Lytte til musik under graviditeten

Indhold:

I denne artikel

• Lytter til musik påvirker føtal udvikling?
• Hvornår kan en ufødt baby høre musik?
• Lytter til musik Lav en ufødt baby smartere?
• Sådan spiller du musik for ufødte børn?
• Fordele ved at høre musik mens gravid
• Hvor meget musik skal du lave din ufødte baby lytte til?
• Skal du lytte til kun blød musik?
• Kan du lytte til klassisk musik?
• Hvordan ved du, om musikken er for høj?
• Lydniveau at huske på
• Mozart Effect Music
• Tips til din babys musikalske næring
• Disclaimer:

Der er ingen tvivl om, at musik er en stemningsforstærker. Lytte til din yndlingsmusik, når du føler dig nede, er sikker på at løfte dine spiritus en god handel. Men hvad med babyer i livmoderen? Det er længe blevet troet, at ufødte børn faktisk kan høre ting som væskens lyde i livmoderen og pulsen af ​​deres mors hjerte. Det er almindeligt antaget, at barnet i anden trimester også kan høre eksterne lyde som moderens stemme, musik og andre høje lyde.

Lytter til musik påvirker føtal udvikling?

Forskning har været i gang for at afgøre, om at spille graviditetsmusik til baby har en effekt på fosterudvikling. Nogle studier fortæller, at fosteret reagerer på hørelyde, men vanskelighederne ved at observere et ufødt barn har gjort det vanskeligt at komme med et afgørende bevis. En undersøgelse offentliggjort i Public Library of Science (PLoS) tyder på, at babyer gør sig bekendt med eksterne lyde, mens de er i livmoderen. Det hævder, at babyer, der hørte en bestemt sang, mens de var i livmoderen, syntes at roe sig, da de hørte den samme sang efter fødslen.

Hvornår kan en ufødt baby høre musik?

Det antages, at ufødte børn kan høre musik i anden trimester, men de begynder at reagere på lyde og lyde kun i tredje trimester. Dannelsen af ​​babyens ører begynder så tidligt som ni ugers graviditet. Ved atten uger begynder babyer at høre, og deres følsomhed over for lyd begynder at forbedre hver dag fra dette tidspunkt. Når du er gravid omkring 25 til 26 uger, vil din baby sandsynligvis begynde at reagere på eksterne lyde og lyde. Ved tredje trimester vil din baby være så fortrolig med din stemme, at han eller hun genkender det straks.

Lytter til musik Lav en ufødt baby smartere?

Der er to tankegange herom, med en side hævder at babyer, der lytter til musikken i livmoderen, bliver mere kloge end deres kammerater, mens den anden siger, at dette ikke er tilfældet. Selv om der ikke er nogen undersøgelse eller rapport for at bevise at lytte til musik, når i livmoderen gør babyer smartere, anbefales det at spille musik til dit ufødte barn. Hjernens udvikling kan eller måske ikke ske, men det vil helt sikkert opmuntre din lille til at udvikle en smag til musik tidligt.

Sådan spiller du musik for ufødte børn?

Den bedste måde at spille musik på på dit ufødte barn er at forbinde din lydenhed til nogle højttalere, mens du gør dine opgaver. Brug af hovedtelefoner på din mave kan resultere i over stimulering af babyen, da musikken ville være for tæt og højt. Frugtvæske dæmper ikke lyden, i modsætning til folkelig tro. Så hvis du skal bruge hovedtelefoner, skal du sørge for, at du kun gør det en kort stund hver dag.

Fordele ved at høre musik mens gravid

På trods af manglen på konkrete beviser til at understøtte fordelene ved at spille musik under graviditeten, kan der ikke herske nogen tvivl om, at musik er opløftende og tjener til at juble dig hver gang. De positive vibes, der således oprettes, vil blive videregivet til din baby også. Her er nogle andre mulige fordele ved at lytte til musik under graviditeten:

1. Hones auditive sanser: Musik ser ud til at være rytmiske lydbølger til din baby. Barnet koncentrerer sig om disse, og dette stimulerer kognitive færdigheder og auditiv sanser samtidig med at man forbedrer reflekser.
2. Fremmer personlighedsudvikling: Det antages, at den type musik du lytter til under graviditeten, kan hjælpe med at formulere dit barns personlighed, når han eller hun vokser op. Således kan beroligende musik opmuntre til en rolig og stille opførsel, mens høj musik kan bringe aggressive træk i forgrunden.
3. Aflast stress: Musik slapper af dig og beroliger dig, når du er stresset eller nervøs. Dette beroliger og beroliger også din baby. Det er således en effektiv måde at håndtere stress under graviditeten.
4. Efter fødslen lullaby: Forskere mener at kendskabet til en bestemt melodi eller musik forbliver hos barnet efter fødslen, og det kan være nyttigt, når du forsøger at berolige dit barn.

Hvor meget musik skal du lave din ufødte baby lytte til?

Som for alt andet er for meget ikke godt, når det kommer til musik til gravide. Når du bruger hovedtelefoner til at nyde din yndlingsmusik, skal du sørge for at du ikke bruger dem i mere end en eller to timer hver dag. Og hvis du kan lide at placere dine hovedtelefoner på din mave, så sørg for kun at gøre det i fem til ti minutter ad gangen og ikke i mere end en time eller deromkring i løbet af dagen. Hvis du spiller musik på en højttaler, kan du gøre det hele dagen med et normalt volumen og ikke højt. Det er vigtigt at huske, at din baby skal sove og hvile med jævne mellemrum. Så ved at spille for meget musik, kan du forårsage en afbrydelse i dit ufødte barns søvnmønstre.

Skal du lytte til kun blød musik?

Eksperter siger, at enkle melodier er ideelle til at spille til din baby. Men så længe du kan lide noget og nyde det, er det egnet til at spille til dit ufødte barn. Den type musik du spiller afhænger af dit humør på et bestemt tidspunkt. Du kan også spille pop numre, hvis du kan lide den slags musik, da disse har en særlig rytme og mønster, der gør det lettere for babyer at genkende og genkalde. Det antages, at barnets vejrtrækningsmønster ændres i overensstemmelse med slag og lyde, som det hører. Så højt eller ødelæggende musikgenrer er måske ikke egnede til din baby bortset fra en meget kort varighed, da det kan medføre uønsket stress.

På ethvert tidspunkt finder du dig selv ved et tab for gode melodier, tjek de populære musikwebsider, hvor du finder spillelister, der udelukkende er sammensat til graviditet.

Kan du lytte til klassisk musik?

Den klassiske genre er ikke bare beroligende musik til graviditet, men det menes også at have visse kompleksiteter, som får hjernen til at løse rumlige problemer meget hurtigere. Lytning til klassisk musik anses således for at have flere fordele for hjernen end andre typer musik. En undersøgelse om indianernes klassiske musikers indvirkning på gravide viste, at musikken havde en positiv indflydelse på både moderen og det ufødte barn. Det viste sig at have forbedret barnets reflekser og reaktioner som også mentale fakulteter, mens de har en beroligende effekt på moderen. Således er det tydeligt, at det ikke kan gøre ondt for at lytte til klassisk musik ved et normalt volumen under graviditet.

Hvordan ved du, om musikken er for høj?

Alt over 80 decibel vil sandsynligvis være for højt, som f.eks. Lyden af ​​en ringetelefon eller et toiletflush. Hvis du spiller musik i lang tid, er det bedst at holde lydstyrken omkring 60 decibel. Ufødte babyer kan blive skræmt af høje lyde, og du vil føle din baby ryger i livmoderen, når dette sker. En lejlighedsvis høj støj eller en rockekonsert vil ikke skade din baby. Men konstant udsættelse for musik højere end 70 decibel kan have en negativ indvirkning på barnet og dig. Det kan få dig til at udvikle hypertension, mens det kan nedsætte din babys motoriske færdigheder og læringsevner.

Lydniveau at huske på

Brug af hovedtelefoner på din mave kan gøre det meget højt for din baby. Du bør tilstræbe at holde lydstyrken af ​​eksterne lyde i 50-60 decibel rækkevidde. Dette ville være decibelniveauet for en regelmæssig samtale, der finder sted. Det er vigtigt at holde sig til disse lydstyrkeniveauer, fordi der er mange lyde, der når livmoderen, som f.eks. Din hjerteslag, svampen i din mave og lyden af ​​åndedræt. Høj musik eller lyd ved isolerede lejligheder er fint, men sørg for, at det ikke sker regelmæssigt, når det er gravid.

Mozart Effect Music

Der er en teori, der holder, at Amadeus Mozarts lytte til musik kan have en positiv effekt på intelligens lige før fødslen, da det øger neuronbaner i hjernen. Denne teori blev pionereret i 1990'erne af Frances Rauscher og nogle andre nutidige forskere. Det postulerer, at dem, der hører klassisk æra og barokmusik i livmoderen, fortsætter med at være mere musikalsk tilbøjelige, når de vokser op.

Tips til din babys musikalske næring

Uanset om musik hjælper med at øge babyens IQ niveauer, kan du altid skabe et musikalsk miljø for dit ufødte barn.

1. Vælg beroligende musik: Afslappende med lidt beroligende musik er godt for både dig og barnet. Hold lydstyrken lavt og undgå høj musik, der kan gøre mere skade end godt.
2. Syng eller sind: Gør det et punkt at synge eller humme til din baby ofte. Du behøver ikke at være en stor sanger for at gøre dette. Bare at høre din stemme vil slappe af og roe babyen.
3. Få familien til at deltage i: Spørg din partner og andre familiemedlemmer også at tale og synge til barnet regelmæssigt. Deres stemmer vil lyde bekendt med din baby efter fødslen.
4. Bland musikstil: Udsæt dit barn til forskellige stilarter for musik for at gøre det til en eklektisk blanding - fra reggae til salsa til klassisk.

Husk at graviditet er den tid, du kommer til at udelukkende binde med din baby. Efter fødslen vil der være hele familien og slægtninge eller venner, der ønsker at kende din baby. Det vil også være svært for dig at tilbringe en virkelig stille musikalsk tid med din baby. Så gør den bedste udnyttelse af muligheden, mens den varer. Nøglen er moderat, og ved at lytte til musik, du elsker i korte perioder i løbet af dagen, kan du sikre dit velvære såvel som dit barns trivsel.

Disclaimer:

Disse oplysninger er kun en vejledning og ikke en erstatning for lægehjælp fra en kvalificeret fagmand.