Tager Garcinia Cambogia under amning sikkert?

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er Garcinia Cambogia?
• Er det sikkert at tage Garcinia Cambogia under amning?
• Hvorfor skal Garcinia Cambogia undgås under amning?
• Skal en ammende moder helt undgå at tabe kosttilskud?

At få ekstra vægt i graviditeten er næsten uundgåelig, og nogle kvinder vil gerne kaste alt det så hurtigt som muligt. Vægttab kosttilskud som Garcinia Cambogia er meget populære på den måde, de hjælper med at kaste ekstra pund, men hvor sikkert er det efter graviditet og hvordan vil det påvirke barnet? Fortsæt læsning for at vide alt om det.

Hvad er Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia er en urt, der tilhører familien Clusiaceae, og frugtens skind bruges til at lave medicin og kosttilskud. Forskning tyder på, at administration af ekstrakter fra denne plante i både mennesker og dyr fører til fedt og vægttab. Tilskudet forstyrrer lagringen af ​​fedt i kroppen og hjælper dermed med at tabe sig hurtigere. Frugtskallen har en forbindelse kaldet Hydroxycitric acid (HCA), som kontrollerer produktionen af ​​Lyase. Enzymet Lyase er nødvendigt i omdannelsen af ​​kulhydrater til fedtstoffer, hvilket betyder, at de, der tager tilskuddet, har en nedsat tendens til at blive fede, selv når de spiser over. Dens regelmæssige brug er også kendt for at bremse appetitten, som får folk til at spise mindre. Generelt er urten tolereret godt af voksne og ikke-gravide kvinder, og der er meget få bivirkninger forbundet med det.

Er det sikkert at tage Garcinia Cambogia under amning?

Læger anbefaler mod brugen af ​​Garcinia Cambogia hos ammende mødre på grund af den måde, den påvirker kroppen på. En sund vægt og indtagelse af nærende mad er nødvendige for ammende at føde deres børn tilstrækkeligt. Da urten interfererer med både moderens og barnets appetit, kan det skabe usikre ubalancer i kroppens ernæringsregulering og føre til komplikationer. Derfor kan du tage Cambogia Garcinia under amning? Svaret er, at det bedst undgås.

Hvorfor skal Garcinia Cambogia undgås under amning?

På grund af dens funktionsmåde undgås Garcinia Cambogia bedst, og her er årsagerne tydeligere:

1. Kan påvirke sygeplejersken

Det antages, at en ammende baby kan indtage HCA fra modermælken. Dette kan føre til appetitab og en høj metabolisk hastighed hos barnet, hvilket er yderst uønsket. Undersøgelser viser også, at det kan påvirke barnets blodsukker.

2. tab af appetit

En af funktionerne i urt er også at bremse brugerens appetit. Gravide og pleje kvinder skal være på en diæt rig på alle de væsentlige næringsstoffer for at fodre det voksende spædbarn. Et tab af appetit ville forlade ammende mødre med mindre end optimal ernæring og lidt energi til at fodre barnet og håndtere forandringerne i deres egne kroppe.

3. Uønskede interaktioner med moderens krop

Efter graviditeten vil kroppen reagere anderledes end kosttilskud. De kunne forstyrre kroppen naturlige regulerende funktioner og endog forstyrre postpartum medicin. HCA interfererer også med kroppens metaboliske proces og sænker blodsukkerniveauet. Det ville få moderen svag og påvirke brystmælkens kvalitet.

4. Manglende forskning om virkningerne

Der er ikke nok forskning til at kvantificere mængden af ​​tillægsekstrakter, som kan forårsage uønskede virkninger hos moderen eller barnet. Desuden er der behov for yderligere undersøgelser for at bestemme, hvor meget Cambogia Garcinia-koncentrationen er til stede i modermælk hos modermælk.

Skal en ammende moder helt undgå at tabe kosttilskud?

Kosttilskud behøver ikke en omfattende godkendelse fra en regulerende instans som USA Food and Drug Administration før deres markedsføring. Fabrikanterne er kun ansvarlige for kvaliteten af ​​deres produkt, men behøver ikke at bevise effektiviteten eller sikkerheden af ​​kosttilskudene, før de markedsføres. Selv om de konsulterer uafhængige organisationer for at afprøve kvaliteten, bekræfter den ikke sikkerheden for slutbrugeren. Også ingredienserne i kosttilskud kan have forskelle fra deres etiket, og klinisk afprøvning af et mærke kan ikke gælde for den anden. Derfor er det ideelt, at det ikke er godt for ammende at bruge nogen form for vægttabtilskud på markedet. Læger rådgivning at lave sund mad og øvelser til mødre, indtil de holder op med at amme deres børn i stedet.

Af hensyn til dit barns helbred er det tilrådeligt at undgå Garcinia Cambogia under amning.

Er svangerskabsforebyggende piller sikkert under amning
Tager probiotika under amning
Kold medicin indtagelse under amning