Hvordan har jeg fået min småbørn til at spise alt tjent på sin plade
Min datter, to år og en måned gammel har nu spist på egen hånd siden næsten et år nu, og hun spiser enhver form for mad, der tilbydes hende. Og jeg føler, at selvforsyning er en vigtig milepæl for mit barns udvikling, jeg har virkelig opnået noget. Det giver mig en følelse af præstation på mange måder. For en, jeg behøver ikke bekymre mig om hvad hun vil spise, hvordan skal jeg fodre hende osv., Når vi rejser (og vi rejser meget), så det er en stor lettelse. Jeg behøver ikke at bære masser af spiseprodukter til hende i min bagage (som jeg stadig gør, selvfølgelig er jeg en mamma, så du ved det). For det andet har jeg til hensigt at sende hende til legeskole fra juni i år, og jeg er måske en af ​​de få mommier, der ikke behøver at bekymre sig om, hvorvidt mit barn havde noget eller ej.
Jeg føler virkelig, at jeg er velsignet for at få et barn, der er så glad for at spise, når alt jeg ser rundt, er mødre kører efter deres børn for at få dem til at spise. Ingen mor i dette univers ville lade deres barn gå tom mave. Vi er klar til at gøre alt for at sikre, at vores barn tager et par stykker ned i deres hals. Men tro mig, hvis du forsøger at træne dit barn fra begyndelsen, er det ikke umuligt. Her er et par tips, der fungerede for mig, og jeg føler, at jeg ville arbejde for andre mødre også.
Start fra en tidlig alder
Jeg startede faststoffer til hende siden hun var 6 måneder, og jeg plejede at give hendes to portioner faste stoffer om dagen, en af ​​sæsonbetonede frugter og andre af hvedemelgrød eller dal ka paani . Banan er det bedste valg i frugt som pr. Tilgængelighed, sundhedskvotient og lethed til fodring. Bare mash det og fodre eller banan rystes og giv, eller du kan gøre noget mere avanceret, hvis du føler behovet, plus det går generelt godt med de fleste børn som efter min viden. Men prøv ikke at give frugt efter solnedgang.
Lad dit barn røre og udforske fødevaren mens du spiser
Dette er meget vigtigt for at udvikle en lugtfølelse og berøring hos børn. Det hjælper også med at udvikle et barns fine motoriske færdigheder, da han / hun koordinerer deres muskler for at hente mad og lægge det i munden.
Foder i smĂĄ portioner
Dette giver dig mulighed for at introducere fødevarer af forskellige næringsgrupper på forskellige tidspunkter og også give variation i smag, tekstur og næringsværdi til barnet.
Juster dine mĂĄltider med dit barns mĂĄltider
Børn har en tendens til at være nysgerrig efter hvad deres forældre spiser, så det er en god mulighed for at få dem til at spise på egen hånd. Jeg har ikke kogt et andet eller mindre krydret måltid til mit barn, når hun krydsede dal ka paani scenen. Hun spiser heldigvis hvad vi spiser og savorer enhver smag med lige zest.
Lad dem spise alene og gøre en rod. Vær også værdsat, uanset hvor lille mængde de er i stand til at spise
Motivation virker vidundere med små engle, da de opmuntres til at spise mere alene, og de forstår også, hvordan man håndterer forskellige teksturer af mad. Værdsætter gør dem glade for, hvad de spiser, og de vil bede om det igen. 
Kræv ikke foder
Nu og da forsøger mødre at tvinge et stykke i deres børns mund og i de fleste tilfælde spytter de det. Jeg føler virkelig, at vi bør respektere deres valg, smag præferencer og humør, fordi tvang gør dem til at trække sig fra mad yderligere. På mit første besøg hos min børnelæge sagde han: "Gud har sendt dem evnen til at bede om mad, når de er sultne, lad dem være din vejledning." Og jeg sværger ved dette og mit barn har altid udviklet en positiv motivation til mad.
Og endelig mĂĄ du ikke bruge mobil og tv som distraktion, mens du fodrer dit barn
Dette er et fælles scenario, hvor du finder børn i restauranter, hoteller eller endda i hjem. Dette udvikler sig til en form for lidelsen kaldet screen afhængighed. Når børnene spiser at se på tv, undersøger de ikke den mad, de spiser. De nyder aldrig smagen af ​​deres mad, hvorfor det er vigtigt, at børn ikke er afhængige af fjernsyn, mens de har et måltid.
Disse tips fungerede for mig, og jeg er stolt af at sige, at jeg er sikker på, at mit barn ikke vil være sulten under nogen omstændigheder. Jeg kan få en klage over, at hun spiser andre børns mad, men min tiffin kommer ikke uberørt fra skolen. Jeg opfordrer andre mødre til at give disse tips et forsøg og lade mig vide, om disse fungerede for dig.
God læsning, glad forældre !!
Ansvarsfraskrivelse: Udtryk, meninger og stillinger (herunder indhold i enhver form), der er udtrykt i dette indlæg, er de af forfatteren alene. Nøjagtigheden, fuldstændigheden og gyldigheden af ​​eventuelle udsagn i denne artikel er ikke garanteret. Vi accepterer intet ansvar for fejl, udeladelser eller repræsentationer. Ansvaret for intellektuelle ejendomsrettigheder for dette indhold ligger hos forfatteren, og ethvert ansvar i forbindelse med krænkelse af intellektuelle ejendomsrettigheder forbliver hos ham / hende.