Hvidløg til frugtbarhed - hjælper det virkelig?
I denne artikel
- Er hvidløg god for frugtbarhed?
- Hvordan hjælper hvidløg til at forbedre mannlig fertilitet?
- Hvordan hjælper hvidløg til at forbedre kvindelig fertilitet?
- Sunde hvidløg opskrifter at øge frugtbarheden
Frugtbarhed og fødsel er en stor bekymring for alle håbende forældre. Ligesom andre sundhedsspørgsmål har frugtbarheden også fået stor opmærksomhed, og par slår forskellige frugtbarhedsproblemer. Men få er klar over, at en simpel mad som hvidløg er den magiske potion for de fleste frugtbarhedsrelaterede problemer, det være sig mand eller kvinde.
Er hvidløg god for frugtbarhed?
De medicinske egenskaber af hvidløg forbedrer ikke kun kvaliteten af sex, men fungerer også som et middel mod impotens. Hvidløg er en frugtbarhedsforbedrer for mænd og kvinder:
- Dagligt forbrug af hvidløg holder kroppen sund. Kun 2-4 fed hvidløg daglig kan sikre et sundt reproduktionssystem.
- Hvidløg fungerer som en blodrensning, der hjælper med blodcirkulationen, hvilket giver dig udholdenhed med at få en sund baby.
- Selen og Vitaminer C og B6, der findes i hvidløg, eliminerer kromosomale defekter.
- Hvidløg har allicin, der øger blodgennemstrømningen til kønsorganer.
Hvidløg og frugtbarhedsbehandlinger går hånd i hånd, da hvidløg holder sædceller og æg sunde. Den er rig på næringsstoffer, som øger fertiliteten hos mænd og kvinder. Hvad der er tilbage at besvare er, kan hvidløg kurere infertilitet?
I mange mænd er øget produktion af reaktive oxygenarter (ROS) den væsentligste årsag til infertilitet. Dette skaber igen oxidativ stress i så høj grad, at kroppens naturlige antioxidanter ikke kan holde op. Hvidløg er en naturlig antioxidant, der behandler impotens hos mænd ved at reducere den cellulære skade, der er forårsaget af denne oxidative stress.
Hvordan hjælper hvidløg til at forbedre mannlig fertilitet?
Hvidløg er kendt for at øge styrken hos mænd. Den indeholder vitaminer og andre næringsstoffer i store mængder, der er afgørende for et sundt kardiovaskulært system. Hvidløg har:
- Allicin- Hjælper med forbedret blodgennemstrømning til kønsorganer og beskytter også sædene.
- Selen- Er en naturlig antioxidant, der forbedrer sædmotiliteten.
- Vitaminer C og B6 - Hold sæden frisk.
Hvidløg og mandlig frugtbarhed er tæt forbundet, da regelmæssigt forbrug renser blodbanen. Dette blod, der mangler skadelige stoffer, strømmer til penis ved erektion. Hvidløg hjælper blodgennemstrømningen bedre og i hurtigere fremskridt med erektion, hvilket sikrer længere holdbarhed.
Dette rensede blod hjælper også med at producere sunde sædceller og dermed i fødslen af en sund baby.
Hvordan hjælper hvidløg til at forbedre kvindelig fertilitet?
Forbindelsen mellem hvidløg og kvindelig frugtbarhed er stærk, da hvidløg er kendt for at stimulere ægløsning og forhindre kromosomale defekter. Kvinder, der regelmæssigt indbefatter hvidløg i deres kost, har smertefri perioder og sunde graviditeter. Således anbefales kvinder hvidløg til undfangelse.
- Hvidløg er rig på vitamin B6, som hjælper i ægløsning.
- Hvidløg forbedrer blodkvaliteten og sikrer en sund baby og en sund graviditet.
- Næringsstoffer fundet i hvidløg holde ægget sunde og forhindre eventuelle kromosomale skader.
Den skarpe duft af hvidløg kan være afstødende, men det giver dig flere grunde til at inkludere det i kosten, især for kvinder. Hvidløg forhindrer brystkræft og andre sygdomme og hjælper med at kontrollere vægt og gærproblemer. Det holder også huden, håret og neglene sunde.
Sunde hvidløg opskrifter at øge frugtbarheden
Så nu ved vi, at hvidløg er baby-making super ingrediens til alle dine måltidskrav. Ideelt anbefales 1-2 fed hvidløg til daglig at blive konsumeret. Mange mennesker drikker hvidløg mælk til problemer med infertilitet. Men den overstrømmende lugt kan vise sig at være ganske afskrækkende for mange andre. Her er nogle opskrifter med hvidløg, som du kan nyde, minus duften:
1. Hvidløg og honningte
Tilføj dette til din morgen rutine for en frugtbarhed boost.
ingredienser
- Hvidløg
- Honning
- Vand
Hvordan laver man
Klare hvidløg pods. Stejl det i kogende vand for at bringe essensen ud. Tilføj et strejf honning. Server det som en te.
2. Hvidløg Infusion
Denne medicinske infusion må ikke smage godt, men har alle de fordele, du har brug for.
ingredienser
- Hvidløg 1 kg
- Vand
- Kande 3 liter kapacitet
Hvordan laver man
Slib alt hvidløg og læg det i krukken. Kog vand og hæld det i krukken. Luk det med et låg og dække krukken med folie. Hold krukken på et mørkt sted i en måned. Ryst krukken hver dag.
Brug en teskefuld af denne infusion dagligt alene eller med et glas mælk.
3. Hvidløg-Vodka Infusion
Blanding hvidløg med en lille vodka kan arbejde vidundere.
ingredienser
- Hvidløg 1 kg
- Vodka 500 ml
Hvordan laver man
Slib hvidløgene. Bland det med vodkaen. Hold det på det mørke sted i en uge.
Tag en spiseskefuld tre gange om dagen, før måltiderne.
4. Hvidløg og hvidvin
Hvidvin og hvidløg gør et godt par til din frugtbarhed.
ingredienser
- Hvidløg 1 fed
- Hvidvin 200ml
Hvordan laver man
Kog den knuste fed hvidløg. Lad det stå i en glasburk for en dag. Tag en sked hver dag en time og et kvartal før dit måltid.
5. Hvidløg med nødder
Et andet lægemiddel mix, der kan hjælpe dig med at øge din chance for at blive gravid.
ingredienser
- Kogt hvidløg 100 g
- Jord Walnut 300 gm
- Hasselnødder 100 g
- Rhodiola Rosea Roots 50 g
- Honning 1 kg
Hvordan laver man
Bland alle ingredienserne grundigt. Forbrug en spiseskefulde af denne blanding en gang om dagen efter måltiderne.
Udover disse opskrifter kan du simpelthen inkludere hvidløg i dine daglige måltider. Blot blot blande nogle få fed med smoothies eller frisk juice til en ekstra zing. Eller smage pasta og pizza med fint tærte fedter af sauteret hvidløg. Du kan også smøre lidt bagt hvidløg på skiver af brød, pita eller crudités.
Husk, hvidløg må ikke indtages i tilfælde af epilepsi og også under akutte inflammatoriske processer i nyrerne, når de er gravid. Spis heller ikke hvidløg på tom mave. Hvis der ikke virker noget, er også hvidløgtilskud en mulighed. Det er bedst at konsultere din læge for rådgivning.
Hvidløg er svaret på dine frugtbarhed og fødselsløg. Du skal være tålmodig for hvidløgens godhed for at give resultater. Så øg din frugtbarhed og nyd en sund graviditet ved at tilføje hvidløg til din daglige kost.