Bevægelsessyge under graviditet - Årsager og retsmidler

Indhold:

I denne artikel

Hvad er Motion Sickness?
Hvad forårsager motion syge under graviditet?
Symptomer på bevægelsessyge, når gravid
Hvordan behandles motionssyge?
Er det sikkert for gravide kvinder at tage medicin til motionssygdom?
Sådan forebygger du motionssygdom uden medicin?

Morgenssyge og kvalme er nogle almindelige graviditetssymptomer og problemer. Men nogle gange kan du opleve disse følelser af kvalme og sygdom under rejser også. Hvis du har haft motionssygdom før, kan det blive forværret under graviditeten. Det er et meget almindeligt konfronteret graviditetsproblem. Her i den følgende artikel skal vi diskutere alt, hvad du behøver at vide om motionssyge under graviditet, årsagerne og hvilke forskellige afhjælpende foranstaltninger du kan vedtage.

Hvad er Motion Sickness?

Følelsen af kvalme, opkastning og svimmelhed, der opstår, når du rejser, hedder motionssyge. Hvor nogle kvinder kun kan opleve bevægelseserfaring under graviditeten, kan for andre symptomerne blive alvorlige under graviditeten. Bevægelsessyge er også kendt som rejsesygdom, havsygdom eller bilsygdom mv.

Hvad forårsager motion syge under graviditet?

Som navnet antyder, er bevægelsessyge forårsaget, når du rejser lange afstande ved forskellige transportformer. Følgende er dog nogle af årsagerne til bevægelsessyge under graviditeten:

Du kan opleve bevægelsessyge, når du rejser efter at have spist et stort eller tungt måltid.
Den indre balance i dine ører bliver forstyrret, når du rejser konstant med en lav hastighed.
Når luften omkring dig er tøs eller røgfyldt, kan det få dig til at føle dig meget kvalm.
Den mest almindelige årsag til bevægelsessyge under graviditet er de forvirrede signaler, der modtages af hjernen. Dette sker på grund af forskellen mellem den faktiske bevægelse og den forventede bevægelse, som opfattes af balancensystemet.
Hvis de to neurotransmittere ikke fungerer korrekt, kan du opleve bevægelsessyge under graviditeten.

Symptomer på bevægelsessyge, når gravid

Hvis du undrer dig over, hvordan du kan vide, at du lider af motionssygdom, her har vi nogle almindeligt oplevede motionssymptomer under graviditeten:

Du kan opleve svimmelhed, træthed og svaghed.
Du kan opleve kvalme sammen med en mild hovedpine og generel følelse af ubehag.
Du kan føle dehydreret efter kontinuerlig opkastning af opkastning.
I nogle tilfælde kan du føle dig meget ængstelig og kan svede eller salivere overdrevent.
Du kan fortsætte med at føle dig syg, selvom bevægelsen stopper, men i de fleste tilfælde kan bevægelsessympen falde, så snart bevægelsen stopper.

Hvordan behandles motionssyge?

Der er mange muligheder for behandling af motionssyge under graviditeten. Her er hvad man skal tage til motionssyge under graviditet.

Vitamin B6 kosttilskud kan tages for at holde bevægelsessyge i skak.
Du kan tage antihistaminer en halv time før du begynder din rejse.
Det er en god mulighed at sidde i forsæderne i bilen eller flyet for at undgå den ujævneste tur, hvilket kan forværre dine symptomer.
Der er nogle akupressur armbånd til rådighed på markedet, hvilket kan hjælpe med at reducere din motion sygdom.

Selvom ovennævnte metoder kan være nyttige til at afværge motionssyge under graviditeten, anbefales det dog, at du søger din læge tilladelse, inden du tager en behandlingsmetode til.

Er det sikkert for gravide kvinder at tage medicin til motionssygdom?

Du kan tage medicin for at helbrede dine symptomer på motionssygdom under graviditeten; Det anbefales dog, at du skal foretage en grundig undersøgelse, inden du vælger en medicin. Det er sikkert at tage medicin, men du skal være forsigtig. Det er også bedst at få din gynækologs godkendelse, inden du tager medicin.

Forholdsregler for at tage medicin under bevægelsessyge, mens gravid

Her er nogle forholdsregler, du skal træne før du tager medicin under motionssygdom under graviditet:

Afstå fra at tage Scopolamine under graviditet. Dette kan ikke forårsage skade på dit ufødte barn, men det kan forårsage svær kvalme, tremor eller svimmelhed hos værten.
Du må sikkert tage over-the-counter medicin, der indeholder dimenhydrinat i dem.
Lægemidler som Dramamine er sikkert brugt til at helbrede symptomerne på bevægelsessyge i lang tid af mange graviditetsspecialister.

Selv om disse lægemidler kan tages sikkert, anbefales det at tage nogen af ovenstående lægemidler i samråd med din læge. Hver graviditet er anderledes, og din læge ved, hvad der er bedst for dig.

Sådan forebygger du motionssygdom uden medicin?

Bevægelsessyge kan være en meget ubehagelig og trættende oplevelse for dig, og det bedste du kan gøre er at vedtage forskellige måder at forhindre det på. Her er nogle foranstaltninger, som du sikkert kan vedtage for at forhindre bevægelsessyge under graviditet:

Sørg for at have vand i hele din rejse for at afværge symptomerne på motionssygdom.
Det anbefales at afstå fra at spise tunge måltider før dine rejser. Du skal spise et let måltid mindst en time, før du begynder din rejse. Du kan også bære lette hjemmelavede snacks med dig også.
Sid ikke på bilen eller bussen. Hvis du rejser med fly, kan du anmode om et sæde i nærheden af flyets vinger.
Det anbefales at du sidder på et sted, der er godt ventileret, og hvor du kan få frisk luft.
Afstå fra at forfalde aktiviteter, der kan udløse bevægelsessyge, såsom læsning. I stedet kan du lytte til noget musik og føle dig rolig og afslappet.

Bevægelsessyge i enhver trimester eller motionssyge under graviditet første trimester bør undgås under graviditet ved at undgå rejse, da det kan skade skaderens mamma og hendes ufødte barn. Hvis du har problemer med bevægelse under graviditeten, skal du kontakte din læge.