Hvad er ødemer?
Ødem er hævelse af kropsvæv på grund af væskeretention. Det er almindeligt i graviditeten forårsaget af at have mere vand i din krop end normalt, og overskydende siver ind i det omgivende væv. Væske har en tendens til at samle sig i underbenene og anklerne, og forekommer oftest i tredje trimester, selvom det kan forekomme når som helst i graviditeten. Det er ofte værre om aftenen, og når vejret er varmt. Graviditet er ikke den eneste årsag til ødemer, som også kan forekomme hos personer med diabetes; gigt; hjertesvigt og forskellige alvorlige sygdomme, såvel som folk, der tager bestemte typer medicin, herunder p-piller.
Der er nogle livsstilsfaktorer, der også kan forårsage ødemer, herunder at spise for mange salt mad og stå eller sidde i lange perioder ad gangen.
Hvad er symptomerne på ødem?
Hævelse af kropsvæv, oftest i underbenene, ankler, fødder, ansigt, hænder og arme. Dette er kendt som 'perifert ødem'. Når områder med ødemer udtømmes, når de trykkes ned, og det tager tid at vende tilbage til det normale, kaldes det ødeødem.
Hvis du er gravid, og du bemærker, at dit ødem pludselig bliver værre, især i dit ansigt og hænder, skal du straks kontakte din jordemoder eller læge, da dette kan være et tegn på præeklampsi - en potentielt farlig graviditetstilstand.
Hvad er behandlinger og retsmidler mod ødem?
Livsstilsændringer er normalt alt, hvad der er nødvendigt for at tackle mildt ødem, og din praktiserende læge vil rådgive om at nedskære diætsalt; hviler med benene højere end dine hofter; øge din træning for at øge cirkulationen og tabe sig (selvom dette normalt ikke anbefales under graviditet). At bære specielle strømpebukser til moderskab kan også hjælpe.
Hvis ødemer uden graviditet ikke forbedres med disse forholdsregler, får du sandsynligvis ordineret et vanddrivende middel, der tilskynder din krop til at føre overskydende vand ud af dit system som urin. Disse skal normalt tages løbende.
Denne vejledning
Denne artikel er ikke beregnet til at erstatte medicinsk rådgivning leveret af en praktiserende medicinsk professionel - hvis du er i tvivl, skal du straks kontakte din læge.