Du vil have mig til at gøre, hvad skal du rette på min søns eksem?
Eksem i babyer kan være en hård diagnose til ansigt som en ny mor, men det er præcis det, jeg konfronterede med min første søn, da han var bare et par måneder gammel. Han led af en all-over, uophørlig udslæt, der forbrugte sin lykkelige ånd, mens jeg jagede min hale fra en medicinsk aftale til den næste, der forsøgte at lette hans ubehag.
Eksem rammer en ud af tre verdener på et eller andet tidspunkt i deres liv. Mens eksem ikke er smitsomt eller livstruende, kan symptomerne på denne tilstand have en betydelig indvirkning på en persons livskvalitet.
Min sønns livskvalitet blev bestemt forbruget af hans konstante kløe, rød rå hud og en cyklus af hudinfektioner. Det syntes at alt, hvad vi forsøgte, fungerede en lille stund, så eksemet sprang op igen.
Vores frelsende nåde kom fra en sygeplejerske, og jeg er stadig taknemmelig for hendes råd i dag - selvom hun på det tidspunkt var så konfronterende, jeg ønskede at græde og løbe fra stuen.
"Det første du skal gøre er at våd din sønns natkammerat, knap ringe vandet og puste ham ind i det hele vådt. Det er hans nye søvnrutine."
Min reaktion var næsten manisk. "Du vil have mig til at gøre hvad ?" Han vil få sin død af kulde! "
Det viser sig, at min søn ikke fik sin kold død, og hans læber blev heller ikke blå. Han tilbragte heller ikke hele natten rystende. Den første nat jeg lagde ham i sin våde romper var den første nat, han sov godt.
Ingen ridse, ingen kløe. Mens jeg hang på hans krybbe den nat skyldig og rystet af angst, oplevede han den første rigtige lethed fra hans eksem.
"Vi har brugt våde dressinger i årtier, " beroliger Emma King, sygeplejerskepraktiser, pædiatrisk eksem fra The Royal Children's Hospital. "Barnet bliver ikke koldt, da de våde dressinger virker som fordampningskøling på overfladen af huden og ikke barnets temperatur. Hvis barnet ikke styres af de almindelige strategier for eksem, kan våde bandager være bæres i tre til fem nætter, og du får en forbedring på 80-90 procent. "
Mens jeg tænkte på at bruge våde kamper var en ekstrem strategi, møder dagens forældre til eksem babyer en endnu mere konfronterende strategi: blegemiddelbade. "Det er meget som når du svømmer, og der er klor i puljen, " råder Emma. "Nitti procent af børn med eksem bærer bug stafylococcus og blegemiddelet slippes af koloniseringen af staph på huden, hvilket reducerer risikoen for betændelse og sekundær bakterieinfektion."
Selvfølgelig var Emily, en 16-måneders mum med eksem, forfærdet, da han fik råd.
"Jeg var bange for første gang, jeg var nødt til at sætte ham i blegebadet. Jeg var bekymret for at det ville stikke eller såre ham. Men det gjorde det ikke - han var helt fint, meget til min lindring. Selv da jeg hældte det over hans hoved og på hans ansigt var det fint, "siger hun.
"Jeg måtte virkelig mætte ham i det for at slippe af med så mange bakterier som muligt fra hans røde og betændte lille krop."
Emily siger, at hun talte til sin specialist for at få en bestemt anbefalet formel, og at hun brugte en generøs slathering af fugtighedscreme over hele sin søns krop bagefter, samt cortisone creme.
"Jeg vaskede linned og håndklæder i duftfri, følsomt vaskepulver med eddike og tørrede dem i tørretumbleren. Da han havde hudinfektioner, skiftede jeg dagligt linned og lagde noget blødt legetøj i fryseren natten over for at hjælpe med at dræbe nogen nasties ".
En anden mor, Pip, lagde rutinemæssigt sin datter bløde legetøj i fryseren som en af måderne at kontrollere eksem. "Jeg ved, det kan lyde mærkeligt, men at sætte fluffy legetøj i fryseren dræber støvmider, der kan irritere huden, når hun er i seng specielt."
Pip selv har lidt af omfattende atopisk eksem i tredive år. "Jeg var forstenet, da jeg begyndte at se tegn på det i min to måneder gamle datter. Jeg holdt hende køligt og gav hende altid et køligt bad, en kølig blæser om natten, korte ærmer til sengetid, meget let sengetøj og godt hende fugtet morgen og nat, så de tørre revner og irritationer blev ikke værre. "
Mens der ikke er nogen kur mod eksem, er strategier til at hjælpe med at kontrollere eksem mange og kan være ret effektive. Så effektivt, at i otte år efter sin første diagnose kan du næsten ikke sige, at min søn har eksem, meget til alles lettelse.
Du kan begynde at administrere din lille eksem i dag ved at gøre følgende:
1) Reducer varmen: tøj, tæpper, varmeapparater i rum - alt, som bidrager til varme, skal afkøles.
2) En god fugtighedscreme: cremer er bedre end salver, og mange applikationer er bedre end kun en.
3) Du må ikke fordoble dukkert i kar - det vil medvirke til at reducere bakteriernes krydskontaminering.
4) Brug kortison, da det er vigtigt at reducere inflammation.
5) Våddressinger kan fungere effektivt, hvis andre strategier ikke har det.
6) Blegemiddelbad bør kun anvendes under læges eller specialistens vejledning.
7) Overvej at se på ændringer i kost og miljø for at kontrollere udløsere.