11 ting, som hver mor tænker under søvnregressioner
Meget omtale af "søvnregression" er nok til at ramme frygt i hjertet af nye (og endda krydrede) forældre overalt. Lige da vi troede, at det var sikkert at omfavne søvn igen og fungere som almindelige mennesker, er et frygtet tilbagegang det grimme hoved og minder os om alle, der virkelig er chefen. Fordi man går tilbage mellem søvn og søvnløshed er det absolutte værste, der er helt sikkert nogle ting, som hver mor tænker under søvnregression. Jeg mener, det er intens. Du føler dig sandsynligvis desperat og frustreret, og også lidt konfliktfuld, fordi dit barn er så sødt i deres pyjamas, selv midt om natten, så hvordan kan du være sur?
Det viser sig, at der er flere søvnregressionscyklusser, som enhver forælder mindst skal forsøge at være forberedt på. Mens hvert barn er anderledes, kan du i det mindste antage, at du vil gå tilbage til at vække hver anden time (eller mindre), når dit barn rammer 4 måneder, 8 måneder (eller 9 måneder eller 10 måneder) og 12 måneder. Det er ikke selvfølgelig, herunder vækstspurter, som er et helt andet monster, som du ikke engang vil tænke over når man beskæftiger sig med søvnregressioner. Stol på mig.
Hvis intet andet (fordi der virkelig ikke er meget andet du kan gøre) ved, at du ikke er alene, når det kommer til at håndtere søvnregressioner. Det kan føles som om du er, især når du ser solen komme op med dit barn for tredje dag i træk, men du er nu en del af en elite kreds af forældre, der har været der og gjort det og overlevede ( ja, du vil overleve). Hvis du tænker på følgende, kan jeg næsten garantere dig, at der er en anden forælder, der beskæftiger sig med deres barns søvnregression, og tænker det også.
"Jeg troede vi var forbi dette ..."
Jeg ser især på 10 måneders søvnregression. Det opdrættede sit grimme hoved og fik mig til at føle, at jeg havde tid tilbage til min babys tidligste dage derhjemme. Kun denne gang leverede ingen os mad eller tilbyder at holde vores nyfødte, så vi kunne lure, så det var nok meget, skal værre.
"Livet er ikke retfærdigt. Intet er ret. Hvad er livet igen?"
Hvis kun søvnregressioner skete, efter at børnene gik hjem til college eller deres karriere, eller hvad det end er, beslutter de at gøre, når de har forladt vores husstande og endelig lad os sove.
"Alt er forfærdeligt"
Der er virkelig ingen anden måde at sige det til. Alt er det værste, det nogensinde har været. Der er ingen søvn for dig.
"Er dette en afspejling af min moring?"
Jeg mener, medmindre du løber gennem huset med en tamburin hver anden time, nat og dag, er det nok ikke. Absolut ikke. Nej slet ikke. Dette er kun en del af dit barns læring og udvikling, og du gjorde det også en gang om gangen. Dette har intet at gøre med dig og alt at gøre med videnskaben. Damn dig, videnskaben. Forkæle dig.
"Hvilken søvn træningsmetode jeg sagde, jeg aldrig ville gøre, ser nu godt godt ud om nu ..."
Den eksperimentelle en med hvidløg og fermenterede rødbeder? De var på noget, jeg er sikker på det.
"Jeg bryr mig ikke igen." Wolves kan træne dette barn til alt jeg plejer. "
Du hører aldrig om vilde dyr med søvnregression, gør du? Jeg er sikker på, at der er en god grund til det. Måske vet mor ulv noget, jeg ikke gør. Måske kan hun holde sig op hele natten og hele dagen med mit barn, og han bliver fint. OK, måske har jeg brug for lidt søvn.
"Min Kid bliver nødt til at sove nogle dage?"
Hele tankeprocessen, som normalt starter med "Måske kan jeg sove om ni dage, når bedstemor besøger ..." plejede at være latterligt og fik mig næsten til at føle sig skyldig, men det er nu et rigtigt lys i slutningen af min ordspråklige tunnel, og jeg bare ligeglad.
"Nogen anden skal gå, få min kid tilbage til at sove. Jeg er færdig."
Jeg mener, min partner var det mest realistiske valg i denne situation, men til tider fandt jeg mig selv at stirre ret hårdt hos vores hund også. Og mine naboer. Og mine venner. Og nogle gange en fremmed, der går på fortovet, alle lykkelige og klart velvilnede.
"Ingen bedre, spørg mig, hvis mit barn sover gennem natten eller andet ..."
Du er så træt, når du er en ny mor, du forstår ikke engang, at din trussel er temmelig tom, fordi du ikke er i stand til at holde dine øjne åbne tilstrækkeligt nok til at fremkalde selv en ounce af frygt.
"Hvad tid er det? Hvilken dag er det? Hvad er tid? Hvad er dage?"
Jeg plejede at kunne læse et ur og en kalender og bogstaver og ord generelt. Nu? Alt er en sløret blur.
"Jeg ville stemme for han-som-må-ikke-være-navngivet, hvis han kunne få min baby til at sove"
Bare for sjov! Vi har alle vores grænser.