Sådan organiseres dit forældreliv bedre

Indhold:

En baby tilføjer et snøskred med ting og opgaver til dit liv, men du har en større følelse af kontrol, hvis du har et sted for alt, og alt har sin plads, få disse 6 tip til at organisere dit forældrerliv.

1. Hvad er din Zen-tilgang til at holde en husstand med en baby organiseret?

En baby tilføjer et snøskred med ting og opgaver til dit liv, men du har en større følelse af kontrol, hvis du har et sted til alt, og alt har sin plads, så du ikke konstant søger efter ting. Du ved, hvor svært det kan være at få en baby ud af døren: Endelig er du klar, men du kan ikke finde dine nøgler. Dette er stressende for jer begge: Din baby ved med det samme, hvis du er urolig - og du har ikke brug for den ekstra stress. Mistede nøgler er en af ​​de største sæbeoperaer omkring - og uplacerede briller er en anden. For at eliminere dette drama skal du altid holde dine nøgler og briller på det samme sted.

Find ud af, hvor det giver mening at holde de ting, du har brug for, for at komme ud af døren med babyen. Hvor har du det mest behageligt at pakke hende op, skære hende med solcreme (når hun er gammel nok), få ​​hendes sko på, lægge hende i bæreselen? Er det nær døren - med en strategisk placeret stol? Eller er det i soveværelset, hvor du kan sætte ham i hans trukketøj på omklædningsbordet? Opret et udpeget sted til udendørs ting, som en lille kurv til babysko, overtøj, solcreme, bæreselen. Hvis der er noget andet, som du altid jager ned, skal du også finde et sted til det.

Den vigtigste ting er at indse, at det at være organiseret vil gøre dig roligere, mere funktionel og mere kontrol - og på samme tid lærer du din baby en færdighed, som han vil have resten af ​​sit liv. Bare tænk over, hvad du giver dit barn! Det vil blive en del af deres DNA fra tidligt.

2. Kan du tilbyde nogle nitty-gritty råd til folk, der naturligt er uorganiserede?

Enhver kan lære at være organiseret - men det kræver praksis, ligesom at spille et instrument. Den bedste måde at være organiseret på er at dyrke gode vaner. Rituualiser, hvad du gør, så du ikke konstant genopfinder rattet, når det kommer til ting, du gør hele tiden, hvad enten det er at skifte beskidte bleer eller lægge babyens tøj eller lægge din seng. For at gøre noget til en vane skal du gøre det hver dag i 21 dage.

• Et godt sted at starte er at lave din seng hver dag. Det ændrer rummet. Ellers er det som om du lever en kontinuerlig dag i stedet for at lægge en dag til hvile og starte en anden.
• Vær opmærksom på dit tøj og skift det hver dag. Lyder grundlæggende, men det er især vigtigt med et nyfødt eller et spædbarn, når du muligvis ikke kan tage et brusebad hver dag. Bor ikke i dine sved. Så snart du kan, gå ind i tøj, der gør dig opmærksom på din krop.
• Lad ikke retter hænge op i vasken: Det skaber bare en anden demoraliserende, deprimerende situation. Og når de er tørre, læg dem væk, lad dem ikke bare være i opvaskestativet.
• Vær opmærksom på dine affaldskurve. Lad dem ikke flyde. Se hver dag på alle skraldebeholdere i huset. Skal nogen af ​​dem tømmes?

3. Hvad er det nr. 1, der skal holdes organiseret?

Soveværelset er et godt sted at starte, og du kan anvende trinnene til at organisere et soveværelse til ethvert andet rum eller endda køkkenskabe. Der er tre trin til at blive organiseret.

• Fjern fra dit soveværelse, hvad du ikke længere har brug for eller ønsker, eller hvad der ikke hører til dig. Lav tre bunker eller poser: ting at donere, ting at genvinde, ting at vende tilbage. Hvis du finder glas, tallerkener eller kaffekopper, skal du bringe dem til køkkenet.
• Hvis du er overvældet, skal du indstille en timer. Jeg kalder dette en hurtig eliminering. Tag 10 eller 20 minutter eller hvad du end har, og bevæg dig som dit hår er i brand. Begynd ikke med at sige, ”Åh, tante Mary gav mig dette, skulle vi beholde det, selvom vi aldrig bruger det?” Hvis du ikke har energi - måske havde du et C-afsnit - overvej at spørge din partner eller en ven til at lave benarbejdet, mens du instruerer dem. Når det kommer til genanvendelse og donation, skal du sørge for at følge og faktisk få de ting ud af huset. Det giver dig færdiggørelse.
• Færdiggørelse er en vidunderlig vane at dyrke. Så mange mennesker lader skuffen være åben, når de har taget det, de har brug for. Luk skuffen.

4. Hvad er nogle simple børnehaver, der organiserer tricks?

Jeg kan godt lide at se en reol i børnehaven, så babyen har adgang og er vant til at se på bøger. Der er også vidunderlige net, som du kan lægge over krybben. Det er sød at placere de udstoppede dyr og legetøj, så de ser på babyen. I begyndelsen kan du have enkle containere (som dem fra Container Store) på gulvet og opbevare forskellige typer legetøj i hver enkelt - dukker eller udstoppede dyr i en, blokke i en anden, trække legetøj i en anden, og så videre. Brug enkle klare containere, så du ikke behøver at gætte, hvad der er indeni, og babyen kan se ting, der er ens grupperet sammen. Når babyen vokser ud af nogle legetøj, kan du udskifte dem, men hold dit system i gang, så babyen kan se, at lignende følger med, og at du er organiseret. På den måde optager han det grundlæggende ved at organisere sig, når han kan holde hendes første bamse.

Pas på overskydende ting. Jeg synes, det er vigtigt at se på rummet og tænke på din egen barndomsoplevelse. Meget ofte kompenserer vi med vores børn for ting, vi ikke havde. Hvis du bliver flyttet til at købe de største udstoppede dyr på Jorden, skal du stoppe og spørge dig selv: ”Planlægger jeg et rum, der er et sundt miljø, fysisk og følelsesmæssigt, eller giver jeg mit indre barn den slags rum eller oplevelse, som jeg ville have ønsket? Overkompenserer du for det, du ikke havde? Mindre er mere. Selv hvis et barn har 100 udstoppede dyr, vil hun stadig kun lege med en eller to - hun kan ikke engang se den anden 98. At købe masser af ting er en meningsløs øvelse i forbrugerisme.

5. Hvad er den bedste måde at pakke en blepose let på?

Du skal stille dig selv to spørgsmål, når du pakker en blepose eller en pung. Nummer én: “Har jeg virkelig brug for dette?” Og kig derefter i posen og spurgte: “Hvornår var sidste gang jeg havde brug for dette?” Når du skal riffle gennem en taske, bliver du ked af det, og så skal babyen til blive vred. Det er meget primært. Meagan, min medforfatter, siger: ”Du forlader huset, og du tager et dusin bleer med dig, og så er du klar over, 'Hvor skal jeg hen, at jeg har så mange bleer med mig?' at gøre?

Det næste trin er at kategorisere de ting, du har brug for, efter aktivitet og pakke efter kategori. Her er et resume (du kan finde flere detaljer i vores bog):

Beholder nr. 1: salver og hjælpemidler, ligesom ammepuder og brystvortecreme.

Beholder nr. 2: ble-væsentlige ting - inkluderer en plastik købmandspose til indpakning af den akterfyldte ble eller en vaskbar taske til at holde en brugt klud ble, plus en skiftende pude og en lille beholder med visker.

Beholder nr. 3: babyforsyning som burpeklude, et lille tæppe og måske en lille, sammenfoldelig slynge.

Beholder nr. 4: babymad og / eller flasker og formel eller pumpet mælk (La Leche League siger, at mælk vil forblive frisk ved stuetemperatur i fire til seks timer ved stuetemperatur - men medbring lidt køligere og en ispakke, hvis du er i tvivl ).

Den sidste beholder er til ting som et napp, hvis babyen bruger en, nød mad til mor, sånt.

6. Hvad er din tidsramme for gendannelse af orden efter babyen?

Efter måned fem eller seks vil det sandsynligvis være let for de fleste mødre at falde i en fuld rutine; det afhænger dog meget af fødselsoplevelsen og den enkelte babys behov. Ingen mor skal føle pres! Du skal give dig selv en pause - især i de første måneder. Organisering tager tid.

Men hold dig selv på bolden. Gør det bedste, du kan for at komme tilbage til det normale, mens du integrerer alle disse nye aktiviteter og ansvar i dit liv. Det er meget vigtigt at arbejde hårdt for at etablere en tidsplan, og så ved du, hvornår du kan sove, og hvornår du kan arbejde på projekter. Men den nye mor har brug for at afbalancere hendes behov for at hvile og reparere hendes krop med sit behov for at fjer hendes rede. Hvis du udbrænder dig selv, har du ingen nytte for din baby. Balance.