Tolv måneder på brystet - normalt, naturligt, sundt

Indhold:

Har du ammet indtil 12 måneder eller derover?

Nye statistikker fra 2008 Infant Nutrition Survey viser, at mens 95% af de nye mødre indleder amning, går mange ikke udelukkende i ammer i seks måneder som anbefalet af National Health and Research Council og World Health Organization.

Anbefalingen om, at amning fortsættes i yderligere seks måneder og så længe som muligt danner grundlaget for Queensland Healths 12 + måneder på den bryst-normale, naturlige, sundefødte kampagne, der sigter mod at hjælpe Mums overvinde de barrierer, der fører mange kvinder til ophøre med amning inden for seks måneder.

Så opmuntrende som det lyder, kan det også betragtes som meget ambitiøst, da der er så mange hindringer for langvarig amning som et un-støttende arbejdsmiljø, midlertidigt tab af frugtbarhed og medicinske bekymringer for både mødre og babyer, foruden andre mindre problemer der spænder fra at skulle begrænse alkoholindtag og forbrug af visse fødevarer til manglende evne til at dele nat fodring med en partner.

Det er disse forhindringer, der (forståeligt nok) får mange mødre til at ophøre med at amme og gå videre til formel fodring eller fravænning, på trods af at de er uddannet på de sundhedsmæssige fordele ved amning. Faktisk er kendskabet til, at de høje niveauer af antistoffer i modermælk beskytter børn mod SIDS og infektioner i babyhood og reducerer risikoen for at udvikle kroniske sygdomme senere i livet. Det resulterer kun i, at mødre føler sig utroligt skyldige, når de holder op med at amme.

Worldn Breastfeeding Association holdning er at med tiden, råd og støtte, ammer kan læres af næsten alle mødre. Robyn Hamilton, QLDs præsident for ABA siger, "Nogle ammende forhold kan vise sig udfordrende og tage tid at overvinde. Et langsigtet syn er vigtigt. "

Vedtagelsen af ​​et langsigtet tankegang kan være yderst vanskeligt for mødre, hvis oplevelse af amning er udtalt med udmattelse, ubehag og smerte, der ledsager en lang række tilstande som spænding, lækage og overproduktion, ømme brystvorter, indvolde og blokerede mælkekanaler, der kan blive mastitis, som alle kan forekomme gentagne gange og samtidigt.

Hævede, krakkede og blødende brystvorter er meget almindelige og opstår normalt, når din baby ikke er låst korrekt, som i Tennilles tilfælde. "Min datter var ikke vedhæftet rigtigt, " siger Tennille, 25. "Efter en katastrofe i nødsituationen og ved at blive diagnosticeret med en alvorlig post-op-infektion, forsøgte jeg at amme for at opmuntre min mælkeproduktion og have huden på mine brystvorter bliver blødt, jeg var overtalte at sætte hende på formel, for hendes sundhed og min hygiejne. "

Denne type situation er, hvor udtrykke sig ved hjælp af en brystpumpe kan være en gave for mødre til at hjælpe med at etablere amning. Men hvis du bruger en brystpumpe forkert, kan det også skade brystvæv, især hvis brystvorten har været vedvarende. "For mødre med ømme brystvorter, hvis babyer har vedhæftningsudfordringer, kan pumper give en jævn fordeling af trykket omkring brystet og tillade skader på helbredelse, men bør bruges med omhu for at sikre, at der ikke opstår yderligere skade, " siger Robyn.

Mens brystpumper er en ideel løsning til næsten alle ammende problemer, der involverer smerte og gener, kan de ikke hjælpe med forsyningsspørgsmål. Amy, 26, forsøgte i første omgang at amme i seks måneder, men hun holdt op med at bekymre sig om sin søns helbred. "Min søn var næsten ti pund, da han blev født og altid sulten, og jeg havde ikke nok kolostrum, plus jeg vidste, at jeg skulle gå tilbage til arbejdet tidligt, så jeg besluttede at bare gå på formel."

"Opfattet eller reel utilstrækkelig mælkforsyning er en fælles bekymring, og er en væsentlig årsag til spædbarnspitning, " siger Robyn. "Ændringer i ammestyring vil være tilstrækkelige til at øge mælkeforsyningen hos de fleste kvinder."

Selvfølgelig kan visse medicinske forhold påvirke en kvindes mælkeforsyning, indtil hun vender tilbage. Ægte forsyningsproblemer er ualmindelige, men de opstår. Casey, 26, kunne ikke amme på grund af lavt jern på grund af blødning. "Efter at have tabt så meget blod, kom min brystmælk ikke korrekt, og det tog mig cirka 8 måneder at få min jern tilbage til normal, " siger Casey.

Bortset fra blødning kan andre medicinske tilstande som unormal skjoldbruskkirtelfunktion, polycystisk ovariesyndrom, nogle brystoperationer med brystvortransposition og utilstrækkelig kirtlevæv stoppe en kvinde, der producerer tilstrækkelig mælk, men disse er sjældne. For de fleste kvinder er det egentlige problem levering ikke produktion, f.eks. Når en baby tager meget forsmælk og ikke nok kalorierig bagmælk i slutningen af ​​et foder, fordi de ikke låses ordentligt, hvilket kan resultere i, at barnet ikke får nok vægt . Men der er andre ting at overveje.

"Vægtøgning er kun en indikator på, at en baby får nok mælk, " siger Robyn. "Hvis der er vækst i længde eller hovedomkreds, og din baby har grundigt våde bleer, lyse øjne, god hudtone og generelt er tilfreds med perioder med kræsen, så leverer modermælk hele din babys behov."

Med hensyn til fortsat amning ved at komme tilbage til arbejde, kan modermælk fodres til babyer af børnepasningsleverandører, fordi modermælk kan køles i op til otte dage og frosne fra fire til seks måneder, idet der opretholdes et højere niveau af antioxidanter end spædbørn formel. Men skammen om at skulle udtrykke mælk på kontormetoderne, før de opbevares i det fælles køleskab og oplagring af brystkasser i en skriveborde i tilfælde af lækkende bryster, er bare nogle af de afskrækkende arbejdsmødre, der skal håndtere, fordi de fleste Worldn-arbejdspladser ikke har specifikke amningspolitikker på plads.

Robyn siger: "Så mange mødre i verden går tilbage til arbejde, før deres babyer er 12 måneder gamle, og det er rigtigt, at tilbagevenden til arbejde ses som en betydelig hindring for fortsat amning, men loven er din arbejdsgiver forpligtet til rimeligt at imødekomme din amning . "Dette kan omfatte planlagte amningspauser hele dagen og give et passende værelse (ikke toiletterne) til at udtrykke.

Men at udtrykke mælk og flaskefoder har sit eget sæt problemer, når de kombineres med amning. Da Hayley, 25, blev mastitis, fodrede hun datteren Mia fra en flaske, mens hendes bryster blev genoprettet. Hun fortsatte med at amme, selv efter at hun havde haft mastitis, kun tre gange for at finde, at hendes datter var ved at miste interessen. "Mia blev doven på brystet, da hun kunne lide flasken bedre, så jeg kun breastfed i 8 uger, " siger Hayley. Dette er kendt som ammende strejke, der opstår, fordi der er mindre indsats for, at babyer skal suge fra en flaske. Af denne grund anbefales det generelt at forsinke med en flaske, indtil barnet er vant til at suge direkte fra brystet.

Men hvis fysisk fodring fra brystet er for smertefuldt i løbet af mastitis, hvad er der mere at gøre, men udtrykke? En mulighed er at bruge det andet upåvirkede bryst til at fodre, mens man dræner det berørte bryst regelmæssigt, så en babys fodringsrutine ikke påvirkes. Men fortsæt ikke med det punkt, hvor amning prioriteres forud for sikkerheden, fordi hvis mastitis efterlades ubehandlet, kan det udvikle sig til en brystabse, der kræver kirurgi.

Hayley siger at amme sin nye baby har været en meget mere glædeligt oplevelse. "Jeg har stor succes denne gang og ingen mastitis hidtil. At have en bedre forståelse for, hvordan det hele virker, har hjulpet, og jeg vil bestemt ikke introducere flasken endnu. "Robyn foreslår i Hayley's tilfælde, at mødre, der var uheldige i amningen første gang, måske endda vil genoptage amning deres ældste barn, når deres andet barn er født. Dette kan især appellere til ældre Mums, der holdt op med at amme tidligt for at genvinde deres frugtbarhed og opleve flere børn.

Men Robyn siger, at dette ofte ikke er tilfældet på grund af en vidtfattet opfattelse at amme et barn ud over barndommen er overbærende. "Ved store bryster ses der seksuelle objekter, og som en nation er vi temmelig ubehagelige med fodring af ældre børn, " siger Robyn. De 12 + måneder, der understreges i kampagnen, fremhæver betydningen af ​​at forsøge at normalisere udvidet amning, så flere kvinder føler sig godt tilpas med det.

Den vigtigste ting at huske er, at fordi en langsigtet strategi for næring af en baby i tolv måneder normalt er afbalanceret med søvnmangel, otte timers arbejdsdage, brystsmerter og pleje af ældre børn, at enhver kvinde, der formår at amme for nogen tid er at blive rost. Bistand i form af Medicare-subsidier til pumper, steriliseringsudstyr og amningskonsultationer kan i høj grad øge antallet af kvinder i fortsat fodring af modermælk ud over seks måneders varemærke, fordi det sikrer, at kvinder støttes økonomisk og følelsesmæssigt.

"En chat med en ammende rådgiver kan være uvurderlig, " siger Robyn. "Oftere end ikke mødre ved hvad de vil gøre, men føler sig ikke selvsikker. Vi vil støtte dem uanset hvilken beslutning de laver, fordi det vil være det rigtige for dem. "

Læs hvad EB-medlemmer havde at sige om dette problem.

Drøft breastfeeding med andre mødre i det dedikerede amning forum.