Mr. Bunny Sandwich

Indhold:

I denne artikel

• Ingrediens
• Metode
• Ernæringsmæssige oplysninger

Mr.Bunny sandwich er en sund opskrift, som du og dit barn kommer til at elske. Det er en fleksibel opskrift, der kan bruge yoghurt eller flødeost. Brug sødet yoghurt, hvis dit barn ikke har sin andel. Cremeost er rig på kalium og jern. Dit barn og du kan lege med grøntsager efter eget valg og skabe en baggrund for Mr.Bunny at spille i.

ForberedelsestidMadlavningstid

10-15 minutter

00 minutter

Serverer

4 personer

Ingrediens

• 1 kop flødeost
• 2 oliven
• En rød paprika
• 2 skiver brunt brød
• Salat blade
• Salt og peber til din smag
• 1 hingststængel
• To kirsebær tomater

Metode

Trin 1

Skiv et stykke brød og skær det ud i en rund form for at ligne kaninens hoved.

Trin 2

Skær ud to mindre stykker til kaninens ører og skål dem også.

Trin 3

I en skål blandes flødeosten med slt og peber og spredes ud på kaninens hoved.

Trin 4

Skær peberfrugterne til at ligne kaninens sløjfe, skær skallerne til at se ud som kaninens whiskers.

Trin 5

Placer oliven, kirsebær tomater og salat på plads. Skær en kirsebær tomat til næsen og server.

Ernæringsmæssige oplysninger

637 K cal

16, 8 g20, 9 g109, 2 g140 mg

693 mg

507 mg

Kalorier

Proteiner

Fedtstoffer

Kulhydrater

Kolesterol

Natrium

Kalium

* Til stegning tilsættes ca. 10 gram fedt pr. Portion ved 9 Kcal / g fedt.