Smertefuldt Sex efter fødsel - Årsager og Retsmidler

Indhold:

I denne artikel

Er sex efter fødslen smertelig?
Hvor lang tid skal du vente på at have sex efter levering?
Hvorfor har Sex Hurt efter Graviditet?
Tips til at gøre intercourse mindre smertefuldt efter at have en baby

Barnet er ude, og et nyt kapitel i dit liv er begyndt, hvor du er ansvarlig for pasning af dit barn. Alle er glade og ønsker at tage selvhjælp med barnet, mens du og din partner er stolte over at du er forældre. Tingene går godt i et stykke tid, men så bemærker du, at dit sexdrev er ikke, hvordan det plejede at være. Din partner falder i nogle subtile tips, der tyder på, at han er interesseret i at elske dig. Du har ikke haft sex endnu, men noget inde i dig skriger og siger, at dette ikke kommer til at gå godt. Gør sex ondt efter at barnet er født? Er du fuld af angst og ikke sikker på, om det vil gøre ondt eller ej? Dette er spørgsmål, der sandsynligvis løber gennem dit sind, og vi er her for at fortælle dig, at dette er normalt!

Sex er et af de emner, der styres klart i de fleste situationer. Dette kan være en grund til, at de fleste mennesker bliver fanget væk om sex efter at babyen er i billedet. Mens nogle kvinder er opmærksomme på dette, er mænd clueless og begynder at fejlfortolke ting. Denne artikel vil hjælpe med at forklare, hvorfor du føler smerte, og hvad du og din partner kan gøre for at afhjælpe situationen.

Er sex efter fødslen smertelig?

Smertefuldt sex, som er medicinsk kendt som dyspareuni, er noget, der er meget almindeligt efter fødslen. Din krop har udvist straf og forventer ting at være forretning som sædvanlig, hvor du pop op igen efter levering, sker bare ikke. En undersøgelse har vist, at 9 ud af 10 kvinder har oplevet smertefuldt sex efter fødslen.

Hvor lang tid skal du vente på at have sex efter levering?

Hvis du skulle spørge en fødselslæge dette spørgsmål, ville hun sige omkring 4-6 uger ville være en acceptabel tid. Kroppen er stadig helbredende og at have sex i løbet af denne tid kan føre til problemer som brud på sting, infektioner og ubehagelige smerter for blot at nævne nogle få. Men hvis du efter 6 uger stadig oplever smerte, så bekymre dig ikke, da det også er normalt. En undersøgelse udført i Australien viste, at kun enogfyrre procent af kvinderne havde forsøgt vaginal sex i den sjette uge. Dette nummer trådte sin vej til femogtreds procent i den ottende uge og endog i tolvte uge, kun femoghalvfems procent. Selv efter seks måneders ventetid var der seks procent af kvinder, der var tøvende med at prøve vaginale samleje på grund af smerte.

Hvorfor har Sex Hurt efter Graviditet?

Har du smertefuldt samleje efter fødslen? Disse kunne nogle af de grunde, der kunne hjælpe med at forklare smerten.

1. Forøgelse af vaginal størrelse

Efter en vaginal fødsel vil vagina være større end før, og det tager lidt tid at vende tilbage til sin normale størrelse. Der kan være hævelse såvel som blå mærker, som ville resultere i smertefuldt samleje.

2. Tørre vagina

Mens du ammer, producerer kroppen lavere niveauer af østrogen, som kan føre til problemer som en tør vagina. Som følge heraf kan du under indtrængen opleve smerter på grund af for meget friktion på vaginale vægge.

3. Episiotomi

Når du står over for problemer under fødslen, som barnet er for stort eller er i breech-stilling, udføres en episiotomi. Det er her, når lægen gør et snit mellem vagina og anus, for at hjælpe med i leveringen. Det vil tage lidt tid at helbrede og sex i løbet af denne tid kan føre til ikke kun smerte, men forstyrrelser af stingene.

4. Lochia

Efter at barnet er født, vil du sandsynligvis opleve svær blødning i de første par dage, som også kaldes lochia. Dette er en del af renseprocessen, da livmoderen kaster sin indre foring.

5. Caesarean Fødsel

Selvom det kan virke uoverskueligt, at vaginal blødning finder sted efter en kejsersnitt, sker det. Mens blødningen er signifikant lavere, da det meste af blodet tages ud under operationen, skal livmoderhalsen stadig være lukket for sikker sex. Smertefuldt sex efter c-afsnit er en realitet og er en almindelig begivenhed.

6. Vaginismus

Efter fødslen, ud over vaginal tørhed og ardannelse, oplever kvinder undertiden ufrivillige muskelspasmer. Disse er smertefulde og kan føre til dårlig seksuel stimulering.

Tips til at gøre intercourse mindre smertefuldt efter at have en baby

Kegel øvelser kan hjælpe med at styrke bækkenbunden, som kan føre til hurtigere genopretning efter fødslen. Disse kan gøres ved blot at stramme bækkenbundsmusklerne i ca. ti sekunder. Slap af og gentag derefter processen igen. For de bedste resultater udfør disse kegel øvelser, mens du er gravid.

Hvis vaginal tørhed er årsagen til smerte, kan du prøve at bruge smøring for at reducere friktionen, mens du udfører sex.

Hvis smerten er for intens, skal du hvile det i et par dage, da levering af en baby tager en vejafgift på kroppen. Når du føler, at din krop har helet, kan du genoptage samleje.

Du og din partner kan hengive sig i blid kærlighed, hvor du kan eksperimentere og finde et område, hvor der ikke er smerte og holde fokus der. Kvinden på toppen er en position, hvor du kan styre indtrængningen, så smerteområderne kan undgås.

Hvis smerten nægter at gå ned, så ved at der er en anden måde at blive sexuelt vækket bortset fra indtrængning. Prøv at spørge din partner om at gå ned på dig (oralsex), eller du kan endda prøve gensidig onani.

Den bitre sandhed her er, at samleje måske ikke er noget, der straks kan gøres lige efter levering. En undersøgelse i 2000 viste, at de fleste kvinder ikke begynder at nyde sex frem til efter otte måneder, selv om dette ikke er en regel. At holde din partner informeret er vigtig, da de måske føler, at du ikke giver dem den opmærksomhed, de har brug for. En åben dialog er nødvendig for kommunikation, da vrede kan bygge fra begge sider. Lad ham vide, at du stadig elsker ham, men du er nødt til at holde dig væk fra sex, indtil du helbreder helt. Samtidig skal han læse denne blog og se de videnskabelige undersøgelser, der viser, at dette er helt normalt.