10 tip til påklædning under amning
En del af at amme med succes er at kende de rigtige ting at have på. Uanset om du lige er på vej ud, eller du leder efter lidt mere fleksibilitet i din garderobe, har vi nogle gode ideer til at hjælpe dig med at se og føle dit moderigtige bedst.
Se vores top 10 beklædningstips, når du ammer.
1. Bær en sygeplejebh eller -tank
En god ammebh eller -tank er grundlaget for enhver sygeplejegarderobe. Mens du kan vælge at vippe eller trække en almindelig bh til side, vil du opdage, at dine bh'er mister støtte hurtigere på denne måde. Sygeplejebraer og tanke har specielle klips, snap eller kroge, der hjælper en del af stoffet med at folde sig ned uden at have indflydelse på bh-holderne.
Hvis du er bekymret for, at du ikke har det godt i en ammebh, har berømte mødre som Jessica Simpson og Dita Von Teese bh-samlinger med Motherhood Maternity, der tilbyder masser af sexappeal.
2. Bær en tank top under tøj
Hvis du er nødt til at åbne, løfte, trække til side eller åbne din skjorte eller kjole, vil det at have en tank top under give dig en bedre følelse af dækning. Vælg en tank top med bredere armåbninger eller en nedre halsudskæring, så du kan skubbe tanken til side eller trække den ned for at imødekomme dine behov. Dit underliv og halvdelen af din halsudskæring vil stadig være dækket, når du løfter eller åbner dit øverste lag, så det er et let trick at føle sig mindre udsat.
3. Vælg Button-Down skjorter
Påklædning til amning handler om let adgang. Button-down skjorter er en enkel måde at hurtigt åbne din shirt på, når det er nødvendigt. Hvis du lader de nederste knapper være gjort, hjælper du dig med at føle dig mere sikker og mindre tilbøjelig til at vise mere end du havde tænkt dig. Knapper er lettere at pynte eller se professionelle ud, så de er også det perfekte valg til arbejdende mødre.
4. Bær en indpakningskjole
Uanset om du er på udkig efter noget til arbejde eller en aften ud, er wrap-kjolen en ammende bedste ven. De fleste kjoler er akavede at have på, når du ammer, især dem, der lynlås i ryggen, så en indpakningskjole er den perfekte løsning. Med det ene lag stof, der er indhyllet i en krydsning over det andet, har du ingen problemer med at få din baby til varerne, mens du ser fantastisk ud.
5. Prøv en V-Neck eller Scoop-Neck T-Shirt
Hvis du leder efter noget afslappet og behageligt at have på, kan du ikke gå galt med en T-shirt. Hvis du vælger en skjorte med en større hals, kan du nemt trække nakken ned for at bringe dit bryst til baby. Hvis du er bekymret for at strække nakken for meget, skal du vælge en skjorte, der er blandet med polyester eller lycra, fordi de tilbyder mere hopp i stoffet.
6. Bliv ved med at bruge et Bella-bånd
Hvis du har sværget ved dit Bella Band i løbet af din graviditet, kan du blive overraskende overrasket over at opdage, at det stadig er nyttigt i plejeårene. At bære et Bella Band hjælper ikke kun dig med at skifte gennem forskellige jeanstørrelser, men det giver også ekstra overkropsdækning. Hvis du foretrækker at løfte din skjorte fra bunden, når du ammer, men ikke ønsker at blive overdreven udsat, tilføjer et Bella Band et lag med mave-privatliv uden at skulle bære flere skjorter.
7. Kig efter crossover toppe
En crossover-top er en fantastisk mulighed for ammende mødre. Du kan finde crossover toppe i specialforretninger som Motherhood Maternity eller endda almindelige butikker som Gap. Med en let trukket side til tværs V-hals, er crossover toppe et dejligt trin op fra en T-shirt, men er stadig afslappet nok til daglig slid.
8. Føj et tørklæde til dit udstyr
Vil du have noget ekstra privatliv uden besværet med at bære en Hooter Hider med dig overalt? Halstørklæder har været et modestykke i et par år nu og er en smuk måde at fremhæve ethvert udstyr. Vælg bredere tørklæder i tynde stoffer, så du ikke føler dig tynget - på den måde får du masser af dækning til, når du føler dig genert.
Tjek WikiHow for nogle ideer til, hvordan du binder dit tørklæde mellem sygepleje sessioner.
9. Vælg en bondebluse
Bondebluser kan tilføje en boho-chic flair til ethvert udstyr. Du kan parre en bondebluse med et nederdel, bukser, jeans eller shorts og se tilfældigt smukt ud overalt, hvor du er. Med en bred halsåbning og slipslukning kan bondebluse let åbnes og justeres til amning af din baby mens du er på farten.
10. Gå topløs
OK, denne fungerer kun derhjemme, men det er bestemt din nemmeste mulighed. Hud-til-hud-kontakt med din baby giver værdifuld bindingstid, og du kan ikke finde bedre adgang for baby til sygeplejerske. Hvis du får en afkøling, skal du bare pakke dig selv og baby op i et dejligt fleecekast, eller endnu bedre, snuble i sengen.