PMS eller graviditet: Symptomer og forskelle
I denne artikel
- Hvad er PMS?
- PMS vs Graviditets Symptomer
- Fælles symptomer på PMS
- Almindelige symptomer på graviditet
- Symptomer fælles for både PMS og graviditet?
- Forskel mellem perioder og graviditets symptomer
- PMS vs Graviditets symptomer diagram
Som du træder ind i ugen før dine perioder, kan du opleve forskellige fysiske og følelsesmæssige symptomer. Disse symptomer er en indikation på, at dine perioder er rundt om hjørnet. Imidlertid ligner nogle af disse symptomer symptomerne på graviditeten. Lad os se på nogle oplysninger, som du kan bankere på for at afklare dine bekymringer om graviditetssymptomer og præmenstruationssymptomer.
Hvad er PMS?
Premenstruelt syndrom, også populært kendt som PMS, refererer til forskellige fysiske og følelsesmæssige symptomer, som kvinder oplever en eller to uger før deres menstruationsperiode. Disse symptomer varierer fra person til person og forsvinder, når perioden begynder.
PMS vs Graviditets Symptomer
Nogle symptomer på PMS svarer til graviditets symptomer. Intensiteten af PMS varierer fra kvinde til kvinde. Virkningen af symptomerne på en person er også personspecifik. Nogle kvinder finder det meget frustrerende, nogle oplever mild ubehag, mens nogle er mindre påvirket. På samme måde er symptomer på graviditet også personspecifikke.
Kvinder oplever flere symptomer under tidlig graviditet som kvalme, hyppig vandladning, træthed, humørsvingninger og hovedpine. Det der skaber forvirring er, at nogle kvinder oplever disse symptomer inden for deres perioder. Til tider er differentiering mellem de to ganske udfordrende.
Lad os se på symptomer relateret til PMS, graviditet og dem der er fælles for begge. Lad os også forstå, hvordan man skal skelne mellem, om disse symptomer indikerer PMS eller tidlige tegn på graviditet.
Fælles symptomer på PMS
Mange kvinder oplever præmenstruale symptomer før tiden. Nogle kvinder oplever følelsesmæssig stress, mens andre oplever smerter og fysiske ubehag. Lad os se på nogle almindelige symptomer på PMS:
1. Tender og hævede bryst
Nogle kvinder føler at deres bryster bliver ømme og nogle gange kan bryster svulme også. Brystfølsomhed eller ømhed kan variere fra person til person. Det kan være mildt, moderat eller alvorligt. Ømheden øges før perioden begynder og falder efterhånden som menstruationsstrømmen begynder. I de fleste scenarier forsvinder ømheden efter blødningen stopper. I nogle tilfælde kan brystvævene føle sig anderledes, og kvinder kan opleve tunghed, kombineret med smerte og ømhed.
2. Muskelkramper, rygsmerter og spotting
Mange kvinder oplever kramper før deres perioder, som også fortsætter i perioderne. Kramper eller dysmenoré er intense og varer i mere end en dag. Det falder i løbet af de dage, hvor der er strøm, og til sidst forsvinder det, når strømmen stopper.
Nogle kvinder oplever også spotting, ud over kramper, før deres perioder. Lændesmerter er et andet almindeligt symptom, som kvinder oplever før og under deres perioder.
3. Aversion til mad eller mad cravings
Nogle kvinder ønsker efter bestemte fødevarer, som f.eks. Trang til chokolade eller slik. På den anden side har nogle mennesker ikke lyst til at gå tæt på mad.
4. Humørsvingninger
Humørsvingninger er almindelige PMS-symptomer. Mange kvinder oplever en rutsjebane med hensyn til deres humør. De har tendens til at græde, føle sig lavt, pludselig overvældet eller ekstremt glad og følsom.
5. Træthed
Nogle kvinder føler sig meget udmattede før deres perioder, selv når de ikke har hengivet sig i nogen anstrengende aktivitet.
6. Pimples eller acne
Virkningen af hormoner før perioder har indflydelse på huden. Undersøgelser viser, at 78% kvinder oplever acne og bumser. Det er kendt som præmenstruel acne og forsvinder undertiden let. Men i nogle tilfælde for at reducere disse præmenstruelle breakouts, ordinerer gynækologer hormonelle svangerskabsforebyggende midler
7. Vægtøgning og oppustethed
Kroppen har tendens til at fastholde høje niveauer af vand lige før menstruationsperioden. Nogle kvinder oplever opblødning inden deres perioder, og de bemærker små ændringer, som f.eks. Bh og bukser føler sig stramme og maven stikker ud. Mange kvinder får også vægt nogle dage før perioderne. Disse symptomer forsvinder som blødningen starter
Som vi nu er opmærksomme på nogle almindelige præmenstruale symptomer, lad os nu se på nogle symptomer på graviditet.
Almindelige symptomer på graviditet
Det er vigtigt at bemærke, at alle kvinder ikke oplever de samme symptomer. De fleste kvinder oplever dog mindst nogle af disse symptomer. Kendskab til disse symptomer kan hjælpe dig med at finde ud af om du er gravid. Du kan dog bekræfte, om du er gravid eller ikke kun efter at have udført de relevante graviditetstest.
1. Brystfølsomhed
Brystene er følsomme, og du kan opleve ømhed, tyngde eller ømhed i brysterne. Brystfølsomhed er et af de første og mest almindelige tegn på graviditet. Ændringer i dine bryster kan opleves omkring to uger efter undfangelsen.
2. Søvnighed
Du føler dig meget udmattet på grund af de metaboliske forandringer, der forekommer i din krop for at understøtte det nye liv.
3. Kvalme og svimmelhed
Du føler dig kvalme om morgenen. Morgensyge med svimmelhed er et almindeligt symptom på graviditet og skyldes det stigende niveau af progesteron.
4. Forøgelse af basal kropstemperatur
Hvis du er gravid, stiger den basale kropstemperatur. Temperaturen stiger mellem 0, 5 og 1, 5 grader og forbliver høj.
5. humørsvingninger
Følelser af depression, grædende magi og følelse af ekstremt overvældet er nogle symptomer med hensyn til dine humør. De hormonelle ændringer i kroppen er ansvarlige for disse humørsvingninger og følsomhed.
6. Food Cravings og Aversions
Madkrævninger er almindelige, hvis du er gravid. Du kan måske ønske om salt mad som pickles. Nogle gange kan trangen være helt anderledes end de typiske fødevarer, som du altid foretrækker at spise. Disse krav kan blive i et par dage eller forblive i længere perioder. Nogle mennesker har også mad aversions og holde sig væk fra nogle fødevarer.
7. Kort åndedræt
Hvis du er gravid, kan du opleve en åndenød og det sker, når det udviklende embryo kræver mere ilt
8. Mørkning af Areola
Østrogeniveauerne i kroppen øges under graviditeten. Denne stigning fører til udvidelsen af størrelsen af areola eller brystvorten. Aerolaen kan også mørkere i løbet af denne tid.
9. Kramper
Hvis du er gravid, kan du opleve milde kramper i underlivet eller underkroppen.
10. Mørkning af huden
Nogle kvinder oplever en pludselig ændring i deres hudfarve. Huden bliver normalt mørkere, og dette kaldes melasma.
11. Hyppig vandladning
Behov for at lindre dig selv ofte kan indikere, at du måske er gravid. Under graviditeten vokser livmoderen og skubber blæren, hvilket fører til hyppig vandladning.
12. Hovedpine
Pludselige hovedpine kan forekomme på grund af hormonelle ændringer
Symptomer fælles for både PMS og graviditet?
Nu hvor vi har set nogle almindelige symptomer på PMS og graviditet separat, lad os diskutere symptomerne på PMS vs graviditet for at hjælpe dig med at identificere, hvad du oplever. Nogle symptomer, der er fælles for begge, omfatter:
- Mad cravings
- Brystfølsomhed
- Humørsvingninger
- Udmattelse eller træthed
- Kramper
Forskel mellem perioder og graviditets symptomer
Hvis du har en forsinket periode, kan du spekulere på, om dine symptomer kan være graviditetsrelaterede. En sammenligning af tegn på periode mod graviditet ville give dig en rimelig ide. Følgende er de tegn, der kan hjælpe dig med at afgøre, om det er PMS eller graviditet:
1. Brystsmerter
Du kan undre dig over, er brystsmerter et tegn på graviditet eller periode?
PMS | Graviditet
Brystene er sædvanligvis hævede og ømme, ledsaget af lidt smerte. Ømhed, hævelse og smerte falder, når perioden starter. | Ud over at være følsomme, bliver brysterne sårede og det sker to uger efter fødslen. Der kan være smerter, og det varer længere.
2. Food Cravings og Food Aversions
Nogle kvinder længes efter bestemte fødevarer under PMS eller graviditet.
PMS | Graviditet
Du kan måske ønske dig søde eller salte madvarer. Du kan dog modstå dine fristelser. | Dit ønske kan variere fra pickles til ethvert andet emne, som ikke er en del af din sædvanlige kost. Disse cravings kan ikke styres. Du føler kun tilfredsheden, når du spiser varen.
3. Følelse opblødt
PMS | Graviditet
Opblødning er naturlig på grund af væskeretention, hvilket giver en følelse af fylde. Din vægt kan stige og derefter falde, når din periode starter. | Bloddannelse er mere under graviditet og øger, især efter at have spist et måltid, fordi livmoderen skubber maveområdet.
4. Kramper
PMS | Graviditet
Under PMS kan kramper være intens, kombineret med rygsmerter. | Kramperne kan være milde og forekomme i de nedre mave- og nedre rygområder.
5. Acne eller Pimples
PMS | Graviditet
Acne eller bumser forekommer før perioder, og nogle kvinder tager det som en indikation på, at deres perioder er rundt om hjørnet. Men i mange tilfælde forsvinder de efter perioderne eller når perioderne starter. | Pimples eller acne, der opstår under graviditeten, forbliver i længere tid og kan være et af de kendetegnende tegn mellem perioder og graviditet. I nogle tilfælde kan hudmørkning også overholdes under graviditeten.
6. Humørsvingninger
PMS | Graviditet
Humørsvingninger er meget almindelige under PMS, og det falder som i nærheden af dine perioder. | Humørsvingninger varer i længere tid og kan ofte gentage sig hos nogle gravide kvinder.
7. Træthed
PMS | Graviditet
Hvis du føler dig træt og dine perioder er rundt om hjørnet, kan det være PMS. | Hvis du føler dig ekstremt træt og vil sove hele dagen, kan det være tegn på graviditet.
8. Hovedpine
PMS | Graviditet
Hovedpine kan opstå på grund af de hormonelle ændringer og gradvist aftage. | Ændringer i hormonniveauet kan forårsage pludselige hovedpine, som varer længere tid og kan være yderst smertefuldt.
9. Feeling Gassy
PMS | Graviditet
Hormonale hæmninger sænker mave-tarmkanalerne, og du bliver god, men du kan styre tendensen til at slukke det. | Da du ikke har kontrol over dine muskler, bliver det svært at kontrollere gasen, og du har en tendens til at slukke det.
10. Spotting
PMS | Graviditet
Spotting er sjældent under PMS og kan forekomme i nogle tilfælde med kramper. | Kvinder oplever spotting med mild mavesmerter i løbet af de første dage efter undfangelsen.
PMS vs Graviditets symptomer diagram
Den følgende tabel er en hurtig reference til at hjælpe dig med at identificere, om du er gravid eller oplever PMS baseret på symptomerne.
Symptomer | PMSGravid
Brystsmerter | Hævede og ømmeØm
Madbehov eller aversioner | Cravings kan styres
Følelse opblussen | Opblødning på grund af væskeretentionFølelse mere opblusset efter at have spist
Kramper | Intense kramperKramper forbliver i længere tid og forekommer i underlivet og nedre ryg
Acne eller bumser | Forsvigt snartForblev i længere tid
Humørsvingninger | Subside snartSidste i mange dage
Træthed | Træt til tiderYderst træt hele dagen og meget træt
Hovedpine | Kan være svær men ikke vare længerePludselige hovedpine på grund af hormonelle ændringer
Spotte | Spotting kan forekomme, og det efterfølges af blødning i perioderMild spotting
Forsinkede perioder behøver ikke altid at være en indikation på, at du er gravid. Det kan skyldes forskellige grunde. Så den mest hensigtsmæssige måde at afgøre, om du er gravid, er at konsultere din læge og udføre de nødvendige lægeundersøgelser.