Jeg vil have en smagsprøve, og jeg ser ikke noget problem med det
Der er ca. to ting, der får mig igennem dagen hver dag: kaffe (duh) og erkendelsen, at mens jeg ikke er perfekt, forbedrer jeg stadig. Der er meget om mit liv, der er ændret siden jeg havde børn. Jeg føler hver dag, at jeg fejler på mange måder. Jeg er for utålmodig, jeg drikker for meget kaffe, jeg spiser for meget af mine børns plader, jeg spiser ikke engang af mig selv, jeg bruger for meget penge på deres tøj, mens jeg bor i træningslager og listen fortsætter og fortsætter. I sidste øjeblik har jeg haft svært ved at tage sig af mig fysisk, fordi jeg kæmper med mine følelser over for min postpartum krop. Jeg har kæmpet for at opretholde en sund vægt efter at have fire børn om seks år, og for nylig har jeg overvejet at få en maveprop.
Jeg elsker at udøve og har opdaget en lidenskab / semi-afhængighed af vægtløftning, og jeg lærer langsomt at værdsætte min krop for at være stærk snarere end mager, men jeg kæmper stadig med, at min mave ser gravid mange, mange måneder efter min sidste levering. Så jeg har lavet en aftale med mig selv: Hvis jeg ikke kan få min mave ned til et sted, hvor jeg føler mig sikker og tilfreds med, gennem træning og livsstilsændringer eller tankegang om accept, får jeg en maveprop.
Jeg er blevet diagnosticeret med diastase recti (min abs er adskilt under graviditeten), og selv om det helt sikkert er en del af problemet, begynder jeg også at undre mig, om jeg simpelthen er bestemt til aldrig at have en "perfekt" mave. På den ene side er det 100 procent helt og helt OK. Så hvad hvis jeg ikke har abs? Så hvad hvis min mave plops over mine jeans når jeg sidder? Så hvad, så hvad så hvad? Men jeg arbejder hårdt på min krop, og at gå måned efter måned uden nogen ændring er ikke bare frustrerende - det er helt nedslående. Jeg ved, at livet fortsætter, og jeg ved, at der sikkert ikke er noget, jeg ikke kan opnå, fordi min mave ligner et vintage washboard, medmindre det måske bliver en Victoria's Secret-model, som TBH aldrig var på min liste over Life Goals alligevel. Jeg kan stadig ikke nægte, hvordan jeg føler mig selv.
Jeg har forsøgt meget svært at forene mine kampe med min vægt med mit ønske om at indse for mig selv (og mine døtre), at mit værd ikke er i min vægt, og at jeg er mere end mit ønske om simpelthen at føle mig godt i min egen strakt markeret hud. Så jeg har langsomt men sikkert ændret min livsstil. På denne dag for et år siden begyndte jeg at udøve på en helt ny måde for mig, takket være Jillian Michaels på YouTube. Hendes gratis videoer var min første introduktion til begrebet vægt træning for kvinder, og alt det tog var en video for mig at være permanent hooked.
Jeg har lyst til at have været på en rejse siden da og lærte at udfordre mig selv med vægte, genopleve hvad det betyder at være sundt og fokusere på at være stærk for at føle mig som en ny og forbedret version af mig selv. Fordi jeg er menneske, bliver jeg modløs virkelig, virkelig let. Jeg har tendens til at fokusere på det faktum, at selv om jeg viser fremskridt på mange andre områder, som at blive stærkere om dagen - kan jeg bogstaveligt talt se, når jeg tilføjer tungere vægte til squat baren - eller endog nogle gange når jeg går ved spejlet og jeg er overrasket af den nye "pop" til min røv, jeg viser ikke fremskridt i det ene område, jeg vil have: min mave.
Jeg kan ikke klæde mig, gå i mit eget hjem eller have sex med min mand uden konstant besættelse over hudens klap på maven.
På trods af at jeg kan køre 10 miles eller squat mere end min kropsvægt eller bare værdsætter, at jeg er i stand til at bevæge sig, en frihed, som ikke alle nyder, har min mave ikke rigtig ændret sig meget siden den dag, jeg fødte mit fjerde barn. Jeg ser stadig seks måneder gravid. Så jeg har lavet en aftale med mig selv: hvis jeg stadig ikke er 100% komfortabel i min krop, efter at jeg har lagt 100 procent indsats, og efter at vi har besluttet, at vi er færdige med børn, skal jeg få en mave tuck.
Jeg har tænkt mig lang og hårdt på min beslutning, og jeg har været min egen værste kritiker. Fra alt det, vi bliver fortalt og lærte at tro, er det svært egoistisk at få en bukeklemme, men samtidig har jeg også kæmpet igennem nogle rigtige problemer med min krop. Ikke alle har polyhydramnios (en mave strakt til episke proportioner), og jeg har behandlet tilstanden i løbet af mine sidste to graviditeter. Selv om jeg ikke havde det, oplever hver kvinde forskellige graviditeter, og hver kvinde har ret til at bestemme, hvordan hun navigerer efter hendes postpartum oplevelse.
Det har gjort alt, hvad jeg har spurgt og krævet af det - alt undtagen dette.
Jeg tror ikke, at en maveprop ville være egoistisk, hvis det ville forbedre min mentale tilstand og min lykke. Hvorvidt min lykke skal stole på mit fysiske udseende, er en anden kan af orme, men faktum er, at jeg er på et punkt, hvor det påvirker mit daglige liv. Jeg kan ikke klæde mig, gå i mit eget hjem eller have sex med min mand uden konstant besættelse over hudens klap på maven. Jeg har genkendt de meget normale fysiologiske forandringer, der er sket med min krop uden for min kontrol. Jeg fødte fire børn. Jeg skabte livet - fire gange. Min mave har strakt sig til det punkt, at jeg ikke længere skal reparere det alene, så jeg tror ikke, jeg er remiss for at søge at få hjælp fra læger.
Jeg forstår de involverede risici, og udover det forstår jeg sandsynligheden for, at folk kan se på mit valg som en, der udelukkende er lavet af forfængelighed. Min største frygt er, at mine børn vil vokse op uden en mor, simpelthen fordi jeg ikke længere ville se gravid. Men mens abdominoplastik er en meget alvorlig operation, der er kendt for post-op komplikationer, har den en lav risiko for faktisk at dø efter operationen.
Mit problem er ikke at hatte min krop eller straffe det for ikke at se en bestemt måde. Jeg er utroligt stolt af, hvor langt jeg er kommet og hvad min krop er i stand til. I mine øjne har min krop gjort den reneste form for magi. Det er steget til udfordringen med fødsel tid og tid og tid (og tid) igen. Det bar mig ned ad gangen på min bryllupsdag. Det har holdt op babyer og småbørn og børn. Det er gjort dumme danser for at afværge en tantrum. Det bæres to børn på samme tid. Det er ændret bleer midt om natten. Det kæmper for sygdom efter sygdom for at holde mig sund for mine børn. Det har gjort alt, hvad jeg har spurgt og krævet af det - alt undtagen dette.
Jeg forsøger ikke at gøre min krop til noget, det er ikke eller tvinger mig til at overholde et billede af perfektion, som samfundet har pålagt mig. Jeg ser på min beslutning om at forfølge en maveprop som et tegn på min egen bemyndigelse. Jeg gør hvad jeg vil have i orden, fordi det er noget, der føles godt og sandt og autentisk for mig. Det har taget mig år at komme til et sted i mit liv, hvor jeg kan anerkende mit ønske om at se fysisk bedre ud og vide godt, at roden i at have det, er vokset helt i mig. Jeg forsøger ikke at imponere på min partner. Jeg forsøger ikke at taunt mine døtre med noget fiktivt ide om hvad der udgør en ønskelig krop. Jeg vil bare gøre mig glad. Og ærligt ser jeg ikke noget problem med det.