10 måder at få mere ud af besøg hos din børnelæge
Når du har en baby, er lægekontoret praktisk talt et andet hjem. Uanset om du går ind bare for de anbefalede eksamener, eller om du er en forsigtig mor, der kan lide at få hver eneste ujævnhed og blå mærker tjekket ud, er din børnelæge en god kilde til information og støtte under dit barns udvikling. Sådan får du mest ud af disse besøg.
1. Skriv dine bekymringer
Sørg for at notere de problemer, du vil diskutere med dit barns læge. Det kan være let at glemme ting, når du kommer til eksamenslokalet og begynder at tale om andre bekymringer. At nedskrive dem sikrer, at du husker at bringe dem op og få nogle svar.
2. Vær specifik
Jo mere specifik du er, jo lettere er det for din børnelæge at diagnosticere dit barn. Her er igen notater nyttige. Husk at bemærke eventuelle mønstre i dit barns symptomer, hyppigheden og sygdommens varighed.
3. Citér dine kilder
Hvis du har foretaget en masse research om dit barns sundhedsmæssige bekymring på Internettet, skal du udskrive, hvad du har læst for at vise din læge. Der kan være en masse forvirrende eller forkert information derude, og din læge kan hurtigt bekræfte eller tilbagevise dine webkilder.
4. Læs op om babyudvikling
Ved hvert godt barnebesøg giver din læge information om, hvad du kan forvente i den næste fase af din babys liv. Læs disse udviklingsretningslinjer - eller se Mom365s indhold i milepæle i udviklingen - så du ved, hvad du kan forvente, at dit barn skal gøre ved næste besøg. Dette kan hjælpe dig med at rejse eventuelle røde flag eller potentielle problemer med din børnelæge ved dit næste besøg.
5. Stil spørgsmål
Vær ikke bange for at bede lægen om at afklare hvad hun siger eller stille spørgsmål om opfølgning. De fleste børnelæger er gode til at grøfte den medicinske jargon og forklare tingene klart, men nogle er det ikke. Hvis du tager et par noter - eller optager doktorens forklaring på din smartphone - hjælper du med at huske detaljerne om diagnosen senere.
6. Bring support
Hvis du følger en standard immuniseringsplan, får din baby mindst et skud på næsten hvert besøg af et godt barn indtil sin tredje fødselsdag. Disse poke kan være lige så hårde (eller hårdere!) På mamma end baby. Du bliver bedt om at holde dit barn stille, og i tilfælde af en rambunctious toddler, kan det være lettere sagt end gjort! Medbring din partner eller en ven for at hjælpe dig med at tackle.
7. Spørg om råd
Din børnelæge har været der, gjort det og behandlet masser af babyer og børn på sin dag. Selv om hun ikke selv er en mor, snakker hun med dem hele dagen og kender alle de tricks og trends. Tryk på denne fantastiske forældreressource, når du kæmper med et problem, hvad enten det drejer sig om amning, søvnplaner, fodringstricks eller problemer med opførsel. Hun er sikker på at have nogle fantastiske råd (eller kender et godt sted at finde den hjælp, du har brug for).
8. Efterlad søskende derhjemme
Prøv at holde fokus på dit barn og dine bekymringer ved at forlade søskende og andre distraktioner (her ser på dig, smartphone) derhjemme, hvis du kan. Når brødre og søstre er nødt til at mærke med sig, skal du medbringe noget for at holde dem travlt (og undgå at skulle lege med sprit leges kontorlegetøj!)
9. Indstil forventninger
Gå i vane med at give din lille en gennemgang af, hvad lægen vil gøre under besøget. Nogle børn drager fordel af at "lege" hjemme og løbe gennem scenariet med en kommende aftale. Naturligvis vil enhver immunisering eller skud sandsynligvis forårsage den største mængde af angst. Hvorvidt du skal fortælle dit barn i forvejen afhænger af din lille ens personlighed! Uanset hvad du gør, skal du ikke lyve om det. Det kan gøre situationen endnu værre, når det er tid til at få skud.
10. Få det i skrivning
Din læge skal give nogle udleveringer eller trykte oplysninger om dit barns besøg, herunder en kopi af immuniseringsregistret. Hvis hun ikke tilbyder at sende dig hjem med information om hendes diagnose og behandling, skal du sørge for at bede om en opskrivning af, hvad hun har sagt og gjort ved aftalen.