer og hvad er det værste?
"Hvis du og din læge er bekymret over, at det kommer fra din kost, vil jeg foreslå at finde en registreret diætist med erfaring i eliminerende kostvaner, " siger Fournier. "Dyreproducenten kan oprette en brugerdefineret plan, der kan hjælpe dig med at finde ud af, hvilke fødevarer der kan forårsage problemerne. Nogle forældre finder også, at det giver babyen et probiotisk (som f.eks. Biogaia) kan hjælpe med fordøjelsesspørgsmål." Hun bemærker også, at hvis din baby sker for at være på vitamin D dråber, kan skifte til et mærke uden kunstige sødestoffer hjælpe.
13 Tandpleje, Stuffy Baby ønsker ikke at sygeplejerske
Min snart at være 7 måneder gammel har været en stor nurse indtil de sidste to dage. Han har skåret tre tænder siden for nylig, og nummer fire er ikke langt bagud. Han har også lidt lidt over en uge siden og har plejet siden da. Nu når jeg forsøger at pleje ham, kaster han en pasform og vil ikke have noget af det. Han har også en lille tynd næse, men han drikker en flaske meget hurtigt ned. Eventuelle tips eller ideer?
"Din baby vil højst sandsynligt gå tilbage til sygepleje regelmæssigt efter denne tændstik og tøsnings episode, " siger Fournier. "Det er vigtigt at pumpe for at opretholde din forsyning, hvis han ikke jævnligt går til brystet. Daglig hud til hud hjælper med at få din baby tilbage til brystet, men fortsæt med at tilbyde brystet regelmæssigt uden at tvinge det."
14 Pumpe før babyen er født
Min læge fremkalder mig snart. Med min førstefødte kunne jeg ikke producere mælk, så jeg kunne aldrig amme. Jeg vil gerne være sikker på, at jeg kan denne gang, så er det OK at pumpe og få en start før hun bliver født?
"Det er sikkert at høste colostrum under sen graviditet, så længe din graviditet ikke er blevet betragtet som høj risiko, " siger Fournier. Hun foreslår håndudtryk og / eller pumpning i 15 minutter og opsamling af mælken i en lille beholder eller sprøjte. Frys mælken til brug efter babyens levering. "At indsamle mælken under graviditeten er en god måde at have ekstra råmælk, når barnet er født, men det vil ikke øge din samlede mælkevolumen, " siger Fournier. "Jeg vil foreslå at se en IBCLC så hurtigt som muligt for at hjælpe med at løse dine problemer med mælkeproduktion."
15 Forsyningsreduktion mens syge
Både mig og min baby er syge, og i de sidste to dage er min mælkeforsyning blevet væsentligt faldet til det punkt, hvor jeg føler, at jeg måske skal supplere. Er det normalt? Hvad kan jeg gøre for hurtigt at øge min forsyning? Jeg ønsker virkelig ikke at skulle supplere.
"Hvis både du og din baby er syge, kan den nedsatte forsyning skyldes, at din baby har en nedsat appetit (fodring oftere eller mindre volumener) og dehydrering på din ende, " siger Fournier. "Prøv at holde dig selv hydreret og spise sunde måltider. Tilby brystet ofte, men det kan også være nødvendigt at pumpe for at opretholde din forsyning, indtil du føler dig bedre."
16 afvende fra et brystskjold
Min baby er 10 uger gammel. Jeg var nødt til at begynde at bruge en brystvorten skærm, da hun var en uge gammel på grund af hendes læbe bundet og jeg blev omvendt på den ene side. Hendes læbe slips blev rettet om to uger, og min amningskonsulent fortalte mig at prøve hver dag at få hende til at låse uden det. Hun vil ikke og jeg prøver et par gange om dagen. Når hun gør det, er det kun i et par minutter, indtil hun får min første svigt. Derefter kan hun ikke låse. Eventuelle ideer til at hjælpe mig med at stoppe med at bruge skjoldet?
"Prøv at låse med skjoldet, indtil efter din svigtning bremser og derefter fjerne skjoldet og hurtigt genlåses, " siger Fournier. "Lænende tilbage, mens du fodrer, hjælper også babyen med at styre strømmen og opnå en dybere lås."
17 Baby vågner tidligt, men græder under sygepleje
Jeg har et stort problem med min søn. Han er 3 måneder gammel og lige begyndt en skør rutine. Han vågner om klokken 4 hver dag, og jeg kan normalt gå ned med ham, og han går straks tilbage i søvn efter sygepleje, men i morges vågnede han klokken 4:00 og stoppede ikke med at græde til efter 6. Han ville lås og sygeplejerske i et par sekunder, men så ville han poppe og begynde at kaste igen. Jeg bugser ham, ændrer ham, swaddle ham, og stadig græder han. Jeg ville elske nogle råd om hvad man skal prøve.
"Det lyder som om dette er mindre om fodring og mere et udviklingsstadium, din baby går igennem, " siger Fournier. "Uheldigvis kan babyer ikke fortælle os, hvad der er galt. Prøv at træde ud med baby udenfor for lidt frisk luft eller iført babyen og gå en lille gåtur gennem huset, når han bliver utrættelig."