Hvad skal du gøre, hvis du har et overforbrug
Når det kommer til modermælk, ser det ikke ud som om der nogensinde skulle være et problem med at have for meget af det. Men sandheden er, at et overforsyning kan være smertefuldt for dig og din baby og gøre det svært at amme. Jeg ved, det synes ikke at være nogen mening, men det er sandt. På trods af at du vil vokse din frysestop, kan du opleve, at dine overproduktive bryster bliver et problem og skal vide, hvad de skal gøre, hvis du har et overudbud.
Udover at være smertefuldt for dig, som at håndtere engorgement eller blokerede kanaler, kan et overudbud gøre amning meget svært for din lille. KellyMom bemærker, at et stort problem med en overforsyning har en kraftig nedslapning. Fordi dit bryst har så meget mælk, når dit barn går til fodring, kan de chokke eller gag på mængden af mælk, der frigives, trække dit bryst ofte under fødning, klemme ned på din brystvorte for at forsøge at sænke nedslippet, og endda blive gassy og nøjeregnende. I nogle tilfælde kan det endda slukke din baby for at amme og gøre det svært at få dem til at låse.
Ifølge La Leche League International er der et par forskellige grunde til, at du måske har et overudbudsproblem. For mange kvinder sker der kun overforbrug. Af nogen grund kan nogle kvinder simpelthen have bryster, der producerer for meget mælk.
Men alle de andre mulige forklaringer til et overudbud kunne være resultatet af at forsøge at følge visse ammende "regler". La Leche League International bemærker, at et stort problem er, når for mange mødre holder deres babyer på brystet, så det kun er muligt for et barn at fodre, før de går videre til den anden bryst. Når dette sker, dræber din baby aldrig mælken helt, så når dit barn er sultet igen kort tid efter, tror din krop babyen er ravenøs og producerer endnu mere mælk, der passer til din babys krav. Denne taktik kan også føre til, at din baby kun drikker forsmælken af din modermælk og aldrig når den fedtholdige mælk, der kommer i et par minutter senere, så din baby føler sig konstant sulten, med et behov for at amme oftere.
La Leche League International bemærker også, at unødvendig pumpning, eller pumping for at forsøge at sænke din svigt, så din baby kan spise komfortabelt, kan også forværre problemet.
Før du fastsætter et overudbudsproblem, skal du dog være opmærksom på, at mange moms finder, at deres overskud vil aftage i et omfang omkring 12 uger efter levering ifølge KellyMom. Webstedet nævner også, at du bør undgå at forsøge at reducere din forsyning mellem de første fire til seks uger, da dette er, når din krop virkelig rammer op sin produktion naturligt.
Hvis du er klar til at rette dit overforbrug, er der dog et par ting at prøve. For det første undgå unødig pumpe, så du ikke fortæller din krop, at den skal gøre mere mælk. Hvis dine bryster er fulde, og det er ikke tid til din baby at spise, kan du hånden udtrykke noget af din mælk, indtil du er komfortabel, men sæt dig ikke i en pumpe for en fuld session. Dette vil kun sende et signal til din krop, som du har brug for at producere mere mælk.
La Leche League International anbefaler at fodre din baby på kun et bryst i en to-timers spænding. For eksempel, hvis din baby er klar til at spise, lad dem sygeplejerske på kun den ene side, indtil de er fulde. Hvis de er sultne igen inden for to timer, skal de tilbyde det samme bryst for at dræne det tilstrækkeligt. Når de to timer er op, kan du begynde at tilbyde den anden bryst i samme mønster. Hvis det andet ubrugte bryst bliver ubehageligt, udtrykker hånden lige nok til at lindre ubehaget, men stadig holder brystet fuld. Dette vil signalere til din krop, at det ikke behøver at producere mere mælk og forhåbentlig vil reducere din forsyning. La Leche League International foreslår at variere længden af tiden på brystet efter en uge, hvis din baby stadig virker nøjeregnende med dit overforbrug.
Sørg for, uanset hvad, at du ikke nægter din baby dit bryst, hvis de vil sygeplejerske. Du vil have din krop til at synkronisere med din babys krav og til din mælkeproduktion at udjævne. Ved at hoppe over foderstoffer i et forsøg på at reducere din forsyning, sætter du også din krop i fare for blokerede kanaler og mastitis.