Postpartum OCD - Årsager, Symptomer og Behandling

Indhold:

I denne artikel

Hvad er postpartum OCD?
Årsager til perinatal OCD
Postpartum OCD Symptomer
Sådan behandles postpartum obsessiv kompulsiv lidelse
Effektive selvhjælpstips
Er postpartum OCD relateret til postnatal depression?
Forskel mellem postpartum OCD og psykose

Graviditet og fødsel bringer mange fysiske ændringer i en kvindes krop, men det kan også medføre forskellige psykologiske forandringer i dig. En sådan betingelse, der kan påvirke en newbie-mommy, er postpartum obsessiv-tvangssyndrom (OCD). Læs følgende artikel for at kende årsagerne og symptomerne på postpartum OCD og de forskellige behandlingsmuligheder, der er tilgængelige for denne tilstand.

Hvad er postpartum OCD?

Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en meget almindelig psykisk sygdom, som kan påvirke både mænd og kvinder på ethvert stadium i livet. Hvor i nogle kvinder denne tilstand kan forekomme før graviditet, på den anden side kan få kvinder få OCD efter fødslen også, og i dette tilfælde er det kendt som perinatal OCD.

1. Hvor almindeligt er det

Som diskuteret ovenfor er OCD meget almindeligt, og i en undersøgelse blev det fastslået, at en ud af hvert hundrede kvinder kan opleve denne lidelse under graviditeten. På den anden side kan satsen stige med op til 2 til 3 ud af hvert hundrede kvinder efter fødslen. Imidlertid er der ikke nok beviser til rådighed, der nævner, hvordan almindeligt i perinatal OCD.

2. Hvilke mødre er mere tilbøjelige til det

Det bemærkes, at denne psykiske sygdom kan påvirke første gang mødre mest, men du kan opleve det når som helst under eller efter din graviditet, tallet betyder ikke noget. Også, hvis du allerede har oplevet OCD i din tidligere graviditet, så er chancerne for, at du kan opleve det i alle dine efterfølgende graviditeter også. De faktorer, der kan påvirke dine chancer for at blive påvirket af denne tilstand omfatter hormonelle problemer samt genetik. Nogle gange ses det også, at OCD efter fødslen kan påvirke faren også.

3. Hvor lang tid virker postpartum OCD sidste

Hvis du er en første gang mommy med OCD, så er det helt sandsynligt, at du kan slippe af med denne tilstand efter fødslen af din baby. Det kan dog ikke være rigtigt i de fleste tilfælde, som mange kvinder kan få det selv efter deres babys fødsel. Hvor for nogle kvinder, graviditet og fødsel måske ikke har nogen indflydelse på deres symptomer, kan andre opleve forbedrede symptomer. Imidlertid kan en tredjedel af kvinderne, der allerede er ramt af OCD, se forværrede symptomer. Du skal undre dig, når postpartum OCD går væk, ja, det kan forblive vedholdende eller genoptage, hvis du ikke tager nogen behandling for denne lidelse.

Årsager til perinatal OCD

OCD er meget almindelig under graviditet og endog efter graviditet. Følgende er de to hovedårsager til perinatal OCD.

1. Psykologiske grunde

Forældre kan opleve en pludselig stigning i ansvaret kort efter fødslen af deres baby, hvilket fører til angst. Angsten kan yderligere føre til obsessiv-kompulsive tanker, adfærd og mønstre.

2. Biologiske grunde

De forskellige hormonelle ændringer, der sker under graviditet og efter fødslen, kan føre til perinatal OCD. Dette sker, når en kvinde kan opleve surge i forskellige hormoner som progesteron og oxytocin, hvilket kan føre til produktion af serotonin. Produktionen af serotonin kan øge chancerne for OCD.

Postpartum OCD Symptomer

Postpartum OCD angst symptomer kan variere fra den ene til den anden, da disse kan afhænge af, hvordan en kvinde mener. Men følgende er nogle af de obsessive kompulsive tanker, følelser og tvang, som du måske oplever:

1. OCD Tanker og følelser

Her er nogle af de postnatal OCD påtrængende tanker og følelser, som du måske oplever:

Du kan frygte, at du kan inficere din baby.
Du kan få tanker om at kvælte eller skade din baby.
Du kan frygte, at din baby kan blive skadet på grund af din uforsigtighed eller uagtsomhed.
Du kan være bekymret for, at din baby kan dø i dine arme.
Du vil tro, at du ved et uheld kan skade din lille ved at udsætte ham for forskellige skadelige kemikalier, bakterier, bakterier osv.
Du kan føle trangen til at ryste din baby kraftigt.
Du kan frygte, at din baby kan kvælke, og du kan muligvis ikke gøre noget.

2. OCD kompulsioner

Her er nogle tvang, som du som ny mor kan opleve:

Du kan fortsætte med at kontrollere din baby for at se om han trækker vejret.
Du kan løbende vurdere dine handlinger hele dagen for at se, om du måske har gjort noget, der kunne have skadet din baby.
Du er bange for at føde din baby og tænker på, at du kan forgifte ham.
Du kan frygte at ændre din babys ble og tænke du kan seksuelt angribe din baby.
Du kan få brug for konstant sikkerhed fra din partner eller familiemedlemmer, at du gør et godt stykke arbejde med at hæve din baby, og du gør ikke noget for at skade ham.
Du kan være bekymret for at tage nogle lægemidler eller visse fødevarer, og tænker på, at det kan påvirke din modermælk.

Sådan behandles postpartum obsessiv kompulsiv lidelse

Alvorligheden af OCD kan variere fra sag til sag, og din læge kan udføre en postpartum-OCD-test for at kontrollere sværhedsgraden af din tilstand. Denne psykologiske lidelse påvirker ikke kun livet for den person, der har denne lidelse, men påvirker også livet hos forskellige andre mennesker, der kan være tæt forbundet med denne person. Men den gode nyhed er, at postpartum OCD recovery er muligt eller med andre ord; denne lidelse kan behandles. Så snart du registrerer et af de ovennævnte symptomer eller andre relaterede symptomer, skal du søge lægehjælp. Her er nogle af de behandlingsmuligheder, der kan foreslås:

1. CBT

CBT eller kognitiv adfærdsterapi kan i de fleste tilfælde udbydes som førstegangsbehandling. Forskellige undersøgelser har ikke kun vist effekten af denne behandlingsmetode, men det har også vist sig, at det er helt sikkert for newbie-mommies eller mommies-to-be. Formålet med denne behandling er at tilbyde en målrettet, struktureret, problemfokuseret og kortvarig tilgang til at helbrede patienten.

2. Medicin

Nogle gange kan din læge ordinere visse medicin sammen med kognitiv adfærdsterapi. Indtil eller medmindre det er helt nødvendigt, kan din læge ikke ordinere medicin. Men hvis han føler behovet, så kan han ordinere de lægemidler, der kan være sikre for dig under graviditet og efter graviditet, når du er i ammestadiet.

Effektive selvhjælpstips

Her er nogle effektive selvhjælpstip, der kan hjælpe dig med at håndtere din tilstand:

Giv aldrig skylden eller forband dig selv for at have rare tanker og følelser.
Tag ikke tilflugt i narkotika, alkohol eller rygning for at holde angst i skak.
Tal med din partner, familiemedlemmer eller venner om dine følelser. Udluftning er en fantastisk måde at slippe af med negative tanker og følelser.
Pas på dig selv ved at spise gode og sunde fødevarer, få lidt god søvn, og selv tager du lidt tid, anbefales det også.
Deltag i nogen selvhjælpsgrupper, der kan have moms, der står over for de lignende problemer og en ekspert, som kan tilbyde korrekt vejledning.
Lær om din tilstand. At lære at vide, at du ikke er den eneste, der lider af denne sygdom og ved at vide mere om det, kan hjælpe en hel del.
Du kan tage hjælp fra selvhjælpsbøger, der kan hjælpe med at hjælpe dig med at komme i gang. Disse kan enten foreskrives af en professionel, eller du kan anskaffe alene.

Er postpartum OCD relateret til postnatal depression?

Selvom symptomerne på begge disse mentale lidelser kan forekomme ens i de fleste tilfælde, er begge disse betingelser imidlertid meget forskellige fra hinanden. Postnatal depression kan karakteriseres af lave humør, følelser af nød eller følelse af skyld. Postnatal depression kan påvirke cirka 10 til 15 kvinder i hver 100 kvinder efter fødslen. Nogle gange kan postpartum OCD udvikle sig med postnatal depression. I nogle tilfælde kan begge disse forhold føre til psykose, hvilket er en alvorlig psykisk lidelse.

Forskel mellem postpartum OCD og psykose

Hvis du tænker på, kan postpartum OCD blive til psykose, svaret er ja det kan. Psykose er en af de dødelige psykiske sygdomme, som en kvinde kan lide efter fødslen. En kvinde med postpartum OCD kan føle sig forstyrret og skyldig i hendes voldsomme og underlige tanker om hendes baby. I tilfælde af psykose føler kvinden sig ingen skyld og er meget i stand til at forårsage skade på hendes baby. Selvom denne mentale tilstand ikke er meget almindelig og kun kan påvirke en ud af hver tusinde kvinder, kan det føre til forskellige dødelige komplikationer og kan derfor ikke overses og kan kræve øjeblikkelig behandling.

Vi betaler ofte ikke opmærksomhed på psykiske sygdomme, og vi tror, at vi måske er i stand til at håndtere dem alene. Men det er ikke tilfældet, fordi den måde du har brug for at få hjælp og vejledning til at få dig selv behandlet for en fysisk lidelse, har du brug for det samme for psykiske lidelser også. Derfor anbefaler vi, så snart du registrerer symptomer på postpartum OCD, bør du søge lægehjælp til det samme for at nyde morskab på en bedre måde.